記憶的潛能

記憶的潛能

　　恩格斯曾說：“我們的意識和思維不論它看起來是多么超感覺的，總是物質的、肉體的器官即人腦的產物。”心理現(xiàn)象是神經系統(tǒng)的屬性，大腦是“靈魂和意識的所在地”，各國科學家研究記憶的生理和生化方面，認知心理學家對記憶進行了大量研究，實際上這是對大腦奧秘的挖掘。在某些方面他們達到了共識，如認為記憶存在于覆蓋在人腦表面的大腦皮質之中，記憶的獲得與整個大腦的突觸的抑制和促進有關。他們認為大腦一旦受到刺激，則在每一神經細胞(神經元)上生長出更多的突起，這些突起將使人腦內部的突觸連接。神經聯(lián)系的總量增加，形成記憶。不斷的刺激，細胞間聯(lián)絡密切，枝叉型的突觸不斷增多，信息才易通過。經多次反復，促進突觸愈加發(fā)達。反之，如形成的突觸長期不用，會變弱、縮小，突觸數(shù)也減少，使信息不能順利通過。所以為了增強記憶，就要經常用腦，就像經常要進行體育鍛煉一樣，進行頭腦鍛煉。我們知道人的大腦結構功能單元就是神經細胞，每個神經細胞相當于一個記憶元件，它有興奮和抑制兩種狀態(tài)，就像一個雙穩(wěn)態(tài)繼電器。神經細胞記憶的信息用二進制數(shù)的單位“比特”來計量，它的總數(shù)為1×1010—1.4×1010個，就是100億到140億個之間。如果人的一生用60年計算，神經細胞每秒鐘接受的信息量是14比特(最高可達25比特)，那么一個人畢生的總記憶儲量大約是2.8×1010比特。這種儲量究竟有多大?

　　打個比方來說，美國國會圖書館是世界上最大的圖書館之一，藏書近2000萬冊，我們大腦的信息儲量可以容下三四個美國國會圖書館。當然圖書館的信息是離散的字符。但是人腦記住的大部分都是互相聯(lián)系的信息。人腦很大一部分細胞是用來描述聯(lián)系的。所以世界記憶力最強的人，盡全力記憶的總量可能并沒有那么多。

　　歷史上不少經過認真地看、聽、默誦、觀察以及種種刻苦的磨煉，造就了非凡的記憶力。

　　據(jù)傳我國東漢時，有一位名叫賈逵的人，他五歲時還不會開口說話，他的姐姐聽到隔壁私塾里傳來朗朗讀書聲，常抱著他到籬笆旁傾聽。到了賈逵10歲時，他姐姐發(fā)現(xiàn)他在暗誦五經的內容，感到十分吃驚，原來私塾里學生反反復復地念書，使賈逵耳熟能詳。姐姐幫助他將庭院里桑樹皮剝下來，裁成薄片，使他能邊誦邊寫，經過幾年的努力，賈逵已能夠通曉五經和其他史書了。

　　陜西省岐山縣有一個過目不忘的人，名叫張宏斌，是個醫(yī)生。他陸續(xù)看過11遍《紅樓夢》，能把443個主要人物的來龍去脈、相互關系，道個清清楚楚?！都t樓夢》中225首詩詞皆爛熟于心。1995年5月張給縣中學高三學生講授唐詩宋詞，所有的詩詞全是背出來的，講稿上沒有，全國各地名勝鐫刻的楹聯(lián)，他可背出4000多幅。

　　金元時代的《藥性歌賦》，記載著幾百種藥性，他在一個星期內就全部背了下來。當人們詢問他有什么記憶訣竅時，他說：一是頭腦高度集中，二是博學，博學引起聯(lián)想，找出內部規(guī)律，三是講究科學性。

　　報載美國紐約一所中學的生物教師霍華德·貝格在1990年以一分鐘閱讀并理解25000字的速度，被載入《吉尼斯世界紀錄大全》。他接受了一家雜志的采訪和測試，采訪者給了他一本剛剛印刷完畢的《戴安娜傳》，這是本厚達320頁的書，僅僅花了五分鐘便讀完了這本書。然后他接受提問，結果令人昨舌：10個問題中他競準確無誤地答對9題，而唯一沒有回答出的是一個次要的問題——戴安娜就讀過的一所中學的校名，采訪者又拿出另一本近500頁的新小說《臥房》，他用12分鐘讀完并答對了10個問題。

　　據(jù)《體育生活》報道，俄羅斯棋手卡斯帕格夫具有超群的記憶力，他記下了1800多人的通信地址和450多人的電話號碼，熟記了12000個棋譜。

　　《太原日報》載文說英國倫敦舉行了第四屆世界記憶力大賽，經過一番角逐，決出最好的選手漢克和奧彬，在最關鍵的一項比賽(一小時必須記住2000位的數(shù)字，再用45分鐘寫下來)，奧彬戰(zhàn)勝了漢克，他記住了1140位數(shù)字，然后用45分鐘寫了出來。

　　這下我們也不難明白為什么精英特速讀記憶訓練系統(tǒng)中會設置一些巴洛克音樂了。因為巴洛克音樂是快速提高學習的理想音樂，它會促進大腦分泌有利健康的激素，促使腦電波轉為可放松心情的α波，而人在α波這種狀態(tài)下，大腦會檢索新的信息，并將它存儲進恰當?shù)挠洃泿?。在平靜、放松狀態(tài)下，給你打開一道通向潛意識記憶庫的大門。