怎樣鍛煉自己的口才和反應(yīng)能力
怎樣鍛煉自己的口才和反應(yīng)能力
口才像一輛汽車，表達(dá)能力是發(fā)動機(jī)，知識積累、業(yè)務(wù)能力、敬業(yè)精神這些都是汽油。沒有汽油，再好的發(fā)動機(jī)也沒用。那么提高口才和反應(yīng)能力的方法有哪些?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了鍛煉自己的口才和反應(yīng)能力的方法，供你閱讀參考。
鍛煉自己的口才和反應(yīng)能力的方法01
1、鍛練口齒，多念報紙，每天一小時，一張報紙都念一遍，不放棄任何一個版面，包括廣告板塊。
2、培養(yǎng)邏輯思維能力，學(xué)會把報紙上大段的新聞縮減成一個概要，提取內(nèi)容的主干。
3、多與人溝通，尤其是辯論，在實(shí)踐中提高表達(dá)能力。
4、不要羞澀，不要靦腆，而且這和培養(yǎng)外語會話能力、和減肥等一樣，都是循序漸進(jìn)慢慢改變的過程，是量變到質(zhì)變的過程，少則半年，多則一兩年。如果能堅(jiān)持，相信一個長時間未見你的朋友會對你的感覺大為改觀。
以上的四點(diǎn)只是對于口頭表達(dá)能力(甚至只是口齒能力)的鍛煉，是比較外在的，真正口才在我看來是一種由內(nèi)而外的展示。
在特定場合的交流和演講，當(dāng)你面對一群業(yè)內(nèi)人士甚至是專家需要展示你口才的時候，你的口才是建立在自信之上的，你的自信是建立在相當(dāng)?shù)拈喿x量和相當(dāng)?shù)闹R儲備上的。所以，談到“口才”的話，無他，唯熟爾。
我看到題主后來修改了問題，為了保持回答的嚴(yán)謹(jǐn)性，不跑題，我再作針對性補(bǔ)充。
“發(fā)現(xiàn)自己表達(dá)能力原來越差，經(jīng)常會把一些東西講錯掉或者講不清楚。”——我理解為你不是表達(dá)能力差，而是對自己的項(xiàng)目(你后來也提出了以創(chuàng)業(yè)者的姿態(tài)演講)的不熟悉，這不屬于表達(dá)能力和口才的范疇了，你需要精熟自己的領(lǐng)域和項(xiàng)目，否則對你客戶排山倒海般的問題(我客戶的問題一般是排山倒海的)不能對答如流的話，在目前經(jīng)濟(jì)狀況不景氣的狀態(tài)下(當(dāng)然也要看什么領(lǐng)域，像蘭州拉面和沙縣小吃這兩個餐飲巨頭就是屹立不倒的)，客戶未必放心把單子給你。
口才像一輛汽車，表達(dá)能力是發(fā)動機(jī)，知識積累、業(yè)務(wù)能力、敬業(yè)精神這些都是汽油。沒有汽油，再好的發(fā)動機(jī)也沒用。腹有詩書氣自華，隨著內(nèi)在綜合實(shí)力的提高，你的外在形象氣質(zhì)理論上也會出現(xiàn)相匹配的分值上升，從而提升整體戰(zhàn)斗力。那么，你需要的就是時間了。
鍛煉自己的口才和反應(yīng)能力的方法02
1：要有勇氣和膽量
你要有勇氣和膽量走向講臺，不會因那個為別人的取笑而害怕和恐懼?？诓攀勤A得別人尊重和敬佩的第一要素，如果沒有良好的口才，別人不會尊重你，連你自己也會瞧不起你自己。因?yàn)?，你思想的一切都需要用你的語言來表達(dá)，而別人也需要通過你的表達(dá)，來了解你的思想的一切。如果沒有正確的表達(dá)，永遠(yuǎn)也不可能改變別人的認(rèn)識。有時候與三五知己或至親至熟在一起，你也能暢所欲言甚至高談闊論，或者你一貫沉默，但偶爾也出語驚人令人刮目，你也曾體會過被人贊同的欣喜，不是你不能講，只是你不敢講而已。有什么不敢講的呢?只要你不斷地磨練和重復(fù)，再復(fù)雜的過程也會變得簡單自如。
2：要有自己的語言魅力
