人體哪個部位管記憶大腦中記憶的部分(2)
人體哪個部位管記憶大腦中記憶的部分
關(guān)于影響記憶力的因素
記憶力是人類自然賦有的能力，它是人類大腦的基本功能之一，但實際生活中，記憶力的強(qiáng)弱卻因人而異，即使是同一個人，在一生不同的年齡階段也會有較大差異。
研究表明，一個人的記憶隨著年齡的增長而產(chǎn)生并不斷增強(qiáng)，而后又隨著年齡的不斷增長而逐漸減退。
除年齡因素外，其他因素也是影響記憶力的重要方面:
1. 年齡因素
年齡是影響記憶力的一個很重要的指標(biāo)，但在同一個年齡段，也會因自身一些因素，使記憶力出現(xiàn)較大的差異。
生活中，我們?？梢月牭揭恍├夏耆嗽诟袊@歲數(shù)大了，“頭腦不中用嘍，總記不住東西。”其實，人進(jìn)入中老年以后，隨著年齡的增長，出現(xiàn)記憶力下降的現(xiàn)象，完全是一種很自然的生理規(guī)律。這與老年人大腦機(jī)能衰退有著密切的關(guān)系。
① 大腦血氧供應(yīng)不足
人進(jìn)入中老年階段以后，常有不同程度的腦動脈硬化、血管腔變窄的現(xiàn)象，而且隨著年齡的增長，血液中的脂質(zhì)成分含量逐漸增加，血液粘稠度增大，都使得血流速度減緩，血流量相應(yīng)減少，造成與記憶有關(guān)的大腦顳葉、邊緣系統(tǒng)和乳頭體等部位血液和氧氣長期供應(yīng)不足，從而促使神經(jīng)細(xì)胞皺縮、變性，導(dǎo)致記憶力減退。
② 大腦DNA含量下降
隨著年齡的增加，大腦中DNA的含量逐漸下降，腦細(xì)胞數(shù)目和神經(jīng)突觸的數(shù)量不斷減少，神經(jīng)間信息傳遞的速度和質(zhì)量下降，也導(dǎo)致了記憶力的減退。良性的記憶力減退是中老年人不可避免的生理規(guī)律，中老年人對此不必太過介懷。但如果發(fā)生嚴(yán)重的記憶障礙以至癡呆，給生活帶來了極大困難，那就要尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助了。
2. 壓力影響
嚴(yán)重的情緒危機(jī)和壓力會對記憶力造成影響。
壓力分為兩種:一種是情緒壓力，情緒可以是正面的愉快的，也可能是負(fù)面的，如恐懼或憤怒。一個人有良好的自制能力，情緒就會被壓抑。另一種是生理壓力，主要源某方面的功能超負(fù)荷，如浮腫、暴飲暴食、過度工作等。
適度的壓力可以促進(jìn)記憶力的發(fā)展。輕微的壓力比沒有壓力更能幫助人們發(fā)揮潛能。
3. 睡眠因素
擁有充足的、保持清醒和睡眠的自然周期才是最可靠的能長久促進(jìn)記憶力發(fā)展的好辦法。
睡眠可以解除大腦疲勞，同時制造大腦需要的含氧化合物，為覺醒后的思維和記憶做好充分的準(zhǔn)備。適度睡眠為記憶和創(chuàng)造提供了物質(zhì)準(zhǔn)備，尤其是快速眼動睡眠階段，對促進(jìn)記憶鞏固起著積極的作用。而熬夜和過度睡眠都會損害記憶力。
4. 不良嗜好
適量的酒精可以幫助人們消除疲勞，使身體活性化。但酒精對記憶卻有百害而無一利，酒精對腦細(xì)胞的麻痹作用很可能導(dǎo)致暫時性記憶喪失。
研究表明，吸煙會加速記憶力喪失。如果人到中年還有吸煙習(xí)慣，記憶力受損更加明顯。最新研究顯示，煙癮大的人，即一周抽上15根香煙以上的煙客，長久記憶與日常記憶都比常人差。
大腦的介紹
大腦(Brain)包括左、右兩個半球及連接兩個半球的中間部分，即第三腦室前端的終板。大腦半球被覆灰質(zhì)，稱大腦皮質(zhì)，其深方為白質(zhì)，稱為髓質(zhì)。髓質(zhì)內(nèi)的灰質(zhì)核團(tuán)為基底神經(jīng)節(jié)。在大腦兩半球間由巨束纖維—相連。
具體內(nèi)容有大腦半球各腦葉、大腦皮質(zhì)功能定位、大腦半球深部結(jié)構(gòu)、大腦半球內(nèi)白質(zhì)、嗅腦和邊緣系統(tǒng)五大部分。
