口才訓(xùn)練拒絕別人有什么方法
工作和生活中，為了盡快讓自己脫穎而出，得到大家的認(rèn)同，總會(huì)盡量幫別人做更多的事，對(duì)別人要求的事情，即使不合理，自己心里實(shí)在不愿意，可嘴上還是不忍心拒絕別人。這樣時(shí)間久了，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)他工作總是忙的不可開(kāi)交，而他自己的主要工作卻老是不能及時(shí)完成，或者做得不夠完善。學(xué)會(huì)說(shuō)不，并非直言說(shuō)不，而是語(yǔ)中藏不。下面小編為你整理巧妙拒絕別人方法，希望能幫到你。
巧妙拒絕別人方法
一、含糊回絕，敷衍拒絕
敷衍式的拒絕是最常見(jiàn)的一種拒絕方法，敷衍是在不便明言拒絕的情況下，含糊回避的托詞。敷衍是一種藝術(shù)，運(yùn)用好了會(huì)取的良好的效果。
二、設(shè)定界限，學(xué)會(huì)自制
不要為你的拒絕感到愧疚，他們有時(shí)被拒絕對(duì)他們是很重要，使他們更有自制力。這是成人世界里不可缺少的。不是不讓他們抗議，而是讓他們知道誰(shuí)是負(fù)責(zé)設(shè)定界限。
三、使用短語(yǔ)，簡(jiǎn)單回應(yīng)
如果你要拒絕，堅(jiān)決而直接。使用短語(yǔ)，如：“感謝你看得起我，但現(xiàn)在不方便”或“對(duì)不起，我不能幫忙”。嘗試用你的身體語(yǔ)言強(qiáng)調(diào)不，不需過(guò)分道歉。記住，你不需允許才能拒絕。
四、獻(xiàn)可替否，轉(zhuǎn)移重心
獻(xiàn)替可否是一個(gè)成語(yǔ)，意思是建議可行的去替代不該去做的。當(dāng)對(duì)別人所托之事自己不能幫忙時(shí)，應(yīng)講明道理之后，幫助想一些辦法作為替補(bǔ)。因?yàn)橐话愕娜硕加幸环N補(bǔ)償心理，如果你想的辦法不理想，但你已經(jīng)盡力了，對(duì)方的情感便得到了滿(mǎn)足。
五、 輕松幽默，委婉拒絕
辦事要講究原則，不符合原則的事情堅(jiān)決不能辦。入股某人向你提出的要求是不符合原則的，你不答應(yīng)給辦，這就叫做堅(jiān)持原則。不能為保持一團(tuán)的和氣喪失立場(chǎng)，不論什么樣的關(guān)系，該拒絕的一定要拒絕。但同時(shí)說(shuō)話(huà)的方式一定要具有靈活性，要根據(jù)時(shí)間，場(chǎng)合和交往的內(nèi)容等的不同來(lái)采取靈活的策略。
快速提升口才能力方法
1、語(yǔ)氣。
說(shuō)話(huà)很重要的是語(yǔ)氣合理運(yùn)用。“你難道不認(rèn)為是這樣嗎?”楚楚可憐的說(shuō)出這句話(huà)跟咄咄逼人的語(yǔ)氣說(shuō)出來(lái)是截然不同的效果。加重你要傳達(dá)的信息，也是不敬意對(duì)對(duì)方的洗腦，如果你加重，對(duì)方聽(tīng)到的是“是這樣”，反復(fù)幾次，你會(huì)達(dá)到你的目的。
2、語(yǔ)序。
歷史上有名的典故是：屢戰(zhàn)屢敗Vs屢敗屢戰(zhàn)。通常一些人在工作失誤之后回復(fù)郵件時(shí)，會(huì)長(zhǎng)篇大論他們是如何的努力，不經(jīng)意的說(shuō)出來(lái)他們的失誤，然后長(zhǎng)篇大論他們要怎么去改善，這時(shí)，上司通常會(huì)拿他們沒(méi)有主意。
3、箴言。
有些人唾液橫飛言之無(wú)物，毫無(wú)應(yīng)該，有些人卻一針見(jiàn)血，直逼對(duì)方G點(diǎn)。多聽(tīng)少說(shuō)，古人都明白“言多必失”。你少說(shuō)話(huà)，才有更多的精力去透視對(duì)方的內(nèi)心，找到G點(diǎn)，一槍斃命。
4、求同。
不是觀點(diǎn)的認(rèn)同。如果你說(shuō)話(huà)的語(yǔ)氣、方式跟對(duì)方差不多，對(duì)方會(huì)輕易跟你一見(jiàn)如故的錯(cuò)覺(jué)，如果你有這種體會(huì)，看見(jiàn)有些人你會(huì)滔滔不絕，甚至不畏懼泄露你的淺薄，而有些人，你看見(jiàn)就想躲著?；蛟S對(duì)方?jīng)]有意識(shí)，但是如果你刻意模仿對(duì)方，你會(huì)有新的體驗(yàn)。注意，過(guò)猶不及，不然要對(duì)方察覺(jué)你在模仿。
5、深思。
通常情況下，一個(gè)語(yǔ)速快的人，其思維也快，但是，到了某種境界，一般很多領(lǐng)導(dǎo)，說(shuō)話(huà)那叫一個(gè)慢條斯理，他們之所以慢條斯理，好處有二，其一，怕說(shuō)錯(cuò)，出口之前要過(guò)腦幾遍;其二，彰顯其權(quán)威，以示穩(wěn)重。
6、見(jiàn)風(fēng)使舵。
中國(guó)人喜歡見(jiàn)人說(shuō)人話(huà)，見(jiàn)鬼說(shuō)鬼話(huà)，談戀愛(ài)的時(shí)候你跟領(lǐng)導(dǎo)人一樣慢條斯理會(huì)顯得怪怪的。分清你面對(duì)的人的層次，選擇自己說(shuō)話(huà)的方式，聰明人說(shuō)話(huà)不用說(shuō)透。
7、語(yǔ)調(diào)，語(yǔ)速。
在課堂上，老師一成不變的語(yǔ)速和語(yǔ)調(diào)很容易讓同學(xué)聽(tīng)得昏昏欲睡。為什么不來(lái)點(diǎn)聲容并茂?有些話(huà)慢悠悠的說(shuō)出來(lái)會(huì)有特定的效果，有些語(yǔ)調(diào)變化多端才引人傾聽(tīng)。
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