怎么提高自己的演講水平

時(shí)間：2016-07-27 16:33:54 鄧蓉795由分享

　　公眾演說是克服恐懼、建立自信、增加個(gè)人魅力的最好方法。公眾演說讓您提高領(lǐng)導(dǎo)力、增強(qiáng)影響力、迅速建立團(tuán)隊(duì)、提升業(yè)績、改變?nèi)松?那么要怎么提高自己的演講水平?提高自己的演講水平的方法有哪些?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了提高自己的演講水平的方法，供你閱讀參考。

　　提高演講水平的方法一、講前準(zhǔn)備

　　1、在講前30-60分鐘，要檢察所有相關(guān)的設(shè)備，如電腦、投影儀、麥克風(fēng)，確保設(shè)備正常;如果不正常，確保預(yù)留出足夠的時(shí)間去準(zhǔn)備;

　　2、在講前30分鐘，再把要講的PPT全部過一遍，這個(gè)是非常有用的;

　　3、在講前10分鐘，下次和聽幾個(gè)聽眾聊聊天，了解一下他們想聽到些什么?為什么來等?另外，可以混個(gè)臉熟，在講的過程中，對(duì)著這幾個(gè)人，最起碼不會(huì)緊張;

　　4、在講前2分鐘，反復(fù)說自已的開場，或前30秒;因?yàn)榍?0秒是最危險(xiǎn)的，這30秒過了，基本就不緊張了;

　　提高演講水平的方法二、開場破冰

　　破冰包括兩部分，一部分是演講者和聽眾間的破，另一部分是聽眾和聽眾間的破;我的感覺是選一個(gè)和演講主題相關(guān)的問題去問聽眾比較好;

　　這里注意幾個(gè)地方：

　　1、破冰別太長，廢話別太多，問的問題要和主題相關(guān)，別讓聽眾楞住，不知道問題和主題有什么關(guān)系;

　　2、找到聽眾的興趣點(diǎn)，別問了一個(gè)問題或作一個(gè)游戲大家都沒有興趣;

　　3、場面如果非常大，盡量問一些讓聽眾回答是或否的問題;

　　4、應(yīng)該在破冰前介紹一下自已;

　　5、在破冰前要把今天要講的主題是什么告訴大家(這里靈活一點(diǎn));

　　提高演講水平的方法三、讓自已看起來不緊張

　　在演講時(shí)，不緊張很難，特別是在大場面時(shí);但一些小技巧可以讓你看起來不緊張;

　　1、如果你緊張，不要拿著一些小輕硬的東西，這樣你發(fā)抖，聽眾一眼就能看來;

　　2、你可以站在桌子后邊，雙手緊握著桌子，這樣不會(huì)看到你在發(fā)抖;

　　3、但你不能總站在桌子后邊，這樣看起來不專業(yè)，你應(yīng)該走動(dòng)一下，讓大家看到你很輕松;這時(shí)你可以手里握著一些比較粗壯的東西，如比較粗的白板筆;別握著一個(gè)鉛筆，剛走兩步，喀嚓斷了……

　　4、提高音量，大了后可以壯膽;

　　5、上臺(tái)前可以深吸幾口氣，把前幾句詞背糊(比熟還熟);

　　6、看著一些最友善的臉，例如講前和你聊天的幾個(gè)人;但男女有別，別看著下邊的小MM，把人家看的臉都紅了，也別總是盯著一個(gè)人看;

　　7、實(shí)在不行，你就看正對(duì)面的墻上邊;當(dāng)下邊的人全是大白菜(沒有感覺);

　　提高演講水平的方法四、邏輯要清楚

　　當(dāng)然，在作PPT和題綱時(shí)，就是理清楚整個(gè)流程;當(dāng)講到每一個(gè)點(diǎn)時(shí);只要記住以下三點(diǎn)就可以了;

　　1、接下來我要講什么;

　　2、開始講;

　　4、再強(qiáng)調(diào)一次剛剛講了什么;

　　這里在講的時(shí)候，要觀察一下下邊人的反應(yīng)(如眼神)，從這些反應(yīng)中，其實(shí)可以了解到下邊的人理解了沒有;

　　另外，講完后，可以問一下下邊的人，我們剛剛講了什么，這樣下邊的人不會(huì)走神，也加深記憶;

　　提高演講水平的方法五、眼神

　　眼睛是心靈的窗戶，心理想的很多東西都能在眼睛里表現(xiàn)出來;所以在演講時(shí)，眼神很重要;

　　1、要對(duì)著觀眾，不要一邊說一邊轉(zhuǎn)，如果這樣，下邊人就暈了，這家伙一邊給我們講，還在一邊算計(jì)什么呢!

