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補(bǔ)脾益腎中藥方都有些什么比較好的

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  治療原則:溫補(bǔ)脾腎。代表方劑:真武湯、附子理中湯。常用中藥:附子、白芍、白術(shù)、干姜、茯苓、桂枝、黨參、炙甘草等。下面由學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹補(bǔ)脾益腎中藥方吧,僅供大家參考。

  補(bǔ)脾益腎的中藥方

  復(fù)元固本湯(馬驥)

  [組成] 干地黃15~20克 山萸肉15克 炒山藥15~25克 白茯苓20~50克

  人參10~15克 黃芪15~50克 牡丹皮15克 菟絲子15 克枸杞子15克 五味子10克

  一制附子5克 嫩桂枝10克

  [功能] 補(bǔ)腎固本,健脾益氣。

  [主治] 腎病型腎炎證屬腎氣虛者,浮腫減輕或消退后,多見(jiàn)脾腎氣虛證候者。癥見(jiàn)面色萎黃或暗滯,少氣乏力,腰膝酸軟,眩暈耳鳴,食少腹脹或便溏,或下肢浮腫,小便不利,舌質(zhì)淡或紫,苔白或膩,脈弱或沉滑無(wú)力,尺部尤甚。

  [方解] 方中地黃、山萸肉、丹皮、菟絲子、枸杞子、五味子補(bǔ)腎填精;人參、黃芪益氣固元;山藥、茯苓健脾淡滲;附子、桂枝溫陽(yáng)補(bǔ)腎,蒸精化氣。若小便短少,可加澤瀉、地膚子、車(chē)前子,以通利小便;若泄瀉,脾虛甚者,可加白術(shù)、薏苡仁健脾止瀉;若腰部酸痛,可加寄生、川斷壯腰健腎;腰部脹痛或刺痛者,或加川牛膝、桃仁、丹參、延胡索,以化瘀止痛。

  [按語(yǔ)] 水腫一病的治法,1唐以前多以汗、利為主,明以后醫(yī)家則多傾向于溫補(bǔ)。如張景岳認(rèn)為:“水腫證以精血皆化為水,多屬虛證,治宜溫補(bǔ)脾腎,此正法也”。馬老則認(rèn)為;“精微下注(如蛋白尿),主要因腎虛不能固攝,氣血虧虛(如血漿蛋白低、貧血等)乃腎憊脾弱所致。故對(duì)水腫減輕或消退而腎虛脾弱者,則治以健脾益腎之法,常能改變病人的虛憊狀態(tài),健脾益腎既固先天之本,且助后天生化之源,則水邪不治而可自消。

  補(bǔ)腎溫脾助陽(yáng)湯

  方:砂仁10克 白豆蔻10克 茯苓10克 白術(shù)10克 附子20克(切記:先泡洗2小時(shí),然后單獨(dú)先煎一小時(shí)) 干姜15克 炙甘草15克 黨參20克 北芪20克 淫羊藿15克 補(bǔ)骨脂15克 杞子15克 菟絲子15克 白芥子15克(炒研碎)桂枝10克 生姜30克

  功用:補(bǔ)腎補(bǔ)脾,消除六淫外邪,利氣豁痰,溫中散寒。

  組方:附子、干姜、甘草為四逆湯。四逆湯可以消除身體長(zhǎng)期積累的"六淫外邪",以及內(nèi)生的寒邪;可以調(diào)整你的元陽(yáng),使其不受損傷;可以延年益壽。淫羊藿、 補(bǔ)骨脂、杞子、菟絲子為腎四味。四藥入肝腎,藥性和平,溫而不燥,潤(rùn)而不膩,益腎精,鼓腎氣,溫陽(yáng)無(wú)桂附之弊,滋陰無(wú)熟地之弊。陰中有陽(yáng),陽(yáng)中有陰,合乎景岳公“善補(bǔ)陽(yáng)者,須從陰中求陽(yáng),則陽(yáng)得陰助而源泉不竭;善補(bǔ)陰者,須從陽(yáng)中求陰,則陰得陽(yáng)升,而生化無(wú)窮”之妙。砂仁、白豆蔻、白術(shù)、茯苓溫脾暖腎利水,驅(qū)寒散風(fēng),止瀉化濕開(kāi)胃。白芥子利氣豁痰,溫中散寒,通絡(luò)止痛。

  適應(yīng)人群:脾腎陽(yáng)虛的中老年人。

  禁忌:年輕人及陰虛火旺者忌服。

  (注:附子有毒,可用肉桂10g代替)

  (自改):砂仁10克 白豆蔻10克 茯苓10克 白術(shù)10克 肉桂10克 干姜10克 炙甘草10克 黨參10克 北芪10克 淫羊藿12克 補(bǔ)骨脂10克 杞子10克 菟絲子12克 白芥子10克(炒研碎) 桂枝10克

  補(bǔ)脾益腎的飲食原則

  1、肉類(lèi)

  骨髓:能潤(rùn)肺補(bǔ)腎,使肌膚潤(rùn)澤,面色紅潤(rùn),適宜腎虛體弱、精血虧損者食用。

  豬腎:能補(bǔ)腎虛,主治腰酸背痛、遺精、盜汗,用治腎虛導(dǎo)致的耳疾。

  泥鰍:富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣、磷、鐵、維生素和煙酸等。具有補(bǔ)中益氣、補(bǔ)腎生精的功效。成年男性常喝泥鰍湯,可以滋補(bǔ)強(qiáng)身、增強(qiáng)體力,提高性功能

