演講比賽的技巧有哪些_一些常規(guī)技巧
演講比賽的技巧有哪些_一些常規(guī)技巧
演講是生活中常見的活動之一，很多成功的演講者都運(yùn)用表演技巧來提升他們的臺前技巧，下面學(xué)習(xí)啦小編分享了演講比賽要學(xué)會的一些常規(guī)技巧，供你參考。
演講比賽要學(xué)會的一些常規(guī)技巧
演講比賽要學(xué)會的一些常規(guī)技巧
1. 不要指望幾分鐘的演講能起到翻天覆地的作用。用最自然的方式表述，聽來要讓人思考半天才能明白的詞語別用，讓人費(fèi)解或可能使人誤解的觀點(diǎn)別說;
2. 拿到演講稿一定要按比賽時的速率試兩遍，確保不超時，千萬別存僥幸。
3. 對演講稿尤其是對別人寫的稿子要反復(fù)讀，背下來只是最低要求，你必須對稿件中的每一個標(biāo)點(diǎn)的由來都了然于胸;
4. 盡可能的預(yù)先到演講場地，熟悉環(huán)境設(shè)施。如有可能不妨到臺上喊上幾嗓子;
5. 搞清楚是哪些評委哪些聽眾;
6. 預(yù)先演練好如何上下場。幾步可以到話筒，在哪兒鞠躬;
7. 如果話筒高度不合適，主辦方安排專人調(diào)整的比賽，應(yīng)在上臺前就示意工作人員調(diào)整，如無專門人員調(diào)整，自己應(yīng)知道如何調(diào)整，不可胡亂吹吹打打。
8. 如果可以看講稿的比賽，最好不帶講稿。一定要帶，記住講稿最好是單面打印;
9. 練習(xí)用正常語調(diào)、最大的音量清楚的完成演講;
10. 別指望到時變腔變調(diào)、裝貓變狗吸引人。
11. 舉止務(wù)求自然;
12. 愉快地接受領(lǐng)隊(duì)教練或親朋的鼓勵;
13. 比賽前一夜睡個好覺;
14. 向盡可能多的聽眾問候，包括老朋友，也包括新面孔，對你在賽前看到的每一個人微笑;比賽時他們會還給你最寶貴的鼓勵;
15. 要象準(zhǔn)備對全世界演講一樣準(zhǔn)備你的演講;
16. 當(dāng)你的名字被叫到時，慢慢的站起來，以正常的步幅走向演講臺;
17. 想像一下你的戀人或你心儀已久的人就坐在臺下;想想你的朋友正向你歡呼、想想你曾有的成功;
18. 攬鏡自顧，“畫眉深淺入時無”。但這里的“時”應(yīng)是演講比賽的標(biāo)準(zhǔn);
19. 不要穿戴任何花里胡哨的服飾?；ㄟ咁惖姆椀葧D(zhuǎn)移大家對演講的注意力
20. 把服裝里的東西掏空。尤其是可能發(fā)出聲響的手機(jī)或可能露出來的講稿等等
21. 別試著預(yù)先準(zhǔn)備手勢;
22. 放松面部肌肉，讓臉上的微笑來自內(nèi)心;
23. 別讓頭發(fā)垂到臉上;你必須給人清爽利落的形象;
24. 臨演說前可以含薄荷味或咖啡質(zhì)的口香糖。但上臺前三分鐘必須吐掉，清空你的嘴巴。
25. 可以做一些深呼吸;
26. 自我伸展并想像你比實(shí)際要高，正在天空翱翔，俯視著大地的蕓蕓眾生;
27. 如果你的演講被安排在午后，中午睡上一覺，會給你的精神加分不少;
28. 場內(nèi)正比賽，就不要還在會場外的走廊或衛(wèi)生間里背稿子;
29. 要盡可能的多聽先講的人演講;
30. 試著以端坐不動的姿勢放松10分鐘。
31. 相信：你是在作最一流的演講。你就是大家期待的一等獎的得主;
32. 笑得自然;
33. 鞠躬致意――站到話筒前――深呼吸――放松――微笑――開始把爛熟于心的講稿講出來;
34. 用目光和觀眾說話，先從那個你感到最親近的人開始，用目光告訴他，你感謝他的關(guān)注;然后，把所有的聽眾都當(dāng)成你的大哥大姐。
35. 不要忘了用你的目光和表情讓評委們感覺他很重要;
36. 可以用長停頓，但以不讓人誤解為忘詞為界;
