如何練好口才基本功_8種方法

　　當(dāng)我們看到那些成功的人無論在何時(shí)何地都能泰然自若、口吐蓮花地完成每一次演講的時(shí)候，就很羨慕他們有一張能說會(huì)道的嘴。然而，在這些成功人士當(dāng)中，能有幾個(gè)天生就長于口才的人呢?他們中大部分人都是通過后天訓(xùn)練得來的。因此，要想擁有一副好口才，就要練好口才的基本功。下面學(xué)習(xí)啦小編來告訴你如何練好口才基本功吧。

　　口才基本概念

　　口才，是人類生活中最難能可貴的藝術(shù)，也是一種技能，只有通過強(qiáng)化訓(xùn)練才能精通掌握。練習(xí)是成為口才高手的手段，你所認(rèn)識(shí)的那些能克服憂慮、無論何時(shí)何地都充滿信心的人，全都是磨煉出來的!語表人意，言為心聲。

　　練口才需要掌握一定的方法?？茖W(xué)的方法可以使你事半功倍，加速你口才的形成。當(dāng)然，根據(jù)每個(gè)人的學(xué)識(shí)、環(huán)境、年齡等不同，練口才的方法也會(huì)有所差異，但只要選擇最適合自己的方法，加上持之以恒的刻苦訓(xùn)練，那么你就會(huì)在通向“口才家”的大道上迅速成長起來。

　　口才基本功

　　一是速讀法。這里的“讀”指的是朗讀，是用嘴去讀，而不是用眼去看，顧名思義，“速讀”也就是快速的朗讀。這種訓(xùn)練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準(zhǔn)確，吐字清晰。

　　方法：找來一篇演講詞或一篇文辭優(yōu)美的散文，先拿來字典把文章中不認(rèn)識(shí)或弄不懂的字、詞查出來，搞清楚，弄明白，然后開始朗讀。一般開始朗讀的時(shí)候速度較慢，逐次加快，最后達(dá)到你所要達(dá)到的最快速度。

　　要求：讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰，要盡量達(dá)到發(fā)聲完整。因?yàn)槿绻悴话衙總€(gè)字音完整地發(fā)出來，速度加快后，就會(huì)讓人聽不清楚你在說些什么，快也就失去了快的意義?？毂仨毥⒃谕伦智宄?、發(fā)音干凈利落的基礎(chǔ)上。我們都聽過體育節(jié)目主持人宋世雄的解說，他的解說就很有“快”的功夫。但宋世雄的“快”是快而不亂，每個(gè)字、每個(gè)音都發(fā)得十分清楚、準(zhǔn)確，沒有含混不清的地方。

　　速讀法的優(yōu)點(diǎn)是不受時(shí)間、地點(diǎn)的約束，無論在何時(shí)、何地，只要手頭有一篇文章就可以練習(xí)。而且還不受人員的限制，不需要?jiǎng)e人的配合，一個(gè)人就可以獨(dú)立完成。當(dāng)然你也可以找一個(gè)人聽聽你的速讀練習(xí)，讓他幫助挑你速讀中出現(xiàn)的毛病。比如哪個(gè)字發(fā)音不夠準(zhǔn)確，那個(gè)地方吐字還不清晰等等，這樣就更有利于你有目的地進(jìn)行糾正、學(xué)習(xí)。你還可以用錄音機(jī)把你的速讀錄下來，然后自己聽一聽，從中找出不足，以便改進(jìn)。

　　二是背誦法。學(xué)生都背誦過課文，有詩歌、有散文、有小說，背誦的目的各有不同。有的是因?yàn)槔蠋熞蟊仨毐痴b，而不得不背，以完成老師交給的學(xué)習(xí)任務(wù);也有的是為了記下某個(gè)名詩、名句，以此來豐富自己的文學(xué)素養(yǎng)。而我們提倡背誦，主要的目的在于鍛煉我們的口才。

　　這里的背誦，并不僅僅要求你把某篇演講詞、散文背下來就算完成了任務(wù)，我們要求的背誦，一是要“背”，二是要求“誦”。這種訓(xùn)練有兩個(gè)目的：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。

　　記憶是練口才必不可少的一種素質(zhì)。要想培養(yǎng)出口才，沒有好的記憶力是不可能的。只有大腦中充分地積累了知識(shí)，你才可能張口即出，滔滔不絕。如果你大腦中是一片空白，那么你再伶牙俐齒，也無濟(jì)于事。記憶與口才一樣，它并不是一種天賦的才能，后天的鍛煉也起著至關(guān)重要的作用，“背”正是對(duì)這種能力的培養(yǎng)。