  鵪鶉:鵪鶉肉不僅酥嫩美味,而且營(yíng)養(yǎng)豐富。鵪鶉肉和鵪鶉蛋含有多種人體必需氨基酸、無(wú)機(jī)鹽等。具有補(bǔ)益腎氣、強(qiáng)健腰膝的作用,是滋補(bǔ)妙品。

  羊肉:《本草拾遺》中,將羊肉與人參相提并論,認(rèn)為它是溫補(bǔ)、強(qiáng)身、壯體的肉類(lèi)上品?,F(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)也證實(shí),羊肉不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,還含有微量性激素,的確有壯陽(yáng)作用。不過(guò),羊肉不宜與醋、茶葉同食,否則會(huì)降低壯陽(yáng)效果,產(chǎn)生鞣酸蛋白質(zhì),引發(fā)便秘。

  鴿肉:鴿子又稱“白鳳”,雌雄交配很頻密,繁殖能力很強(qiáng)。鴿肉和鴿子蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、軟骨素、維生素和鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)成分。具有補(bǔ)腎填精、溫陽(yáng)益氣的作用。

  2、水產(chǎn)類(lèi)

  干貝:能補(bǔ)腎滋陰,尤其適宜腎陰虛者食用。

  鱸魚(yú):能補(bǔ)脾胃,潤(rùn)肝腎,益筋骨,適宜脾胃虛弱、肝腎陰虛者食用。

  海參:能補(bǔ)益腎陽(yáng),是壯陽(yáng)佳品,腎虛者適宜服食。

  蝦:能補(bǔ)腎壯陽(yáng),健旺腎氣。凡腎陽(yáng)不足,如腰腳酸軟、陽(yáng)痿、不育者皆可服食。

  3、蔬果類(lèi)

  桑椹:能補(bǔ)肝益腎,滋陰養(yǎng)顏,腎陰虛虧者尤宜食用。

  山藥:能健脾益腎,補(bǔ)虛固精,腎虛的人適宜時(shí)常食用。

  山楂:含有熊果酸,能降低動(dòng)物脂肪在血管壁的沉積,有一定的防止或減輕動(dòng)脈硬化的作用。如平時(shí)吃些鮮山楂,用干山楂泡水喝,或在燉肉時(shí)加入山楂,既調(diào)味,又能幫助消化。

  4、核果類(lèi)

  芝麻:能潤(rùn)肝腎,腰酸腿軟,頭昏耳鳴,發(fā)枯發(fā)落及早生白發(fā)等腎虛者皆宜食用。

  栗子:能補(bǔ)脾健胃,宜腎養(yǎng)陽(yáng),腎虛腰痛者最宜食用。

  核桃:能補(bǔ)腎固精,潤(rùn)腸通便,強(qiáng)健筋骨,尤其適宜腎陰虛者食用。

  5、飲品

  白開(kāi)水:白開(kāi)水要保持新鮮,每天3~4次,每次1小碗。白開(kāi)水可增加循環(huán)血量,增進(jìn)肝細(xì)胞活力,有利于代謝廢物的排除而收到護(hù)肝之效。

  綠茶:清熱解毒、消食解膩。

  玫瑰花茶:舒肝解郁。

  6、中藥類(lèi)

  枸杞:能補(bǔ)腎養(yǎng)肝,益精明目,尤其適宜中老年腎虛者服用,有益壽延年的功效。

  冬蟲(chóng)夏草:能保肺益腎,強(qiáng)壯腎精,適宜腎虛者服用。

  杜仲:能補(bǔ)肝腎,益精氣,強(qiáng)筋骨,對(duì)腎虛所致的腰部酸疼、四肢無(wú)力尤為有效。

  芡實(shí):能益腎補(bǔ)脾,遺精、早泄、小便頻繁者皆宜食用。

  補(bǔ)脾益腎的食療

  1、粳米粥

  粳米50克,葡萄干10克,以適量清水先煮粳米至九成熟,加入葡萄干,共同燉煮至稀爛即可。

  2、香菇牛肉湯

  香菇10克泡好,瘦牛肉30克先用粉面裹好,湯沸后入香菇,再撥進(jìn)牛肉片,同時(shí)點(diǎn)入適量味精、食鹽、香油,煮沸后即可。

  3、炒牛肚土豆絲

  熟牛肚50克切絲,土豆(馬鈴薯)80克,切絲后以清水淘洗掉表面淀粉,油鍋熱后加入少許蔥絲和碎蒜,遂入肚絲土豆絲爆炒,并點(diǎn)入適量牛肉湯和鹽、味精,土豆絲丸成熟即可。

  4、扁豆餡包子

  鮮扁豆兩份,雞肉一份,剁碎后加鹽、味精、鮮姜汁和花椒水拌勻作餡,以小麥粉起面作皮,捏成包子后,置籠中,旺火蒸20分鐘。

  5、百合粥

  百合、蓮子、薏米各適量,同煮粥,加冰糖或白糖調(diào)味食用。

  6、栗子煲粥

  栗子肉20~30克,大米100克,同煮,加白糖或油鹽調(diào)味食用。3lian.com/zl/轉(zhuǎn)載請(qǐng)保留

  7、荔枝粥

  去核干荔枝5~15枚,大米100克,同煮粥,加白糖適量食用。


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