37. 對場內(nèi)聽眾的噪音點(diǎn)可用目光懇求他們停止，如果無效，抬起你的目光，不去管他，繼續(xù)你的演講。
38. 最后的那句“我的演講結(jié)束了”或“謝謝”，萬不可說得隨意，草草首場。它是你演講中重要的臺詞。
演講比賽的技巧
1. 演講前的準(zhǔn)備
準(zhǔn)備是搞好演講的前提。首先是要確立一個題 目或一個話題。一般演講賽都分為命題演講和即興 演講。如要進(jìn)行演講比賽則必須對各個方面加以準(zhǔn) 備：政治、經(jīng)濟(jì)、文化、教育等，找好立意點(diǎn)，擬 定題目，如政治方面的演講主題：WTO、統(tǒng)一、和 平與發(fā)展、機(jī)遇與挑戰(zhàn);經(jīng)濟(jì)方面演講主題：西部大 開發(fā)、農(nóng)村經(jīng)濟(jì)、再就業(yè);教育方面演講方題：中西 方教育的不同、遠(yuǎn)程教育、終身教育、槍手;文化方 面演講主題：文化的交流與融合、校園文化;環(huán)保方 面演講主題：man and nature;科技方面演講主題： 網(wǎng)絡(luò)、克隆、基因;衛(wèi)生方面演講主題：keep physically and mentally healthy;體育方面演講主 題：Olympics……有些方面題目太大，可從多角度和 多側(cè)面思考，找好切入點(diǎn)，將題目細(xì)化和具體化， 寫出演講稿的提綱，構(gòu)思和組織演講稿結(jié)構(gòu)。
擬定好話題后的第二步就是演講材料的收集與 整理。其中最好的方法就是有計(jì)劃地閱讀大量的英 語原文以及各類英語報刊雜志，閱讀是一個循序漸 進(jìn)的過程，同時也是培養(yǎng)英語思維的過程，對提高 英語的口頭表達(dá)能力和書面表達(dá)能力是至關(guān)重要 的。利用有關(guān)資源與材料(如圖書、報刊、雜志或網(wǎng) 絡(luò)資源等)收集所需的內(nèi)容。然后對材料加以整理或 進(jìn)行梳理，舍棄不太重要的內(nèi)容或用不上的材料， 準(zhǔn)備寫演講稿。
2. 演講稿的寫作
演講稿首先開頭要開門見山，既要一下子抓住 聽眾又要提出你的觀點(diǎn)，中間要用各種方法和所準(zhǔn) 備的材料說明、支持你的論點(diǎn)，感染聽眾，然后在 結(jié)尾加強(qiáng)說明論點(diǎn)或得出結(jié)論，結(jié)束演講。
演講稿的寫作有嚴(yán)格的要求，就內(nèi)容而言要主 題鮮明，表達(dá)完整;就文章組織結(jié)構(gòu)而言要思維清 晰，邏輯性強(qiáng);就語言而言要有感染力、形象生動。 寫作時可根據(jù)需要有效、正確地使用英語寫作方法 和技巧，如恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用明喻、暗喻、夸張等各種修 辭方法，用詞要準(zhǔn)確，盡量避免使用生僻、模糊、 晦澀的字詞?？傊?，要考慮聽眾對象，注意演講的 措辭，但又要簡明扼要、有理有力、結(jié)構(gòu)緊湊。許 多著名的演說家的不朽之作都有振奮人心、扭轉(zhuǎn)乾 坤般的力量。從馬丁.路德.金的“I have a dream”， 美國總統(tǒng)林肯所作的著名的蓋茨堡演說，到克林頓 在北大的演說，不少句子都成為不朽的佳句，值得 認(rèn)真研讀。
3. 進(jìn)行演講
