兒童記憶力不好該怎么辦

　　兒童的記憶力的好壞直接關(guān)系到孩子的認(rèn)知以及學(xué)習(xí)能力的發(fā)展。兒童記憶力不好的原因是什么，怎么提高兒童的記憶呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編給你帶來關(guān)于兒童記憶力不好該怎么辦，希望對你有幫助!

　　兒童記憶不好的原因

　　1、睡眠不足

　　如果平時小孩若睡眠不夠，就會造成次日身體疲憊、想睡覺、情緒煩躁不安，影響了注意力的集中，腦袋的運(yùn)轉(zhuǎn)也會較慢，導(dǎo)致記憶力下滑。

　　2、飲食不合理

　　孩子的記憶力差，跟營養(yǎng)方面也是有一定的關(guān)系。因為營養(yǎng)不良會降低身體對大腦的供養(yǎng)量，大腦營養(yǎng)不夠，肯定會減低記憶的效率。如果小孩特別喜歡挑食，可能會引起營養(yǎng)不良，貧血等情況，也會影響注意力不集中，記憶力差等情況。

　　3、用腦過度

　　現(xiàn)在的小孩除了自身的教學(xué)書本，很多家長要求孩子放學(xué)后或假期參加各種補(bǔ)課或業(yè)余學(xué)習(xí)，這樣加起來往往會超過小孩的用腦過度問題。用腦過度常常會使大腦感覺疲勞，疲勞狀態(tài)下的大腦，處理記憶信息的能力大大下降。

　　4、注意力不集中

　　早教專家認(rèn)為，寶寶記憶力差，主要原因是因為寶寶缺乏興趣，沒有積極性，從而導(dǎo)致注意力不集中，所以導(dǎo)致記憶力差。

　　5、體弱多病

　　平時未注重體質(zhì)鍛煉或飲食不當(dāng)，出現(xiàn)體弱多病，從而引起記憶力下降。

　　6、因鉛超標(biāo)損害

　　鉛超標(biāo)，對處于生長發(fā)育期的兒童，影響很大，不僅會影響兒童臉色、飲食、身高、頭發(fā)的顏色，嚴(yán)重的還會影響其肝臟等身體器官，而且還會損害兒童的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致大腦發(fā)育不良，引起注意力不集中智力低下等后果。兒童對鉛的吸收率遠(yuǎn)高于成人，且其排鉛的能力也較成人低。所以更容易造成體內(nèi)鉛超標(biāo)，影響健康。如果您寶寶已證明鉛超標(biāo)的話，那么請注意排鉛了。

　　助于提高兒童記憶力的方法

　　1.改變寶寶的生活環(huán)境

　　環(huán)境對于孩子的教育影響還是比較大的。想要讓孩子有更好的記憶能力，我們需要觸發(fā)孩子的不同感官。多個感官的配合能夠提高孩子對于事物的認(rèn)識，提高記憶能力。我們可以先為孩子創(chuàng)造一個多彩的生活空間。用一些多彩的玩具或者是圖片貼在墻壁上，讓寶寶感受不一樣的物件。

　　2.提高寶寶注意力

　　想要提高記憶效率，我們需要訓(xùn)練寶寶的專注能力。讓寶寶的注意力得到集中，這一點(diǎn)是非常重要的。當(dāng)寶寶在看圖片或者是玩玩具的時候，我們需要通過指引，提高寶寶對于這個玩具的興趣，能夠讓寶寶更為專注的觀察這個物品。

　　3.保證睡眠時間

　　對于寶寶的記憶改善，需要先保證孩子的睡眠時間。睡眠時間充足，才能夠讓寶寶的大腦得到休息。孩子醒來之后，精力也會更好，孩子的記憶能力也能夠得到提高。

　　4.游戲訓(xùn)練

　　在和寶寶相處的過程中，我們還可以選擇游戲訓(xùn)練的方式提高寶寶的記憶能力。通過觀察圖片或者是一些特設(shè)的游戲環(huán)節(jié)，能夠讓孩子更專注的完成一件事情，這也能夠改善孩子的記憶能力。

　　5.利用反復(fù)記憶訓(xùn)練

　　孩子的記憶力比較差時，很可能是寶寶的注意力下降導(dǎo)致的。媽媽們可以讓寶寶反復(fù)記憶一件事情，這種方式可以鞏固寶寶的記憶力。比如，寶寶可以反復(fù)朗讀一個詞語，這樣就能夠強(qiáng)化對這個詞語的記憶，這種方式是比較實用的。媽媽們要時常對寶寶進(jìn)行抽查，鞏固寶寶的記憶。

　　6.聯(lián)想記憶法進(jìn)行訓(xùn)練

　　孩子的想象力也是很豐富的，小孩子腦海中的世界，大人們永遠(yuǎn)猜不透。我們可以利用一些好的方式幫助寶寶記憶。比如讓寶寶學(xué)會聯(lián)想，看到1的時候，媽媽們可以提醒寶寶想到筷子，這樣寶寶就完成對于筷子的認(rèn)識了。要是看到2的時候，媽媽們可以提醒寶寶想到鴨子，看到7的時候，可以想到拐杖。這樣的聯(lián)想方式利于寶寶們的腦海中建立一種簡便的形象。聯(lián)想記憶比較有趣，相信很多寶寶都會喜歡的