練聲材料
在練聲中要結(jié)合有聲語言藝術(shù)和普通話語音特點(diǎn)的規(guī)律，要強(qiáng)調(diào)以字帶聲，下面學(xué)習(xí)啦小編整理了練聲材料，供你閱讀參考。
練聲材料篇1
一、口部操
1、饒舌 2、b/d唇練習(xí) 3、bpmf、dtnl 唇齒練習(xí) 4、嘴部肌肉活動(dòng)
二、開嗓
1、氣泡音 2、螺旋式上下繞音 /a/ /i/ 3、共鳴練習(xí)：a、eng的后鼻音，ya的分解練習(xí)
三、氣息練習(xí)
1、a的延長音 2、數(shù)數(shù)字練習(xí)(氣息穩(wěn)固) 3、元音單個(gè)練習(xí) a o e i u ü
4、數(shù)葫蘆(1個(gè)葫蘆，2個(gè)葫蘆，3個(gè)葫蘆···n個(gè)葫蘆)
四、快吸慢呼 氣息練習(xí)
數(shù)棗：出東門，過大橋，大橋底下一束棗。拿著桿子去打棗，青棗多，紅的少;一個(gè)棗，兩個(gè)棗，三個(gè)棗，四個(gè)棗，五個(gè)棗，六個(gè)棗，七個(gè)棗，八個(gè)棗，九個(gè)棗，十個(gè)，九個(gè)棗······一個(gè)棗，這是一個(gè)繞口令，一口氣說完才算好。
五、氣息強(qiáng)控制
彈發(fā)生練習(xí)“哈、嘿”音拉動(dòng)膈肌(謹(jǐn)慎練習(xí))
六、聲調(diào)、格式、輕聲，兒化(字、詞練習(xí)，嚴(yán)格按照五度標(biāo)記法)
單音節(jié)舌位
雙唇音： b 巴 拔 把 爸 ; p 坡 婆 叵 破 ; m 貓 毛 卯 冒 ;
唇齒音： f 方 房 仿 放 ;
舌尖前： z作 昨 佐 做; c 猜 才 踩 菜; s 雖 隨 髓 歲
舌尖中：d 低 敵 抵 弟 ; t 通 同 統(tǒng) 痛; n 妞 牛 扭 拗; l 撩 聊 了 料
舌尖后：zh 之 直 只 志; ch 撐 成 懲 秤; sh 身 神 沈 滲; r 〇 如 汝 入
舌面音： j 居 局 舉 巨 ; q 青 情 請 慶; x 香 祥 想 向
舌根音： g 姑 〇 古 顧 ; k 棵 殼 可 課; h 酣 含 喊 汗
聲調(diào)組合練習(xí)
播音，豐收，東升; 新聞，編輯，森林; 歌曲，批準(zhǔn)，嘉許;
播送，中外，單位; 革新，農(nóng)村，聯(lián)播; 人民，遼寧，石油;
勤儉，存款，讀者; 前進(jìn)，評論，懸念; 采編，浦東，減輕;
普及，補(bǔ)習(xí)，主持; 導(dǎo)演，領(lǐng)導(dǎo)，感想; 理論，企盼，寫作;
格式訓(xùn)練
中·重格式
愛國，雷鋒，真正，造福，民主，出版，政府，放心，城鎮(zhèn)，把關(guān)，退兵，均勻
蜻蜓，熱愛，和談，大衣，工藝，學(xué)院，大學(xué)，拍賣會(huì)，人民代表大會(huì)
重·次輕格式
白天，工人，固執(zhí)，后面，葡萄，會(huì)計(jì)，短處，聰明，勾當(dāng)，老人家，了不得
輕聲練習(xí)
包袱，包涵，提防，風(fēng)箏，功夫，老實(shí)，眉毛，商量，利索，兒子，打扮，挑剔
兒化練習(xí)
號碼兒，藥方兒，小花兒，雨點(diǎn)兒，小孩兒，淚珠兒，合群兒，小蔥兒，一陣兒
七、繞口令
唇力度練習(xí)
八百標(biāo)兵奔北坡，炮兵并排北邊跑。炮兵怕把標(biāo)兵碰，標(biāo)兵怕碰炮兵炮。
白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭，搭好白石塔，白塔白又大。
舌力度練習(xí)
調(diào)到敵島打特盜。特盜太刁投短刀，擋推頂打短刀掉，踏盜得刀盜打倒。
尖音糾正練習(xí)
七加一、七減一， 加完減完等于幾? 七加一、七減一， 加完減完還是七。
舌根音練習(xí)
哥挎瓜筐過寬溝，趕快過溝看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滾筐空哥怪狗。
翹舌音練習(xí)
山前有四十四棵死澀柿子樹
山后有四十四只石獅子
山前的四十四棵死澀柿子樹澀死了山后的四十四只石獅子
山后的四十四只石獅子咬死了山前的四十四棵死澀柿子樹
不知是山前的四十四棵死澀柿子樹澀死了山后的四十四只石獅子
還是山后的四十四只石獅子咬死了山前的四十四棵死澀柿子樹
八、篇章訓(xùn)練：“情-氣-聲”的關(guān)系
聲音的彈性：高低、強(qiáng)弱、虛實(shí)、明暗、剛?cè)?、厚薄、收放?實(shí)聲，噓聲，虛實(shí)生，氣聲)
白日依山盡，黃河入海流，欲窮千里目，更上一層樓。
山外青山樓外樓， 西湖歌舞幾時(shí)休? 暖風(fēng)熏得游人醉，直把杭州作汴州。
日照香爐生紫煙，遙看瀑布掛前川。 飛流直下三千尺，疑是銀河落九天。
清明時(shí)節(jié)雨紛紛，路上行人欲斷魂，借問酒家何處有，牧童遙指杏花村。
寒蟬凄切。對長亭晚，驟雨初歇。都門帳飲無緒，留戀處、蘭舟催發(fā)。執(zhí)手相看淚眼，竟無語凝噎。念去去、千里煙波，暮靄沈沈楚天闊。 多情自古傷離別。更那堪、冷落清秋節(jié)。今宵酒醒何處，楊柳岸、曉風(fēng)殘?jiān)?。此去?jīng)年，應(yīng)是良辰、好景虛設(shè)。便縱有、千種風(fēng)情，更與何人說。
君不見黃河之水天上來，奔流到海不復(fù)回。君不見高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲暮成雪。
人生得意須盡歡，莫使金樽空對月。天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來... ...