大腦半球表面凹凸不平，布滿深淺不同的溝，溝間的隆凸部分稱腦回。大腦半球的背側(cè)面，各有一條斜向的溝，稱為側(cè)裂(lateral fissure)。側(cè)裂的上方，約當(dāng)半球的中央處，有一由上走向前下方的腦溝，稱為中央溝(central fissure)。每一半球又分為四個葉(lobe)。在中央溝之前與側(cè)裂之上的部位，成為額葉(frontal lobe)，為四個腦葉中之最大者，約占大腦半球的三分之一;側(cè)裂以下的部位，稱為顳葉(temporal lobe);中央溝之后與側(cè)裂之上的部分，稱為頂葉(parietal lobe);頂葉與顳葉之后，在小腦之上大腦后端的部分，稱為枕葉(occipital lobe)。以上各腦葉，均向半球的內(nèi)側(cè)面和底面延伸，而在各腦葉區(qū)域內(nèi)，各有許多小的腦溝，其中蘊(yùn)藏著各種神經(jīng)中樞，分擔(dān)不同的任務(wù)，形成了大腦皮質(zhì)的分區(qū)專司功能。
人類大腦的兩半球，在功能劃分上，大體上是左半球管右半身，右半球管左半身。每一半球的縱面，在功能上也有層次之分，原則上是上層管下肢，中層管軀干，下層管頭部。如此形成上下倒置，左右分叉的微妙構(gòu)造。在每一半球上，有各自分區(qū)為數(shù)個神經(jīng)中樞，每一中樞各有其固定的區(qū)域，分區(qū)專司形成大腦分化而又統(tǒng)合的復(fù)雜功能。在區(qū)域的分布上，兩半球并不完全相同：其中布氏語言區(qū)與威氏語言區(qū)，只分布在左腦半球，其他各區(qū)則兩半球都有。
運(yùn)動區(qū)(motor area)
運(yùn)動區(qū)是管理身體運(yùn)動的神經(jīng)中樞，其部位在中央溝之前的皮質(zhì)內(nèi)，身體內(nèi)外所有隨意肌的運(yùn)動，均受此中樞的支配。運(yùn)動中樞發(fā)出的神經(jīng)沖動，呈左右交叉上下倒置的方式進(jìn)行。
體覺區(qū)(somatosensory area)
體覺區(qū)是管理身體上各種感覺的神經(jīng)中樞。身體上所有熱覺、冷覺、壓覺、觸覺、痛覺等，均受此中樞的管理。體覺區(qū)位于頂葉的皮質(zhì)內(nèi)，隔中央溝與運(yùn)動區(qū)相對。體覺區(qū)的功能與身體各部位的關(guān)系，也是上下顛倒與左右交叉的。
視覺區(qū)(visual area)
視覺區(qū)是管理視覺的神經(jīng)中樞。視覺區(qū)位于兩個半球枕葉的皮質(zhì)內(nèi)，交叉控制兩只眼睛。由視神經(jīng)通路(neural pathway)可以看出：每只眼球內(nèi)視網(wǎng)膜(retina)的左半邊，均經(jīng)由視神經(jīng)通路，與左半球的視覺區(qū)連接。這說明左半球的視覺區(qū)，同時控制左右兩只眼睛。同樣，右半球的視覺區(qū)也同時控制左右兩只眼睛。視野(visual field)是指在眼不轉(zhuǎn)頭不搖的情形下目光所見及的廣闊面;只有出現(xiàn)在視野之內(nèi)的東西，才有可能看見。視網(wǎng)膜是光線刺激的感受器，其功用相當(dāng)于照相用的軟片。視神經(jīng)(optic nerve)是傳導(dǎo)視覺神經(jīng)沖動的神經(jīng)元。視交叉(optic chiasma)位于視丘之下，是視神經(jīng)通路的交會點(diǎn)。視神經(jīng)(optic tract)是兩眼視神經(jīng)沖動會合后通往視覺中樞的通路。
聽覺區(qū)(auditory area)
聽覺區(qū)是管理兩耳聽覺的神經(jīng)中樞。位于兩半球的外側(cè)，屬于顳葉的區(qū)域。每一半球的聽覺區(qū)均與兩耳的聽覺神經(jīng)連接，但與視覺區(qū)的特征又不相同。每一半球的聽覺區(qū)，均具有管理兩耳聽覺的功能，其中一半球的聽覺區(qū)受到傷害時，對個體的聽覺能力只有輕微的影響。
聯(lián)合區(qū)(association area)
聯(lián)合區(qū)是具有多種功能的神經(jīng)中樞。在每一半球上均有兩個聯(lián)合區(qū)。其一是從額葉一直延伸到運(yùn)動區(qū)的一大片區(qū)域，成為前聯(lián)合區(qū)(frontal association area)。它的功能主要是于解決問題的記憶思考有關(guān)。其二是后聯(lián)合區(qū)(posterior association area)，分散在各主要感覺區(qū)附近。如：額葉的下部就與視覺區(qū)有關(guān)，此區(qū)域受傷會減低視覺的辨識力，對物體的不同形狀，就不容易辨識。
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