改變生活習(xí)慣開發(fā)右腦記憶功能

改變生活習(xí)慣開發(fā)右腦記憶功能

　　1、有時間就去做運動。滑旱冰、打保齡球、游泳都是鍛煉右腦的良好途徑。

　　2、起床了，別急匆匆喝了咖啡就去上班，喝咖啡時，停一停，感覺一下：今天的咖啡味道怎么樣?聞一聞：比昨天那杯香嗎?

　　3、上班時，別老悶頭忙工作，觀察一下老板和同事的臉色，看看誰心情不佳，或者焦慮不安。絕對對處理辦公室里復(fù)雜的人際關(guān)系有幫助。

　　4、下班時，別再走那條千篇一律的老路了，換條道，看看不同的風(fēng)景?；蛘邠Q種新的交通工具。

　　5、準(zhǔn)備一張紙條，上面用彩色筆寫上紅、黃、藍(lán)、綠、青、紫等字，快速說出這些字的顏色，而不是閱讀字跡本身。

　　6、躺在床上，別急著睡覺，看看科幻小說，發(fā)發(fā)白日夢，沒準(zhǔn)自己也能編出《哈里·波特》第6部。

　　7、有時間去陶吧，動手玩玩泥巴，DIY幾樣心儀的小東東;或者像小時候那樣，做做折紙游戲，折疊一些紙鶴、幸運星、小船什么的。

　　8、或者參加右腦開發(fā)的訓(xùn)練，培養(yǎng)右腦型學(xué)習(xí)方法。在西方，很早他們就已經(jīng)學(xué)會了右腦學(xué)習(xí)的科學(xué)方法，就像計算機的普及一樣，盡管開發(fā)右腦的話題早就不新鮮，然而對于一知半解的家長和學(xué)生來說，其實是觀念的問題，“傳統(tǒng)”畢竟根深蒂固，唯有嘗試才可改變現(xiàn)狀。獲得中國記憶教育客戶滿意第一品牌的超腦力會在每周固定時間舉辦免費的右腦記憶學(xué)習(xí)方法展示，該活動受到了許多家長和學(xué)生的歡迎。

　　9、愛聽MP3嗎?那么，從今天起，換上專家推薦的對右腦開發(fā)有幫助的音樂目錄：

　　花之歌(門德爾松)

　　小提琴協(xié)奏曲(門德爾松)

　　巴洛克音樂集錦

　　皮爾金組曲——清晨(葛里格)

　　月光曲(德彪西)

　　夢幻曲(舒曼)

　　G弦之歌(巴赫)

　　藍(lán)色多瑙河(約翰·施特勞斯)