春節(jié)旅游安全注意事項
春節(jié)一般是一年里最長的假期,因此許多人會選春節(jié)來旅游,那么你知道春節(jié)旅游安全注意事項有哪些嗎?下面學習啦小編為你介紹春節(jié)旅游安全注意事項。
春節(jié)旅游安全注意事項
1、搭乘飛機時,應注意飛行安全,扣好安全帶,不帶危險或易燃品,不在飛機升降期間使用手提移動電話等相關電子用品。
2、搭車時請勿任意更換座位,頭、手勿伸出窗外,上下車時請注意來車方向以免發(fā)生危險。
3、貴重物品請放置酒店保險箱,如隨身攜帶,注意保管,切勿離手。
4、出入酒店房間請隨手關門,勿將衣物披在燈上或在床上抽煙,聽到火警鈴響,請由緊急出口迅速離開,切勿搭乘電梯。
5、每次退房前,請檢查您所攜帶的行李物品,特別注意您的證件和貴重財物。
6、外出旅行,注意身體健康,切勿吃生食、生海鮮、已剝皮的水果,不要光顧路邊無牌照攤檔,防止暴飲暴食。多喝開水,多吃蔬果類,少抽煙,少喝酒。
7、團體旅行時不可擅自脫隊。如果需單獨離隊,請征得全陪導游同意,并隨身攜帶當?shù)厮∷揎埖甑刂?、電話,以免發(fā)生意外。
8、抵達景區(qū)游覽前,緊記導游交代的集中地點、時間、所乘游覽巴士車號。萬一脫團,請于集中地點等候導游返回尋找。
9、夜間或自由活動時間自行外出,請告知全陪導游或團友,應特別注意安全。
10、行程中或自由活動時若見有刺激性活動項目,身體狀況不佳者請勿參加?;加行呐K病、肺病、哮喘病、高血壓者切忌從事水上、高空活動。
11、搭乘快艇,漂流木筏,參加水上活動,請按規(guī)定穿著救生衣,并遵照工作人員的指導。
12、搭乘纜車時,請依序上下,聽從工作人員指揮。
13、行走雪地、陡峭山路,請小心謹慎。
14、海邊戲水,請勿超越安全警戒線,不熟悉水性者,切勿獨自下水。
15、切勿在公共場所露財,購物時不要當眾清點鈔票。
過年旅游飲食安全注意事項
一、關注痛風病發(fā)生
1、痛風病過去常見于西方發(fā)達國家,但近幾年來隨著人民生活水平的提高,飲食結構的改變,我國的痛風病發(fā)病率大幅度的提高。
2、痛風病是一種由于血尿酸過高,沉積在關節(jié)或其鄰近組織所引起的特殊疾病。尿酸由人體中的嘌呤堿經氧化代謝而生成。而嘌呤主要來自于我們的食品,主要是動物的內臟、骨髓以及魚、蝦、蟹、雞、鴨、蛋等。
3、由于節(jié)日期間食用這些高嘌呤食品增多,患痛風病的人就會增加。痛風病往往首發(fā)或復發(fā)于酒宴之后,常在半夜里突然腳趾關節(jié)劇烈疼痛、紅腫發(fā)熱,也可波及到其他關節(jié)并反復發(fā)作。有的人在關節(jié)處會長出大小不一的結節(jié),有的人尿中會出現(xiàn)蛋白、紅血球等。因此,即便過節(jié),也要調整好飲食,做到葷素搭配,這樣才有利于減少痛風病的發(fā)生。
二、當心美味綜合征
1、美味綜合征是由于短時間內食用了大量的美味佳肴,使人出現(xiàn)頭昏、心慌等一系列病征。其病因是食入的食品中含有較多的麩氨酸鈉,也就是是味精的主要成分,如食入過多,它會分解成谷氨酸,使新陳代謝出現(xiàn)異常,導致疾病的發(fā)生。
2、美味綜合征的表現(xiàn)是食雞鴨魚肉半小時后會有頭昏腦脹、眩暈無力、心慌、氣喘等癥狀,有些人會表現(xiàn)為上肢麻木,下肢顫抖,伴有惡心及上腹部不適。值得一提的是,對于生長發(fā)育期的兒童,美味佳肴不可一次吃得過多,要做到有粗有細,葷素搭配。