具備演講的知識和技巧，演講稿的完成只是演 講的序幕，要進(jìn)行成功的演講則要進(jìn)行嚴(yán)格的訓(xùn) 練。訓(xùn)練時，分析演講要領(lǐng)，訓(xùn)練演講技巧和姿勢 語，觀看CCTV杯和愛立信杯等英語演講的錄像，了 解并按照比賽評分標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行嚴(yán)格的模擬訓(xùn)練，觀察 演講過程是否具備以下特點(diǎn)：主題鮮明，表達(dá)完整 (演講內(nèi)容);思維清晰，邏輯性強(qiáng)(文章組織結(jié)構(gòu));感 情充沛，富有表現(xiàn)力(演講氣勢);發(fā)音正確，語音語 調(diào)標(biāo)準(zhǔn)(英語語音);反應(yīng)敏捷，回答準(zhǔn)確(心理素質(zhì)); 著裝整潔，儀態(tài)大方等等。
除此之外，還要有良好的心理素質(zhì)。多進(jìn)行模 擬演講，有良好的心理素質(zhì)，才能更好地表現(xiàn)自 己，取得演講的良好效果。有的同學(xué)能講一口地道 的美式英語，但由于缺乏良好的心理素質(zhì)而怯場， 甚至在比賽中緊張得說不出話來或有一些不良的舉 止而被淘汰出局。
有了充分的準(zhǔn)備，進(jìn)行演講就不太難了。在演 講的整個過程中還要注意一些演講的要領(lǐng)與技巧， 如演講者與聽眾目光的接觸(eye contact)，聲音的抑 揚(yáng)頓挫(vocal variety)，和肢體語言的配合(hand gestures and body language)等等，但要恰當(dāng)，不 要太多，否則會喧賓奪主，影響演講效果。
演講的注意事項(xiàng)
一、傳達(dá)內(nèi)容
一半的情況下十五分鐘的演講能傳達(dá)給聽眾的要點(diǎn)只有三個想傳達(dá)的要點(diǎn)，所以必須要大量精簡，演講的時候，很容易就將自己的想法一股腦兒地倒出來。但是作為聽眾來說，演講結(jié)束一個小時之后再將內(nèi)容全部回憶起來是很難的。“自問一下自己究竟想傳達(dá)什么，然后總結(jié)要點(diǎn)。十五分鐘的演講的話，最多總結(jié)出三個要點(diǎn)就行了，這樣聽者更容易記住。
二、贏得人心
想要在演講的過程中贏得人心，前期的準(zhǔn)備非常重要，大部分有經(jīng)驗(yàn)的演講者都會在開始的五分鐘去吸引聽眾。當(dāng)然并不是所有的參與者都會積極地演講，所以要想在演講開頭的五分鐘抓住聽眾的心，事前需要進(jìn)行一番研究。“事先調(diào)查參會者的年齡層、從身邊的熱門話題切入演講等都是非常有效的。年長的參會者比較多的話，謙虛地說一下“作為晚輩，雖然有點(diǎn)失敬，但碰巧專修這個領(lǐng)域的知識，只好獻(xiàn)丑了。還請各位前輩多多指教比較好”。
三、個人外表
不戴過于顯眼的首飾，頭發(fā)不要蓋住額頭與耳朵。很多演講者為了顯露個性，都會帶大耳環(huán)，或者五顏六色胸花，這些雖然看上去很時尚，但過于顯眼的話會吸引聽眾的注意力而使其不能集中精力聽演講。因此要嚴(yán)格著眼于簡單時尚。另外，建議露出額頭和耳朵以贏取聽眾的信賴。“為了讓聽眾看清你的表情，劉海最好不要超過眉毛及眼角。”還有注意不要用手去撥弄頭發(fā)。
四、說話方式
要按目的去劃分聽眾，做比較長的演講時，注意時不時換一下語調(diào)，就像“聲音也有表情”這種說法一樣，根據(jù)傳達(dá)內(nèi)容的不同也換一下語調(diào)吧。只要有意識地從腹部、胸腔、喉嚨等地方發(fā)音的話語調(diào)就會改變。“長時間講話的時候，雖然低沉的聲音對聽眾來說比較舒服，但一直這樣的話就會讓人昏昏欲睡。講話中試試通過提高聲調(diào)等方法來使演講繪聲繪色吧”。用ic錄音機(jī)將自己的聲音錄下來，客觀地審視一下吧。
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