如何提升演講能力
一篇優(yōu)秀的演講稿是成功的關(guān)鍵，但演講過程中的一些小技巧在大家的晉級之路上也同樣至關(guān)重要。那么要如何提升演講能力?提升演講能力的方法有哪些?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了提升演講能力的方法，供你閱讀參考。
提升演講能力的方法：充分利用眼神交流
很多因素都能提高演講的水準(zhǔn)。一些大牛，如喬布斯、奧巴馬等，都可以和聽眾互動(dòng)。他們或者用很專業(yè)的遣詞造句清楚地表達(dá)自己，或者通過圖文展示來增加演講的生動(dòng)性，但唯一不變的，就是眼神的交流。幾乎所有的專業(yè)演講家，不論基于什么原因，都會(huì)充分使用眼神交流。眼神交流不僅可以幫助我們集中注意力，使我們顯得更為專業(yè)和真誠，還可以讓觀眾們集中注意力，在思維上逐漸參與到演講中來。眼神交流并非簡單地一掃而過，也不是緊盯著一個(gè)人不放。接下來我們就一起來看看如何恰當(dāng)?shù)卦谘葜v過程中與觀眾進(jìn)行眼神交流。
在演講開始之前先掃視全場的觀眾，用眼神向他們示意，以展示我們對他們的重視，同時(shí)給自己一些時(shí)間來適應(yīng)講臺的感覺。
演講過程中，與每個(gè)觀眾的眼神交流時(shí)間應(yīng)控制在3~5秒鐘。注視一位觀眾時(shí)間太久會(huì)讓對方感覺不舒服，但時(shí)間太短又會(huì)使演講者顯得不自信。
但這并不意味著在演講過程中我們需要一邊講一邊計(jì)時(shí)。其實(shí)3~5秒鐘是我們一般說完一個(gè)完整句子所需要用的時(shí)間。所以基本上每說完一個(gè)句子就可以在眼神交流上有所調(diào)整，但切忌一個(gè)句子說到一半就把你的目光飄向其他觀眾。
在演講過程中，盡量嘗試和所有觀眾都有眼神交流，讓每個(gè)觀眾都感受到我們對他們的重視程度。同時(shí)還有一個(gè)具有科學(xué)依據(jù)的小技巧，我們可以將臺下的觀眾簡單分成幾個(gè)小區(qū)域，當(dāng)我們想和某個(gè)小區(qū)域的觀眾進(jìn)行眼神交流時(shí)，就將目光集中在這個(gè)小區(qū)域中間的觀眾身上，這樣小范圍內(nèi)的觀眾都會(huì)產(chǎn)生一種我們在和他(她)進(jìn)行眼神交流的感覺。
提升演講能力的方法：恰當(dāng)使用手勢
除了眼神交流，一個(gè)成功的演講中，恰當(dāng)?shù)氖謩葸\(yùn)用也是必不可少的。演講中適當(dāng)?shù)氖謩菘梢栽鰪?qiáng)言語的可靠性和力度，更有力地傳達(dá)自己的思想，使自己的演講看起來更加精彩、生動(dòng)，有效吸引觀眾的目光。手是人體敏銳的表情器官之一。由于雙手活動(dòng)幅度較大，活動(dòng)最方便、最靈巧，形態(tài)變化也最多，因而，表現(xiàn)力、吸引力和感染力也最強(qiáng)，最能表達(dá)出豐富多彩的思想感情。演講中，自然而安穩(wěn)的手勢可以幫助演講者平靜地說明問題;急劇而有力的手勢，可以幫助演講者升華感情;穩(wěn)妥而含蓄的手勢，可以幫助演講者表明心跡。接下來小U就和大家分享一些有關(guān)于演講手勢的經(jīng)驗(yàn)。
手勢的幅度大小在演講中十分重要。當(dāng)我們的觀眾數(shù)量有限時(shí)，手勢幅度不宜過大，否則會(huì)給觀眾帶來不好的感覺;同理，當(dāng)觀眾人數(shù)較多時(shí)，就應(yīng)適當(dāng)加大手勢的幅度，給觀眾留下深刻印象。