練聲材料篇2
在起床時(shí)可發(fā)輕度氣泡音(哼鳴)，起到摩擦的作用，活動(dòng)嗓子為練聲做準(zhǔn)備，洗臉時(shí)搓臉，活動(dòng)放松臉部肌肉，然后喝半杯或一杯溫?zé)崴?/p>
一、打開口腔
打牙關(guān)---把嘴張開想象你要大口咬蘋果。加大口腔開度，豐富共鳴后腔。“微笑狀”
提顴肌---兩嘴角向斜上方抬起，口腔前部有展寬感，尤其唇能展開貼住上齒，對吐字清晰明亮有幫助。
挺軟腭---半打哈欠的感覺，抬起上腭后部，增加口腔空間的同時(shí)，減少氣流過多灌入鼻腔，避免造成鼻音。
松下巴---避免下蔸齒，否則會(huì)牽動(dòng)喉頭上提，造成發(fā)聲緊張吃力，要把注意力集中于提上腭，有意忽略下巴的存在。
二、口部操
1、雙唇練習(xí)
噴唇---也稱雙唇打響，提高雙唇閉合的力量
咧唇---提高圓展變化的能力。
撇唇---提高唇部的力量。
繞唇---提高唇的靈活性。
2、舌的練習(xí)
刮舌——舌尖抵下齒背、舌體貼住齒背、隨著張嘴用上齒沿舌面刮舌，盡力加大加力舌面上翹的曲拱度，口腔開度不好的人和舌面音jqx有問題的人可以多練習(xí)。
頂舌——閉唇，用舌尖頂住內(nèi)頰。提高舌的接觸力度，閉唇。
伸舌——將舌伸出唇外，舌體集中，舌尖向前，向左右，上下盡力伸展，做這個(gè)練習(xí)可以使舌體集中、舌尖有力。提高舌的伸展能力。
繞舌——閉唇，把舌尖伸到齒前，做360度，交替進(jìn)行。提高舌的靈活性。
彈舌(舌尖打響、舌根打響)——舌尖與上齒齦接觸打響，對發(fā)不好dtnl的人可以多練。
三、氣息控制
1、慢吸慢呼:
?、俾劵ㄏ?-深吸一口氣，感覺氣進(jìn)丹田，保持一會(huì)，在慢慢呼出。
②慢發(fā)延長的“a”音 體會(huì)呼氣。
2、慢吸快呼: 發(fā)出短促"si"音。
3、快吸快呼: 嘿哈
4、快吸慢呼:
① “意外的驚喜” :急速地吸入一口氣，然后慢慢呼出。
?、谙蜻h(yuǎn)處呼喊:發(fā)聲前快速吸入氣息，然后舒緩地控制住氣息，大聲喊出“阿毛……”
練習(xí)氣息: 數(shù)數(shù)兒、數(shù)葫蘆、數(shù)棗兒等
a原音 發(fā)a的時(shí)候要從低到高，從小到大，然后是像京劇老生練習(xí)啊 啊 啊 啊一點(diǎn)點(diǎn)從低到高。還有螺旋式上饒練習(xí)。
共鳴練習(xí) a o e i u u:六個(gè)原音的單發(fā)，還有胸腔共鳴練習(xí)“a”用較低的聲音發(fā)出，聲音不要過亮，可手按胸部，體會(huì)共鳴。
四、普通話語音訓(xùn)練：
根據(jù)個(gè)人發(fā)不好的音節(jié)進(jìn)行練習(xí)，結(jié)合繞口令練習(xí)。單音節(jié)字 、多音節(jié)詞語、四字詞語成語、詩詞、句段……
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