留學(xué)前的準(zhǔn)備工作

　　學(xué)國(guó)外，成就夢(mèng)想，是眾多學(xué)子人生的一大起點(diǎn)。不過(guò)在漂洋過(guò)海之前，這些學(xué)子需要準(zhǔn)備什么呢，是不是有遺漏的地方，到了海外名校需要注意些什么呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了留學(xué)前的準(zhǔn)備工作相關(guān)的知識(shí)，希望對(duì)大家有用。

　　留學(xué)前的準(zhǔn)備工作一

　　心理準(zhǔn)備要做足

　　離開自己熟悉的地方，來(lái)到一個(gè)完全陌生的國(guó)家，一下子離開生活了多年并且已經(jīng)熟悉、習(xí)慣的環(huán)境，身處異國(guó)他鄉(xiāng)，這對(duì)于留學(xué)生的生理、心理都是一個(gè)巨大的考驗(yàn)。遠(yuǎn)離親人和朋友，最開始的幾周時(shí)間是十分難過(guò)的。所以在出國(guó)之前把最后一樣?xùn)|西放進(jìn)行李箱之后就要調(diào)整自己的心態(tài)了。有國(guó)外生活經(jīng)歷的人都能理解到，出國(guó)前良好的心理準(zhǔn)備比帶上多么豐裕的經(jīng)濟(jì)儲(chǔ)備都要有用和重要。對(duì)國(guó)外生活了解的多少和精神上的準(zhǔn)備程度，就像一只無(wú)形的手，始終影響著留學(xué)生活的質(zhì)量和順利與否。

　　一般，初到留學(xué)國(guó)家會(huì)有以下幾種心理狀態(tài)：

　　一、抵觸情緒

　　這與學(xué)生的出國(guó)目的不明確有關(guān)，這種情況經(jīng)常發(fā)生在年紀(jì)較小的孩子身上。潘妍清老師認(rèn)為，這種情況首先要改變家長(zhǎng)的想法，不要強(qiáng)迫孩子做自己沒有興趣的事?？梢栽诹魧W(xué)前幫助他們了解留學(xué)這件事情，在其中找到一個(gè)自己孩子的興趣點(diǎn)。

　　二、思鄉(xiāng)情緒與孤獨(dú)感

　　孤獨(dú)感主要是由語(yǔ)言障礙和生活習(xí)慣的差異造成的。沒有了自己成長(zhǎng)的土壤，沒有了原

　　來(lái)游刃有余的圈子，運(yùn)用語(yǔ)言不熟練讓自己羞于啟齒，生活每邁出一步都感到如此的艱難。這種情況每個(gè)人出國(guó)以后都會(huì)遇到，只不過(guò)是程度不同。應(yīng)該先在國(guó)內(nèi)做一些準(zhǔn)備，培養(yǎng)一個(gè)愛好是十分必要的，出國(guó)以后，這種愛好會(huì)吸引你學(xué)習(xí)以外的注意力，而全身心地投入到學(xué)習(xí)之中也是沖淡思念與孤獨(dú)的一個(gè)好辦法。

　　三、挫折感和心理壓力

　　對(duì)困難的估計(jì)和自信心不足的人更容易有這樣的問(wèn)題。剛一到國(guó)外，學(xué)習(xí)跟不上，交流困難的情況很正常，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)整都是可以解決的。另外一種情況，就是一些學(xué)生本身心理素質(zhì)不好，無(wú)端地把自己的困難夸大，越想越絕望，在極度的焦慮中走向精神崩潰或是半途而廢的情況都是有的。

　　留學(xué)生在出國(guó)前就要把各種可能發(fā)生的情況都想一想，有意識(shí)地讓自己處理自己遇到的問(wèn)題，多面對(duì)一些挑戰(zhàn)，在獨(dú)立的環(huán)境下自己尋找解決問(wèn)題的方法。在國(guó)外要學(xué)會(huì)自我激勵(lì)的方法。出國(guó)后前半年的不適應(yīng)期，是因?yàn)閮蓚€(gè)國(guó)家和地區(qū)的文化、歷史、生活方式等種種的差異造成的。所以留學(xué)前的心理準(zhǔn)備就是做一些預(yù)防工作。其實(shí)了解是前提，心理準(zhǔn)備最根本的是要盡量詳細(xì)地了解那個(gè)國(guó)家，大到文化歷史，小到圖書館怎么用，公共汽車怎么坐，了解得越清楚，準(zhǔn)備得就越充足，心里就越有底，出國(guó)后的生活也就更順利。

　　你該為健康做哪些準(zhǔn)備?