　　“誦”是對(duì)表達(dá)能力的一種訓(xùn)練。這里的“誦”也就是我們常說的“朗誦”，它要求在準(zhǔn)確把握文章內(nèi)容的基礎(chǔ)上進(jìn)行聲情并茂的表達(dá)。

　　三是練聲法。練聲也就是練聲音，練嗓子。在生活中，我們都喜歡聽那些飽滿圓潤、悅耳動(dòng)聽的聲音，而不愿聽干癟無力、沙啞干澀的聲音，所以鍛煉出一副好嗓子，練就一腔悅耳動(dòng)聽的聲音，是我們必做的工作。

　　氣吞山河——要有一個(gè)有效而美感的發(fā)聲操作，首先就必須有一個(gè)科學(xué)的用氣操作。假如把人體比作一個(gè)如同“簧管”或“嗩吶”那樣的樂器，相當(dāng)于“號(hào)嘴”的聲帶要想發(fā)出聲音，必須要靠呼吸器官提供足夠的氣息，這就叫“以氣托聲”。故有“練聲先練氣，氣足聲才亮”之說，練氣是發(fā)聲的基礎(chǔ)，氣不足，聲音無力，用力過猛，又有損聲帶。所以我們練聲，首先要學(xué)會(huì)用氣。

　　吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個(gè)胸部要撐開，盡量把更多的氣吸進(jìn)去。我們可以體會(huì)一下聞到一股香味時(shí)的吸氣法。注意吸氣時(shí)不要提肩。

　　呼氣：呼氣時(shí)要慢慢地進(jìn)行，要讓氣慢慢地呼出。因?yàn)槲覀冊(cè)谘葜v、朗誦、論辯時(shí)，有時(shí)需要較長的氣息，只有呼氣慢而長，才能達(dá)到這個(gè)目的。呼氣時(shí)可以把兩齒基本合上，留一條小縫讓氣息慢慢地通過。學(xué)習(xí)吸氣與呼氣的基本方法，你可以每天到室外、到公園去做這種練習(xí)，做深呼吸，天長日久定會(huì)見效。

　　體態(tài)：用嗓氣息訓(xùn)練時(shí)，標(biāo)準(zhǔn)姿態(tài)是要求保持肩平頸正，雙手位置可提在胸腹間或自然垂直兩側(cè)，全身放松。

　　洪亮如鐘——在練發(fā)聲以前先要做一些準(zhǔn)備工作。先放松聲帶，用一些輕緩的氣流振動(dòng)它，讓聲帶有點(diǎn)準(zhǔn)備，發(fā)一些輕慢的聲音，千萬不要張口就大喊大叫，否則會(huì)對(duì)聲帶起破壞作用。這就像我們?cè)谧黾ち疫\(yùn)動(dòng)之前，要做些準(zhǔn)備動(dòng)作一樣，否則就容易使肌肉拉傷。聲帶活動(dòng)開了，我們還要在口腔上做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。我們知道口腔是人的一個(gè)重要共鳴器，聲音的洪亮、圓潤與否與口腔有著直接的聯(lián)系，所以不要小看了口腔的作用。

　　口才基本功：口腔活動(dòng)方法

　　第一，進(jìn)行張閉口的練習(xí)，活動(dòng)嚼肌，也就是面皮，這樣等到練聲時(shí)嚼肌運(yùn)動(dòng)起來就輕松自如了。

　　第二，挺軟腭。這個(gè)方法可以用學(xué)鴨子叫“gāgā”聲來體會(huì)。人體還有一個(gè)重要的共鳴器，就是鼻腔。有人在發(fā)音時(shí)，只會(huì)在喉嚨上使勁，根本就沒有上胸腔、鼻腔這兩個(gè)共鳴器、所以聲音單薄，音色較差。練習(xí)用鼻腔的共鳴方法是，學(xué)習(xí)牛叫。但我們一定要注意，在平日說話時(shí)，如果只用鼻腔共鳴，那么也可能造成鼻音太重的結(jié)果。我們還要注意，練聲時(shí)，千萬不要在早晨剛睡醒時(shí)就到室外去練習(xí)，那樣會(huì)使聲帶受到損害。特別是室外與室內(nèi)溫差較大時(shí)，更不要張口就喊，那樣，冷空氣進(jìn)入口腔后，會(huì)刺激聲帶的。當(dāng)你掌握了這一切的時(shí)候，慢慢練習(xí)下去做到聲音洪亮如鐘時(shí)，當(dāng)然并不是所謂的河?xùn)|獅吼式的，以至于你還沒有說幾句便沒了聲音。

