記憶的要領(lǐng)是什么

記憶的要領(lǐng)是什么

　　記憶力：記憶力是識(shí)記、保持、再認(rèn)識(shí)和重現(xiàn)客觀事物所反映的內(nèi)容和經(jīng)驗(yàn)的能力。下面EDG小編為大家?guī)?lái)《記憶力的要領(lǐng)》，希望對(duì)大家有所幫助。

　　一個(gè)人知識(shí)的多少，往往取決于他在大腦中記憶了多少學(xué)問(wèn)。中小學(xué)生的成績(jī)好壞，更與記憶的好壞有密切關(guān)系。

　　記憶力與遺傳有關(guān)，但更主要的是取決于后天的努力，在學(xué)習(xí)的環(huán)境中，在老師家長(zhǎng)的教育下，加上科學(xué)的記憶方法，就有可能形成牢固的記憶力。

　　獲得良好記憶力的關(guān)鍵在哪里?記憶力的訓(xùn)練有沒(méi)有要領(lǐng)可以借以參考呢?下面介紹心理學(xué)家、教育學(xué)家歸納起來(lái)的5個(gè)要領(lǐng)：

　　(一)要有明確的記憶目標(biāo)在記憶的要領(lǐng)中，首先是要有一個(gè)明確的記憶目標(biāo)，給自己提出要求，并時(shí)時(shí)檢查，這樣才能記得牢。

　　(二)要對(duì)記憶對(duì)象有濃厚的興趣學(xué)生對(duì)所學(xué)的知識(shí)有了興趣，就會(huì)產(chǎn)生積極的情感和主動(dòng)的熱情，因此記憶得也就比較深刻。

　　(三)要在理解的基礎(chǔ)上記憶對(duì)記憶對(duì)象，要進(jìn)行深入研究，充分了解它的本質(zhì)、規(guī)律、特點(diǎn)，通過(guò)理解來(lái)加深記憶。

　　(四)不斷復(fù)習(xí)加深記憶對(duì)記憶對(duì)象要及時(shí)復(fù)習(xí)，經(jīng)常復(fù)習(xí)，強(qiáng)化它在大腦中留下的痕跡。

　　(五)排除不良干擾以上有關(guān)記憶的要領(lǐng)，普遍適用于所有需要加強(qiáng)記憶的人們。至于具體的記憶方法，那就更多了，下面將較適用的記憶方法作提綱式的列舉。

　　(1)歸納記憶法;

　　(2)直觀形象記憶法;

　　(3)聯(lián)系實(shí)際記憶法;

　　(4)聯(lián)想記憶法;

　　(5)分解記憶法;

　　(6)重復(fù)記憶法;

　　(7)輪廊梗概記憶法;

　　(8)順口溜記憶法;

　　(9)死記硬背法。