三、慎防魚刺刺傷
1、雞鴨魚肉,是人們過年常常食用的食品。在人們盡享美味佳肴的時候,偶爾也會有意外發(fā)生,譬如小孩子有時會被魚刺、雞骨卡入咽喉或刺入粘膜,造成咽喉腫痛、咳嗽、血痰、呼吸困難和吞咽受阻。注意事項如下:
1、較大或扎得較深的魚刺,無論怎樣吞咽都疼痛不減,喉嚨的入口兩邊及四周均看不見魚刺,應及時去醫(yī)院醫(yī)治。
2、當魚刺卡在嗓子里時,千萬不要讓患者吞咽大塊的饅頭、烙餅等食物。雖然這樣有時可以把魚刺除掉,但有時會適得其反,使魚刺刺得更深,更不易取出。
3、有時魚刺已拔出,但仍有刺痛的感覺,這時應考慮是否出現(xiàn)了斷刺。如果疼痛不止,一定要到醫(yī)院請醫(yī)生診治。
四、酒醉急救法:
逢年過節(jié),親朋相聚時飲酒助興,是人之常情。但如果飲酒大醉,發(fā)生酒精中毒的事情,那問題就大了。一旦酒醉,輕者紅光滿面,語無倫次,行走不穩(wěn),重者嘔吐、昏睡、血壓下降,極嚴重的可陷入昏迷,甚至造成死亡。急救措施:
1、用清水灌口。用濕毛巾分別敷在醉酒者后腦和前胸,并不斷用清水入口中,直至酒醉者清醒。
2、用花露水敷臉。在熱毛巾上滴數(shù)滴花露水,敷在醉酒者的臉上,對醒酒、止吐效果很好。
3、多飲茶水。由于綠茶中含有的單寧酸能分解酒精,從而使醉者盡早解除酒精中毒狀態(tài)。
春節(jié)帶寶寶旅游出行注意事項
一、行程安排
重點當然是以寶寶為目標,讓寶寶感覺到舒適為主,不適合的行程應盡量避免。行程要輕松,不要太趕,且可隨時調整。如果是新春游,可多參考親朋好友推薦的地方,選擇半日游或定點旅游的方式,建議以天氣較舒適的地方為宜。
二、安排適當?shù)碾S行人選
帶寶寶出門最好有隨行人選,如丈夫或親友,確定對方可以接受帶著寶寶的旅程,多一個幫手就多一個人照料。
三、訂票時先詢問是否有適當座位
可先向服務人員聲明自己有帶一個寶寶,如果是坐飛機,最好預定各區(qū)段第一排的座位,并詢問飛機上是否有嬰兒專用臺或嬰兒床,千萬不要接受長排座中間的座位。這樣在行程中,你和寶寶就會有較大的活動空間,也可讓寶寶在你的腿邊玩耍。
四、預訂所去地的旅館
春節(jié)假期期間帶寶寶外出旅游,應事先訂好當?shù)芈灭^,這樣才不會因臨時找不到旅館而夜宿街頭。盡可能預訂到有嬰兒床的房間,這樣會使你在照料寶寶時十分方便。
五、心理備戰(zhàn)
預先讓他有個心理準備,用盡可能簡單易懂的語句向他描述旅行時他會見到什么和遇見什么人,告訴他路程有多久,怎么去,目的地是哪兒。讓寶寶知道爸爸媽媽正在精心為他準備一次好玩的活動,這樣寶寶會對這次外出充滿期待,并能保持很高的興致。
出游的前一天,可以向寶寶描述出游的地點,引起寶寶的興趣,讓寶寶早早的保持好的心情,同時要叮囑寶寶,出游過程中不要離開大人,如果找不到爸爸媽媽,就在原地等待,千萬不要忘記在孩子的衣服口袋里放一張寫有孩子姓名、父母姓名、聯(lián)系電話等信息的卡片,以防萬一。最后讓寶寶早點休息,不要讓寶寶疲憊出發(fā)。
六、注意事項
未滿月或剛病愈的寶寶盡量不要出門,如一定要出門則可事先詢問醫(yī)生的意見,并盡量讓行程中有足夠的休閑時間,以配合寶寶平日的作息時間。
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