中西醫(yī)助理醫(yī)師復(fù)習(xí)高效記憶方法
醫(yī)學(xué)這門學(xué)科，要記憶的知識(shí)內(nèi)容很多，范圍也很廣，考試的考生來說，最大障礙莫過到記住不住知識(shí)點(diǎn)。那怎么辦呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編給你帶來關(guān)于中西醫(yī)助理醫(yī)師復(fù)習(xí)高效記憶方法 ，希望對你有幫助!
中西醫(yī)助理醫(yī)師復(fù)習(xí)高效記憶方法
求理解
俗話說，欲要記，先要懂。從記憶規(guī)律的角度來講，一個(gè)人對所要記憶的知識(shí)，理解得越深刻，記憶效果就越好。因此，考生對于所學(xué)知識(shí)要搞清弄懂，特別是對那些重點(diǎn)、難點(diǎn)內(nèi)容更是要耐心琢磨，反復(fù)品味，力求“知其義而明其根”。國外有人曾作過研究：對于一個(gè)成年人來說，一篇百字文，在搞清了文章的思想、內(nèi)涵和基本語意后，大概15到20分鐘就可以把它記住了，如果盲目機(jī)械記憶，則要近1小時(shí)，甚至更長時(shí)間。
勤復(fù)習(xí)
記憶的過程也就是同遺記憶作斗爭的過程，斗爭的最好武器就是復(fù)習(xí)，要使復(fù)習(xí)取得好效果就必須注意：
1、及時(shí)復(fù)習(xí)
德國著名心理學(xué)家艾賓浩斯的遺忘規(guī)律告訴我們，人們對所學(xué)知識(shí)的遺忘是先快后慢，先多后少。遺忘最嚴(yán)重的時(shí)刻是在識(shí)記后的頭一天，甚至發(fā)生在最初的幾小時(shí)、幾分鐘(頭一天有可能遺忘所記材料的一半)以后速度逐漸減慢。及時(shí)復(fù)習(xí)對鞏固所學(xué)知識(shí)能起到事半功倍的效果。相反，等遺忘殆盡后再“回鍋”，就事倍功半了。
2、強(qiáng)化記憶
艾賓浩斯的研究還證實(shí)，人們對所學(xué)習(xí)、記憶的內(nèi)容達(dá)到了初步掌握的程序后，如果再用原來所花時(shí)間的一半去進(jìn)一步鞏固強(qiáng)化，使學(xué)習(xí)、記憶的程序達(dá)到150%，將會(huì)使記憶的痕跡得到強(qiáng)化，所記內(nèi)容經(jīng)久不忘，這在心理學(xué)上稱為“過度學(xué)習(xí)”效應(yīng)。
巧記憶
善于根據(jù)不同的教材內(nèi)容和學(xué)科特點(diǎn)，結(jié)合自己的實(shí)際，運(yùn)用多種方法進(jìn)行記憶?？煞稚㈦y點(diǎn)，學(xué)練結(jié)合;自我回憶，嘗試再現(xiàn);抓住特征，展開聯(lián)想;記住主要公式，進(jìn)行類推;賦予機(jī)械的材料以人為的意義等。
多動(dòng)筆
“好腦袋不如爛筆頭”。在學(xué)習(xí)中，一定要注意學(xué)思結(jié)合，手腦并用，養(yǎng)成“不動(dòng)筆墨不讀書”的好習(xí)慣。對于那些重點(diǎn)、難點(diǎn)又不容易記住的內(nèi)容更是要多動(dòng)筆。這比單純地口誦目記效果要好得多。
抓重點(diǎn)
立足于全面、系統(tǒng)，突出重點(diǎn)，抓“牛鼻子”。起“以點(diǎn)帶面”，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”的效果。
善歸納
有條理的知識(shí)比雜亂無章的知識(shí)更容易記牢。在學(xué)習(xí)中要及時(shí)對所學(xué)知識(shí)進(jìn)行歸納、整理，加強(qiáng)前后知識(shí)、新舊知識(shí)的聯(lián)系，努力使所學(xué)知識(shí)在頭腦中形成一個(gè)層次分明、邏輯嚴(yán)密的知識(shí)系統(tǒng)，這對于保持記憶無疑也有著重要的作用。
一忌
盲目陷入題海。復(fù)習(xí)功課免不了要做題，而且做的題目可能比平要多一些，這當(dāng)然無可非議。但有的朋友卻做過了頭，整天埋頭做題，成了“題海無邊”，“兩眼一睜，忙到熄燈”，復(fù)習(xí)題、自測題、模擬試題，做得人眼花繚亂。
二忌
濫用參考書。有不少朋友沒擺正中西醫(yī)助理醫(yī)師考試應(yīng)試指南與參考書的關(guān)系，弄得喧賓奪主，本末倒置。隨著出版事業(yè)的發(fā)展和人們對科學(xué)文化知識(shí)的重視，各種復(fù)習(xí)資料鋪天蓋地，但大多編寫重復(fù)，且良莠混雜，因此，在購買時(shí)應(yīng)精挑細(xì)選，每門課最多選擇一兩本質(zhì)量高，真正具有參考價(jià)值的書即可，切不可濫用。否則，不但浪費(fèi)錢財(cái)，耗費(fèi)精力，而且對學(xué)習(xí)有害無益。
中西醫(yī)助理醫(yī)師考點(diǎn)速記
1.五輸穴中以所形為經(jīng)
2.五輸穴中以所注為輸
3.五輸穴中以所入為合
4.十二經(jīng)的輸穴多分布在掌指或跖趾關(guān)節(jié)之后
5.奇經(jīng)八脈：
督脈：陽脈之海 任脈：陰脈之海 沖脈：十二經(jīng)之海;血海
帶脈：約束縱行軀干的諸條經(jīng)脈 陰維脈：調(diào)節(jié)六陰經(jīng)經(jīng)氣
陽維脈：調(diào)節(jié)六陽經(jīng)經(jīng)氣 陰陽蹻脈：調(diào)節(jié)肢體運(yùn)動(dòng);司眼瞼開合
6.正確的骨度分寸是肘橫紋至腕橫紋12寸
7.根據(jù)骨度分寸法，神闕到中脘穴是:4寸
8.根據(jù)骨度分寸，內(nèi)輔骨下廉至內(nèi)踝高點(diǎn)為:13寸
9.根據(jù)骨度分寸法，肘橫紋至腋前橫紋為9寸
10.心經(jīng)的募穴是:巨闕
11.在肘橫紋中，肱二頭肌腱的橈側(cè)是:尺澤
12.即是輸穴又是原穴，還是八會(huì)穴的穴位是:太淵
13.在橈動(dòng)脈橈側(cè)凹陷處是:太淵
14.手陽明大腸經(jīng)的起止穴是商陽、迎香
15.手陽明大腸經(jīng)的原穴是:合谷
16.屬大腸經(jīng)的穴組是:曲池、手三里、合谷、迎香
17.陽溪穴上3寸是:偏歷
18.曲池穴屬:大腸經(jīng)
19.屬胃經(jīng)的穴組是:承泣、厲兌、解溪、足三里55.犢鼻穴下3寸，脛骨前脊外開1橫指是足三里
20.胸正中線旁開4寸是:胃經(jīng)