真誠，是通往人們心靈的橋梁。要想使你演講和表達(dá)產(chǎn)生共鳴，需要來自你內(nèi)心深處的聲音，先要感動自己然后感動別人，不為演講而演講，應(yīng)以傾訴內(nèi)在心靈，以心靈的溝通為主要，即可動人以情，并產(chǎn)生強(qiáng)烈的共鳴。不要去追求華麗的詞藻和假裝的深沉。樸實(shí)無華的語言會顯得格外的親切，也就具備強(qiáng)大的感染力。別只顧擦亮自己的皮鞋，更應(yīng)擦亮自己的語言，否則，人生將蒙上擦不去的塵埃，在不斷鍛煉的過程中，愈是質(zhì)樸無華的語言，愈會散發(fā)迷人的光輝，隨著多次的磨練，站在講臺上的直銷培訓(xùn)者們的語言藝術(shù)也終將爐火純青。越是出色的培訓(xùn)大師，越是要借助來自閱讀的靈感，書本是取之不盡的寶藏。
3：要保證舞臺的協(xié)調(diào)統(tǒng)一
演講：先演后講，內(nèi)容占7%，語音語調(diào)占33%，肢體語言占60%;站姿：昂首挺胸，身體稍微側(cè)前傾，俯視;語氣：培訓(xùn)師的語氣要堅(jiān)定、自信，不要拖泥帶水，模棱兩可，速度要不快不慢，吐字清楚，聲音洪亮;語調(diào)：說話的聲音要有抑揚(yáng)頓挫高低起伏，每一個詞組適當(dāng)分開說，增強(qiáng)節(jié)奏感，在句號的地方必須停頓，語調(diào)切忌草原一路平;肢體語言：它是演講中不可或缺的一部分，肢體是四肢，體是身體，肢體語言配合得好，可以更充分表達(dá)演講的內(nèi)容和情感，不要老是感到手沒地方放;控制場面：底下有人喧嘩、走動時，聲音可突然高八度引起大家注意，培訓(xùn)師目光切忌看門外或其他離開學(xué)員目光的地方，萬一中途出現(xiàn)白癡時可轉(zhuǎn)身擦黑板或喝水，臨場發(fā)揮;風(fēng)格：每一個成名講師都有自己的風(fēng)格，風(fēng)格根據(jù)自己的外形與個性進(jìn)行設(shè)定和培養(yǎng)，風(fēng)格要與個性相符，與外形協(xié)調(diào)。
4：要尊重你的聽眾
尊重聽眾，就是尊重你自己。有的演講者，在臺上肆意的指責(zé)和批評臺下的聽眾，覺得臺下的學(xué)員在交頭接耳，來回走動或抽煙等行為嚴(yán)重地影響了他的演講，干擾了他的思路，因此在演講中表現(xiàn)出反感，甚至使用粗劣的言語，以維護(hù)自己的尊嚴(yán)。殊不知，他這樣只會喪失自己的尊嚴(yán)和人格。為什么臺下會出現(xiàn)如此反應(yīng)呢?其實(shí)，這正是聽眾不敢興趣或反感的表現(xiàn)。所以培訓(xùn)者因該找自身的原因，及時糾正和彌補(bǔ)演講中的失誤，重新調(diào)整思路。人是需要相互尊重的，學(xué)員乃有所求而來，他希望從你的演講中找到某一事情的正確答案，你卻不能滿足他的要求，會使學(xué)員失望。而你還用言語責(zé)罵，這會嚴(yán)重傷害你的聽眾，招致更強(qiáng)烈的反感，最終使你的演講失敗。
5：要放松自己的面頰
幽默、微笑和親切是贏得信賴的關(guān)鍵。如果總是繃緊自己的臉，無形中給下面的聽眾造成一種壓力，這樣讓他們覺得聽課很辛苦。所以在講臺上放松自己的神經(jīng)，放開心扉，在激情的基礎(chǔ)上增加幽默和親切的微笑，能讓自己在講臺上揮灑自如。
總結(jié)起來就是要臉皮厚!不要怕陌生,因?yàn)橐坏┡履吧四憔蜁缓靡馑奸_口去和別人說話,平時多參加些研討這類的活動,這樣有助于幫助自己的口才.交際能力的話平時只要做人厚道點(diǎn)基本上都是可以保持有個好的交際能力!
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