手勢的目的之一是強(qiáng)調(diào)演講的重點(diǎn)，因此切忌手勢過于頻繁。雖然有的U粉兒可能會(huì)說經(jīng)過自己“精雕細(xì)琢”的masterpiece句句都是精華，但手勢如果過于頻繁反而會(huì)給觀眾一種沒有重點(diǎn)的感覺。因此，在需要強(qiáng)調(diào)的部分自然地添加手勢即可，這樣不僅使演講重點(diǎn)突出，還能讓觀眾感覺條理清晰。
演講中的輔助手勢應(yīng)該是自然而然的，而不是為了有手勢而去刻意準(zhǔn)備。如果一邊演講還要一邊想著之前計(jì)劃好的手勢，往往會(huì)打斷我們的正常思路。因此，我們在平時(shí)就要加強(qiáng)對手勢的練習(xí)。例如，我們可以對著鏡子練習(xí)演講，留意一下自己的手勢，找出不足慢慢改正，并逐漸讓它成為我們演講過程中非常自然的一部分。
在平時(shí)練習(xí)過程中，要注意自己的手勢永遠(yuǎn)都應(yīng)該是開放并面向觀眾的，切忌雙手相扣等消極手勢。
提升演講能力的方法：其他實(shí)用小技巧
細(xì)節(jié)決定成敗。除了上述的眼神交流和手勢等技巧，在演講過程中還有一些經(jīng)常被我們忽略的小細(xì)節(jié)，而這些小細(xì)節(jié)有時(shí)能影響演講的整體效果。
重要的事情要說三遍，除非在葬禮上致辭演講，否則一定要保持微笑。觀眾們都喜歡能給他們帶來積極正能量的人，尤其是對于聽了無數(shù)場演講的評委老師，一個(gè)提神醒腦的微笑總能給他們留下很好的印象。
俗話說人靠衣裝。雖然評委們并不是“外貌協(xié)會(huì)”，而且我們也總有機(jī)會(huì)用自己的“人格魅力”去打動(dòng)他們，但得體的著裝體現(xiàn)了我們的基本素養(yǎng)和對于演講本身的重視程度。以下是一些著裝方面的基本小技巧：
?、俑鶕?jù)體型
特型：比如駝背者應(yīng)避免加大的渲染，最好不要在服裝背后開口，可用大領(lǐng)子起遮掩作用;臀部外翹者，男士要少束腰帶在褲外;臀部過于肥大者宜穿淺色上衣，深色褲子或裙子，以達(dá)到上下和諧的目的;臀部過小者選用寬松的褲子和裙子。
矮胖型：總的原則是低領(lǐng)、寬松、深色、輕軟。穿斯文的高跟鞋與略帶深色的絲襪可以使兩腿修長。上衣以V型領(lǐng)為佳，袖口宜小。男士適合穿西褲，給人以優(yōu)雅、富態(tài)之感。
矮小瘦削型：不能穿太寬大和大格子的上衣，可選穿淺灰色、淺黃、褐色等有膨脹感顏色的衣服。
高長瘦削型：宜穿帶有襯肩的大披領(lǐng)寬松上衣，要選擇有膨脹感的色調(diào)，褲子不宜過于肥大。女士不要穿窄腰或領(lǐng)口很深的連衣裙，面料圖案不宜選直線條的。
②根據(jù)顏色
不同顏色表達(dá)出不同的含義：白色是純真、潔凈的象征，也能給人以恐怖、神圣的感覺;黑色是嚴(yán)肅、悲哀的象征，也能給人以文雅、莊重的感覺;紫色是高貴、威嚴(yán)的象征，也能給人以神秘、輕佻的感覺;綠色是青春、生命的象征，也能給人以恬靜、新鮮的感覺;紅色是喜慶的象征，也能給人以焦躁、危險(xiǎn)的感覺;藍(lán)色是智慧、寧靜的象征，也能給人以寒冷、冷淡的感覺。
演講時(shí)不宜以單色調(diào)打扮，而是在某一主色調(diào)基礎(chǔ)上求得變化。配色一般不超過三個(gè)，并按不同比例搭配。
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