　　2、堅(jiān)定在看著前方，不要總看墻角;

　　3、不在站在桌子后邊，只看電腦屏幕;

　　4、不要看對(duì)方的眼睛，要看眼睛往上一點(diǎn)點(diǎn);不過，在把一些想法傳達(dá)給對(duì)方時(shí)，看著對(duì)方眼睛是很有效的;

　　5、不要只看一個(gè)人，3-6秒要換一個(gè)人，更不要只看一邊的人，前后左右的人都要照顧到;

　　6、用眼神可以和一些觀眾有些溝通，這樣觀眾會(huì)和你再近，更喜歡你一些;

　　自已還有一個(gè)感覺，就是在講的過程中，你要發(fā)自內(nèi)心的想把要講的東西說出來，你強(qiáng)烈的愿望會(huì)表現(xiàn)在你的臉上及身體的個(gè)個(gè)部分，這些很感染觀眾;正好說到接下來的這個(gè)點(diǎn);

　　提高演講水平的方法六、肢體語言怎么用???

　　自已對(duì)這個(gè)主題都沒有激情，聽眾怎么會(huì)有激情呢?所以，激情很重要;沒有激情，下邊的人很容易睡著;

　　另外，在講的過程要學(xué)會(huì)用肢體語言;

　　1、要走出講臺(tái)，讓聽眾感覺你很輕松、很專業(yè);這樣還可以和聽眾更近;

　　2、但不要一直走，更不要靠在一個(gè)東西上講，例如，靠在桌子或墻上;最好的方式是“走、站、講、走、站、講……”

　　3、不要有一些不好的小習(xí)慣;例如有些人會(huì)一直“抖擻”;手會(huì)一些擺弄著小東西，或有些口頭禪等;

　　4、適當(dāng)?shù)某聊?，有時(shí)你在上邊講，下邊已經(jīng)私聊開了，這時(shí)，你可以沉默一下，大家發(fā)現(xiàn)你不說了，也就不說了;

　　提高演講水平的方法七、怎么樣使用PPT ???

　　1、不要讀PPT，無論是站在電腦前讀，還要站在投影下邊讀;

　　2、PPT只是大綱，是引領(lǐng)你思路的。如果你講東西時(shí)，是在讀PPT，那為什么人們還要來聽呀!直接發(fā)PPT給他們就可以了!

　　3、每頁P(yáng)PT最好別多于6行，多于這個(gè)數(shù)，場地大時(shí)后邊基本就看不到了;

　　4、文字和背景色要的配色要選高對(duì)比度的，例如背景是黑的，文字是白的;別用一個(gè)黑底加了一個(gè)藍(lán)字這樣看不清字的;

　　提高演講水平的方法八、時(shí)間控制

　　1、千萬不要超時(shí)，聽眾對(duì)你的滿意度從開始到最后，是一點(diǎn)一點(diǎn)上升的，在結(jié)束時(shí)，應(yīng)該是最高的，一擔(dān)超時(shí)，滿意度會(huì)一下就下來了。但反之，如果你提前結(jié)束，不會(huì)有這樣的情況;

　　2、那么，如何把時(shí)間控制的比較好呢?簡單的幾個(gè)辦法，自已可以記住1/4、2/4、3/4這三個(gè)點(diǎn)分別是哪一頁P(yáng)PT，當(dāng)?shù)搅诉@一頁時(shí)，看一下時(shí)間，快了呢，后邊就慢點(diǎn)，慢了呢，后邊就快一點(diǎn);

　　3、弄個(gè)表，但別戴著，可以放在桌子上一個(gè)很容易自已看到，但觀眾不易看到的地方;這樣可以隨時(shí)看一下時(shí)間;

　　4、在開講前，自已在準(zhǔn)備完P(guān)PT后，一定要試講一下，看一下時(shí)間;

　　5、一擔(dān)發(fā)現(xiàn)講不完了，不過跳過PPT，要在休息的時(shí)候刪除一部分內(nèi)容，讓觀眾感覺你是在完整在講完一個(gè)PPT;

　　6、一頁P(yáng)PT的講解時(shí)間最好控制在4-6分鐘;

　　九、結(jié)束

　　1、結(jié)束時(shí)要重復(fù)一下今天講了什么;

　　2、明確說明，今天的XX到此結(jié)束;

　　3、一定要說謝謝大家;(這里是等掌聲的)，說完別直接走，要享受一下;

　　十、自我評(píng)述及提問

　　可以強(qiáng)調(diào)一下今天講的東西，如果你對(duì)將要出現(xiàn)的問題很有把握，這個(gè)部分可以加上，這樣可以建立自已的權(quán)威。如果一點(diǎn)沒有把握，還是別留這塊的時(shí)間，最好就收吧;

　　如果有這個(gè)環(huán)節(jié)，有幾個(gè)小技巧;

　　1、如果有人問了非常簡單的問題，你可以問一下臺(tái)下的觀眾，有沒有人知道怎么回答他，然后讓觀眾回答一下;

　　2、如果別人問了一個(gè)與演講主題一點(diǎn)關(guān)系都沒有，但又挑戰(zhàn)你的權(quán)威的問題;而你還真不知道怎么回答他時(shí);可以問一下臺(tái)下的觀眾有沒有人也有這樣的問題，通常因?yàn)楹脱葜v主題沒有關(guān)系，所以觀眾也沒有這樣的問題，所以，你可以說，這個(gè)問題只有你有，其它人沒有，我們就不占用這里的時(shí)間了，一會(huì)我們私下里交流;

　　3、自已不知道，千萬別亂說。

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