補腎氣血精虧中藥方有哪些呢

時間：2017-08-09 11:45:45 偉坤29由分享

　　俗話說“男人十人十虛”，可以看出，腎虛是個普遍現(xiàn)象。腎虛的男人表現(xiàn)為腰痛發(fā)冷，免疫力降低，不僅影響房事，嚴重的會導致不孕。下面由學習啦小編給大家介紹補腎氣血精虧的中藥方吧，僅供大家參考。

　　補腎氣血精虧的中藥方

　　一貫煎

　　(《續(xù)名醫(yī)類案》)

　　【組成】北沙參、麥冬、當歸身各9克，生地黃18～30克，枸杞子9～18克，川楝子4.5克。水煎服。

　　【功用】滋陰疏肝。

　　【主治】肝腎陰虛，肝氣不疏證。胸脘脅痛，吞酸吐苦，咽干口燥，舌紅少津，脈細弱或虛弦。亦治疝氣瘕聚。

　　【方析】肝體陰而用陽，其性喜條達而惡抑。肝腎陰虛，肝體失養(yǎng)，則疏泄失常，氣郁不暢，進而橫逆犯胃，故胸脘脅痛，吞酸吐苦。陰虛液耗，津不上承，故咽干口燥，舌紅少津。肝氣不疏，肝脈郁滯，久則結為疝氣瘕聚。

　　治宜滋養(yǎng)肝腎之陰為主，兼以疏肝行氣之品。方中重用生地黃、枸杞子為君，滋陰養(yǎng)血、補益肝腎，使腎陰充足，則肝陰、肝血充盛，是為滋水以涵木。北沙參、麥冬為臣，滋補陰液，養(yǎng)肝柔肝，且能養(yǎng)陰潤肺、滋潤胃燥，使肺金強盛而能克制肝木，胃氣強盛而不為肝木所侮，是為清金制木、培土抑木之法，配合君藥以補肝體、育陰而涵陽。佐以當歸養(yǎng)肝血而榮肝體，少量川楝子，疏肝泄熱、理氣止痛，遂肝木條達之性，該藥性雖苦寒，但與大量甘寒滋陰養(yǎng)血藥配伍，則無苦燥傷陽之弊。本方以五行生克制化原理為指導，滋水以涵木、清金以制木、培土以抑木。實以滋養(yǎng)肺、胃、腎三臟之陰而達到補肝陰、養(yǎng)肝血之目的，使肝陰肝血充足，肝體得養(yǎng)，肝氣得疏，則胸脘脅痛等癥可解。滋陰養(yǎng)肝之中兼以疏肝行氣，照顧到肝體陰用陽的特性。其次在大隊滋養(yǎng)肝腎陰血藥中，少佐一味川楝子疏肝理氣，使滋陰養(yǎng)血而不遏滯氣機，疏肝理氣又不耗傷陽血。

　　【證治要點】本方主治陰虛氣滯而致脘脅疼痛，為滋陰疏肝的代表方。臨證運用以脅肋疼痛，吞酸吐苦，舌紅少津，脈虛弦為證治要點。

　　【加減變化】若大便秘結，加瓜蔞仁;有虛熱或汗多，加地骨皮;痰多，加貝母;舌紅而干，陰虧過甚，加石斛;脅脹痛，按之硬，加鱉甲;煩熱而渴，加知母、石膏;腹痛，加芍藥、甘草;兩足痿軟，加牛膝、薏苡仁;不寐，加棗仁;口苦，少加黃連。

　　【現(xiàn)代應用】慢性肝炎、慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍、肋間神經痛、神經官能癥等屬陰虛氣滯者，均可加減治之。

　　【使用注意】由于方中滋膩之藥較多，故有停痰積飲而舌苔白膩，脈沉弦者，不宜使用。

　　補腎氣血精虧吃什么水果好

　　1、桑葚

　　桑葚既可入食，又可入藥，中醫(yī)認為桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經，為滋補強壯、養(yǎng)心益智佳果。具有補血活血，滋陰補陽，生津止渴，潤腸燥等功效，主治陰血不足而致的頭暈目眩，耳鳴心悸，煩躁失眠，腰膝酸軟，須發(fā)早白，消渴口干，大便干結等癥。

　　桑葚有黑白兩種，鮮食以紫黑色為補益上品。果汁有較強的粘著力，果甜味一致。成熟的桑葚質油潤，酸甜適口，以個大、肉厚、色紫紅、糖分足者為佳。桑葚表面有很多縫隙，該如何清洗呢?先用自來水沖洗其表面幾分鐘，再將其浸泡于淘米水中(可加少許鹽)約15分鐘，再用清水洗凈即可。

　　2、葡萄

　　葡萄有“水果之神”的稱號。葡萄性平，味甘酸;入肺、脾、腎經。葡萄可補氣益血，滋陰生津，強筋健骨，通利小便。主治氣血虛弱，肺虛久咳，肝腎陰虛等病癥。葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人體吸收。

　　市場上的葡萄色彩各異，除了葡萄共有的營養(yǎng)以外，不同顏色的葡萄各有營養(yǎng)特點。紫葡萄富含花青素，可以美容抗衰老。黑葡萄則滋陰養(yǎng)腎，黑頭發(fā)的功效更為突出。紅色葡萄含逆轉酶，可軟化血管、活血化瘀，防止血栓形成，心血管病人不妨多吃些。逆轉酶在紅葡萄皮里含量最豐富，最好連皮一起吃。綠葡萄則偏重于清熱解毒。白葡萄具有補肺氣、潤肺功效，很適合咳嗽、患呼吸系統(tǒng)疾病的人食用。