如何鍛煉瞬間記憶能力
記憶是學(xué)習(xí)的基石,記憶力的優(yōu)秀與否對孩子的智力是有重要影響。有了記憶,知識才能不斷累積,智力才能不斷發(fā)展。你想知道如何鍛煉瞬間記憶能力嗎?下面小編為你整理記憶能力訓(xùn)練方法,希望能幫到你。
如何鍛煉瞬間記憶能力 記憶能力的訓(xùn)練方法
1、注意力訓(xùn)練
注意力等于記憶力,養(yǎng)成快速注意、注意保持的能力,能讓你的記憶力大大提高。
2、右腦記憶訓(xùn)練
瞬間記憶訓(xùn)練:請準備好瞬間記憶訓(xùn)練卡片。凝視4格圖卡5秒后,翻到卡片的背面,用彩色蠟筆在空白底卡上畫出剛才看到的圖案,不斷增加格子的數(shù)目,這樣做到40格卡片時,瞬間記憶就已經(jīng)形成。 連鎖記憶訓(xùn)練:全腦開發(fā)多元智能樂園有50幅圖,我們依靠圖形來做這個訓(xùn)練。開始是要依靠語言,通過想像力用故事把相臨的圖畫結(jié)合起來,這樣編一個故事,就按照順序把前面的10幅圖都記住了。記住以后,再按照這種方法記憶后面的40幅圖,直到記住為止。也可以用詞字句或物品作這樣的訓(xùn)練。
3、聽寫訓(xùn)練
仔細的聽CD播放的一段文字錄音,把這段話準確無誤的記在大腦里,當(dāng)錄音結(jié)束后,立刻將錄音的內(nèi)容回憶起來,并寫在相應(yīng)的空格中。 激發(fā)右腦記憶力關(guān)鍵在于發(fā)揮右腦的直映力和右腦的想像力,通過右腦的直映力記住記憶對象的全貌、輪廓;然后發(fā)揮右腦的想象力,通過聯(lián)想(記憶鏈)將記憶對象(記憶點)與想像中的圖像符號或?qū)嵨?記憶樁)聯(lián)起來。
開發(fā)右腦鍛煉瞬間記憶能力
右腦的四大能力:這四種能力是“潛意識能力”。
1.共振共鳴能力:將所有信息作為波動信息來接受
2.照相記憶能力:轉(zhuǎn)換為圖像
3.高速,大量記憶能力:一次性記憶大量信息
4.高速,自動處理能力:自動理解信息間的法則和原理,并超高速地進行處理---直覺,想象力,創(chuàng)造力
激活右腦的方法:
不追求理解和記憶,超高速,大量地向右腦輸入信息。不求理解,是因為一想要理解意思,就會啟動左腦的功能,大腦隨即采取低效率的信息處理方式。因此,只是讓孩子進行大量背誦,即采用右腦教育法才是培養(yǎng)天才的正確方法。
有簡到繁,有易到難和理解記憶是成人式的教育。實際上,孩子更擅長記憶復(fù)雜的事物和不求理解的背誦。
在小的時候大量背誦古詩,即使理解不了意思也沒關(guān)系。因為語言的節(jié)奏會記憶下來。
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