　　經(jīng)過(guò)幾年的不懈努力，王先生終于拿到了國(guó)外一所名牌大學(xué)碩士研究生的錄取通知書。從此他忙碌起來(lái)，整日東奔西跑地辦理各種手續(xù)……臨動(dòng)身時(shí)，他因身體不適去了一趟醫(yī)院。初步檢查后，醫(yī)生勸他暫緩出國(guó)，再做進(jìn)一步診斷。可他哪里聽得進(jìn)去，只揣了點(diǎn)兒藥，就匆匆啟程了。想不到他剛剛報(bào)到，就被學(xué)校通知去體檢，結(jié)果在他的肺部發(fā)現(xiàn)了陰影，校方立即做出拒絕接收他入學(xué)的決定。

　　近幾年，出國(guó)留學(xué)已成為許多學(xué)生和家長(zhǎng)的追求目標(biāo)，許多人為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)不辭辛勞地做著準(zhǔn)備：考托福、考雅思、籌措擔(dān)保金、申請(qǐng)學(xué)校、辦理簽證……可卻很少有人會(huì)為健康做些準(zhǔn)備。殊不知，一旦這方面出了問(wèn)題，即使其他條件再好，也會(huì)功虧一簣。那么，正打算出國(guó)讀書的學(xué)生應(yīng)當(dāng)在健康方面做好哪些準(zhǔn)備呢?

　　留學(xué)前的準(zhǔn)備工作二

　　在家長(zhǎng)眼中，子女像永遠(yuǎn)不會(huì)長(zhǎng)大似的，事事都替他們操心，恐怕他們?cè)谕鈬?guó)吃不飽，穿不暖，于是，大包小包地為他們預(yù)備大量“物資”留學(xué)去。

　　其實(shí)，留學(xué)行李不宜過(guò)多，因?yàn)樵趪?guó)內(nèi)購(gòu)買的東西，未必在當(dāng)?shù)睾嫌?而且留學(xué)生由于轉(zhuǎn)?；蚱渌蛩?，可能常常搬家，初到外地的學(xué)生，朋友不多，要搬好多東西，很是吃力。反而金錢較實(shí)際，最好為留學(xué)生準(zhǔn)備數(shù)百元現(xiàn)款，以便匯票未能立即兌現(xiàn)時(shí)，亦有錢可用。

　　需要攜帶的行李主要分為兩大類，一類是生活用品，另一類是學(xué)習(xí)用品?；旧?，不同的國(guó)家攜帶的東西都差不多，只是根據(jù)所去國(guó)家的氣候和環(huán)境的不同稍有調(diào)整。

　　生活用品一般包括：季節(jié)外套、襪子、單上衣、休閑衫、牛仔褲、睡衣、內(nèi)衣、內(nèi)褲、皮鞋、運(yùn)動(dòng)鞋、拖鞋、正式套裝一套、短袖襯衫、T恤衫、太陽(yáng)帽、太陽(yáng)鏡、皮帶、游泳衣、鬧鐘、電池、充電器、轉(zhuǎn)換插座及變壓器、薄被、床單/床罩、衛(wèi)浴用品、指甲鉗、剃須刀和應(yīng)急藥品若干，另外可以攜帶數(shù)碼照相機(jī)、數(shù)碼攝像機(jī)和MP3等物品。如果自己租用公寓，還需要攜帶簡(jiǎn)單的廚房用品。

　　學(xué)習(xí)用品一般包括：筆記本電腦(推薦)、軟盤、刻錄光盤、各種中文軟件，例如：window系統(tǒng)盤、word，pho-toshop……鉛筆兩打(2B和HB)、橡皮、圓珠筆若干、水性筆(簽字筆)若干、彩筆、電子字典和單獨(dú)的計(jì)算器、文件夾若干、大書包、眼鏡、尺、小剪子、美工刀等。

　　留學(xué)前的準(zhǔn)備工作三

　　小步驟，小提醒：

　　入美之前，一定要了解什么物品可以攜帶，正確面對(duì)外國(guó)海關(guān)人員的盤查，一定要知道如何完成入學(xué)注冊(cè)，明白離境時(shí)怎么將錢帶過(guò)去?怎樣交學(xué)費(fèi)?怎么辦理手機(jī)服務(wù)?行李需準(zhǔn)備些什么東西?一定要知道遠(yuǎn)在異鄉(xiāng)的你即將開啟一段獨(dú)立的生活，必須注意人生安全。

　　小建議，大作用：

　　到了美國(guó)大學(xué)，留學(xué)生要積極參加新生訓(xùn)練和迎新活動(dòng)。到了美國(guó)大學(xué)要放開交際面，參加一些同學(xué)聚會(huì)因?yàn)閺木蹠?huì)中學(xué)生可獲得非常有用的生活或?qū)W習(xí)方面信息這些將有助學(xué)生度過(guò)最初的適應(yīng)期。

　　此外，留學(xué)生出門最好帶上護(hù)照作為身份證。通常，建議將護(hù)照復(fù)印一份留底，如果遺失只好到使領(lǐng)館補(bǔ)辦，會(huì)很麻煩。由于不少留學(xué)生會(huì)經(jīng)常搬家，建議到銀行開一個(gè)保險(xiǎn)柜，將重要文件存入，這樣就避免在搬家中遺失重要文件。有開車需求的同學(xué)可以到當(dāng)?shù)豈otorVehicleAdministration辦駕照，有了駕照，就有了身份證，也就不用總帶護(hù)照了。如果不會(huì)開車，在MVA申請(qǐng)一張身份證即可。