　　字正腔圓——練習(xí)吐字。吐字似乎離發(fā)聲遠(yuǎn)了些，其實(shí)兩者是息息相關(guān)的。只有發(fā)音準(zhǔn)確無誤，清晰、圓潤，吐字也才能字正腔圓。

　　可以先從繞口令開始，主要是為了幫助大家訓(xùn)練口齒靈活、語音準(zhǔn)確、吐字流暢、顆粒飽滿、圓潤集中、字正腔圓、助于表達(dá)。訓(xùn)練時(shí)，要求大家一定要按照正確的發(fā)音部位和發(fā)音方法練。一方面要注意糾正自己的發(fā)聲缺點(diǎn)、弱點(diǎn)、毛病;另一方面還要利用和發(fā)揮自己的長處，揚(yáng)長避短。繞口令練起來有些繞口、難發(fā)，但它卻是學(xué)說好普通話必不可少的練習(xí)材料，通過繞口令的練習(xí)不僅可以加強(qiáng)咬字器官的力度，提高咬字器官的靈活度，同時(shí)也可以有效地鍛煉呼吸的控制能力。練習(xí)時(shí)，最初應(yīng)特別注意字音質(zhì)量，要把音發(fā)準(zhǔn)，勁使穩(wěn)，打開韻腹，利索收音，做到吐字準(zhǔn)確、清晰、圓潤。然后由慢到快，逐漸加速，可按音、字、詞、句、段五步練習(xí)法循序漸進(jìn)。我們知道，繞口令練習(xí)并非只是耍嘴皮子，而是既練“嘴勁”，又要練“心勁”，所以不能一味求快。在訓(xùn)練中，我們還要注意結(jié)合氣息控制練習(xí)。在開口前要注意放松喉部、氣息下沉。“運(yùn)行”當(dāng)中要補(bǔ)氣自如，輕松流暢，字音速度由慢漸快，要做到慢而不斷，快而不亂，最后還要注意做到內(nèi)容清楚、感情充沛。因?yàn)闅馐前l(fā)聲的動(dòng)力，氣息調(diào)整不好，字的“運(yùn)行”就會(huì)發(fā)生故障，聲音的質(zhì)量也就無法保證。

　　學(xué)是一個(gè)方面，學(xué)了以后要去練習(xí)，不去練習(xí)，就等于沒學(xué)。你學(xué)會(huì)了溝通，有一套一套的理論，但是，你不去練習(xí)，只是停留在大腦的思維中，在溝通時(shí)，嘴巴笨拙，思維僵化，反應(yīng)遲鈍。所以，口才練習(xí)好了也要用，如果不派上用場(chǎng)，就等于沒有用。對(duì)于一個(gè)學(xué)習(xí)口才的人來說，要敢于說話，這是成功的第一步。要敢于說話，不要怕出錯(cuò)誤，要請(qǐng)別人糾正錯(cuò)誤。尤為重要的是，當(dāng)別人確實(shí)為你糾正錯(cuò)誤時(shí)，不要難為情，不要泄氣。

　　開口說話時(shí)，不要去想語法。把語法丟到窗外去，抱著要把自己的想法告訴對(duì)方的目的去說。在講的過程中發(fā)現(xiàn)講錯(cuò)，這是正常的，沒有關(guān)系，只要糾正了就行。

　　沒有講話的環(huán)境，也是難以開口說的一個(gè)重要原因，這就要自己因地制宜，和家人的談話、朋友之間、公司同事之間、聊天室里等，都是練口才的好地方。

　　另外，還要留心觀察那些能言善道的人是怎樣和別人交流的，這樣你會(huì)學(xué)到許多講話的技巧。同時(shí)，還要多閱讀、多朗讀，在允許的場(chǎng)合里要盡可能地多說。記住，辯論可以，但不要與人吵架，你要學(xué)好口才，無非是想在人際、工作、生活中輕松自在，暢通無阻，好口才的最高標(biāo)準(zhǔn)是讓人心服口服地接受你，而不是把人家罵得狗血噴頭、無言以對(duì)，所以每次練習(xí)時(shí)，要想辦法讓別人接受你。

　　口才基本功的訓(xùn)練是艱苦而乏味的，要發(fā)揚(yáng)一不怕苦、二不怕累、三不怕枯燥的精神，靜下心來，下苦功夫，把基本功練好，基本功練扎實(shí)了，口才才能達(dá)到更高的水平。

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