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什么是羅馬房間記憶法

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  房間法又叫《羅馬房間法》(The Roman Room System)。主要用來(lái)當(dāng)成圖像的存放處,原理就是讓要記憶的東西來(lái)跟已知的東西做連接。此法用于大量數(shù)據(jù)的記憶,其目的是為了讓各圖像間能夠有所區(qū)隔開(kāi)來(lái),不致混淆。下面小編為你整理羅馬房間記憶法,希望能幫到你。

  羅馬房間記憶法,是羅馬人在希臘人的研究基礎(chǔ)上發(fā)展出來(lái)的記憶術(shù),對(duì)我們記憶對(duì)象特別有幫助。

  例如,羅馬人可能建造了他假想的入口和房間:前門(mén)兩邊有兩根巨大的柱子,大門(mén)上有一個(gè)雕成獅頭型的門(mén)把手;緊靠門(mén)的右邊有一個(gè)精美的希臘雕像。雕像旁可能有一個(gè)大沙發(fā),上面蓋著羅馬人所獵獲的動(dòng)物皮毛;一束開(kāi)花的植物靠著沙發(fā);在沙發(fā)的前面有一個(gè)大大的大理石桌子,桌子上放著酒杯、一個(gè)盛酒的容器和盆及水果等等。

  比如說(shuō),羅馬人當(dāng)時(shí)記住下列事情:買(mǎi)一雙鞋、磨劍、買(mǎi)一個(gè)新的仆人、照料他的葡萄藤;擦亮頭盔、給小孩買(mǎi)禮物等。他會(huì)簡(jiǎn)單地想象:在想象中有一個(gè)房間,其入口處的第一根柱子上裝飾著成千上萬(wàn)雙涼鞋,鞋上皮革錚光瓦亮,并散發(fā)著令人愉快的味道;他在右邊的柱子上磨劍,并能聽(tīng)到磨劍時(shí)刮擦聲,感覺(jué)到刀刃變得越來(lái)越鋒利;他的仆人騎在一只正在咆哮的獅子背上,精美的雕像上纏滿了葡萄藤,藤上結(jié)滿了甜美的葡萄,饞得他直流口水;他的頭盔中種著開(kāi)花的植物;他坐在沙發(fā)上,手里抱著一個(gè)他要給他買(mǎi)一件禮物的孩子。

  記憶法示范

  我們只要以家里的房間或任何熟悉的地方為連接紐帶,然后在腦子里把要記住的東西放進(jìn)去。例如,你想記住三件東西:面粉、牛奶、面包,那就想象自己走進(jìn)前門(mén),看見(jiàn)鞋柜里的鞋子撒滿面粉;然后走進(jìn)大廳,想象牛奶倒在波斯地毯上;繼續(xù)前行,想象走廊的墻上黏著一片片的面包。

  腦子里出現(xiàn)的形象越是荒謬,就越容易記住?!棺鐾赀@一步,再想象自己在家中巡視一次,以增強(qiáng)印象。由于這些奇妙聯(lián)想,都是你腦袋的「杰作」,故不容易忘掉。

  在記大量的數(shù)據(jù)時(shí),不可以把圖像無(wú)限制地連結(jié)下去。一來(lái)是回憶速度慢,二來(lái)是一但中間忘了,后面的圖像就回想不起來(lái)了。所以要分段。而房間法就是因這個(gè)目的而產(chǎn)生的。

  利用已經(jīng)在腦海中的數(shù)據(jù)來(lái)記憶,是最實(shí)際的方法。首先,在你的房間中,找出十樣?xùn)|西來(lái)。從門(mén)口,依著順時(shí)鐘方法來(lái)回想。

  以設(shè)定好的個(gè)人房間為例,假設(shè)自己房間順時(shí)鐘是,門(mén)、書(shū)柜、衣柜、壁燈、床、床頭柜、書(shū)桌、抬燈、窗子、電風(fēng)扇。

  右腦圖像記憶——揭開(kāi)天才記憶之謎

  天才大都具有這種能力,即對(duì)自己看到過(guò)的或聽(tīng)到過(guò)的東西,進(jìn)行瞬間記憶,并且能夠加以再現(xiàn)的能力。比如,希臘學(xué)者理查德?波孫能把以前看過(guò)的書(shū)的幾乎每一頁(yè)內(nèi)容準(zhǔn)確無(wú)誤地復(fù)述下來(lái);又如著名的法國(guó)政治家萊恩?岡貝特,能背誦維克多?雨果的大量作品,而且不管從哪一頁(yè)開(kāi)始,不管是從前到后還是從后到前都能背誦如流;清末民初馳名中外的文化怪杰辜鴻銘年過(guò)花甲的時(shí)候,背誦起彌爾頓那首6100多行的無(wú)韻長(zhǎng)詩(shī)《失樂(lè)園》,居然一字不差!他們究竟是怎么做到的呢?答案就在我們的身上,那就是我們神奇的右腦。

  右腦是圖像腦,側(cè)重于處理隨意的,想象的,直覺(jué)的以及多感觀的影像。右腦是通過(guò)圖像進(jìn)行思考的半球,所以能夠?qū)⒄Z(yǔ)言變成圖像,不僅如此,右腦還能把數(shù)字變成圖像,把氣味變成圖像。右腦將看到,聽(tīng)到和想到的事物,全部轉(zhuǎn)化為圖像進(jìn)行思考和記憶。當(dāng)右腦分析一個(gè)詞是時(shí),比如在讀“貓”這個(gè)詞時(shí),會(huì)自動(dòng)的在右腦的影像庫(kù)中搜尋貓的形象,然后將貓這個(gè)詞與它的圖片,感覺(jué)鏈接在一起。在分析一句話,比如“貓?jiān)谒X(jué)”,影像庫(kù)中出現(xiàn)的就是一只貓?jiān)谔?yáng)底下蜷成一團(tuán)迷迷糊糊的睡覺(jué)的圖像。或許還夾雜著輕微的鼾聲。

  照相記憶利用的正是右腦的圖像處理能力,無(wú)論是大段的文字,還是一幅幅的圖片, 當(dāng)右腦想記住什么內(nèi)容時(shí),都先把它們轉(zhuǎn)化成圖像攝入腦海,就像照相機(jī)一樣,把內(nèi)容在大腦中定格成一幅圖。用到時(shí),腦海中的圖像便浮現(xiàn)在眼前。

  右腦照相記憶的速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)快于左腦,這是由于處理信息時(shí),左腦將信息進(jìn)行詞匯化處理,五感也要變成語(yǔ)言才能傳達(dá)出去,所以花時(shí)間。而右腦將信息以圖像化處理,所以非常迅速,只要花幾秒就可以。

  利用右腦的圖像記憶原理,在快速閱讀的高級(jí)階段也是用的圖像閱讀,見(jiàn)圖不見(jiàn)字。古人云“一目十行”正是開(kāi)發(fā)了右腦的圖像閱讀功能,由于右腦具有超高速信息輸入的特點(diǎn),因此5分鐘閱讀完一本書(shū),就是把右腦的影像記憶功能發(fā)揮到了極致的成果。通過(guò)神奇的卓人右腦照相識(shí)字訓(xùn)練,就可以讓孩子在游戲過(guò)程中輕松掌握這種神奇的圖像記憶能力,讓孩子的記憶更快速、更深刻、更持久。


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