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什么是諧音記憶法

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  記憶,是學(xué)習(xí)的童要環(huán)節(jié),是鞏固知識的重要手段??茖W(xué)記憶,有利于提高學(xué)習(xí)效率,有利于加速知識積累。因此,要提高學(xué)習(xí)效率,加速知識積累,就要學(xué)會科學(xué)地記憶。今天小編為你整理諧音記憶法,希望能幫到你。

  諧音記憶法

  把需要記憶的地理知識通過諧音組合到一塊,然后聯(lián)想創(chuàng)造出一種意境的記憶方法。對于難記憶的地理知識利用諧音聯(lián)想記憶,便于想象,能極大地調(diào)動自己的積極性和興趣性,收到“記中樂,樂中記”的藝術(shù)效果。

  心理學(xué)研究表明,人的記憶是以“組塊”為單位的,每一個組塊內(nèi)的信息量多少是相對的。一個字母可以看作一個組塊,一個單詞,一個詞組也可以看作一個組塊,一個句子也可以作為一個組塊。組塊內(nèi)部的信息不是各自獨立,而是相互聯(lián)結(jié)的,如果善于把記憶材料分成適當(dāng)?shù)慕M塊,就能夠大大提高記憶效果??谠E記憶法就是符合組塊規(guī)律的一種記憶方法。

  許多學(xué)習(xí)材料很難記憶,在它們之間不易找出有意義的聯(lián)系,例如,歷史年代、統(tǒng)計數(shù)字等等。如果對這些學(xué)習(xí)材料利用諧音加某種外部聯(lián)系,這樣就便于貯存,易于回憶。

  據(jù)說,一天,有位老師上山與山頂寺廟里的和尚對飲,臨走時,布置學(xué)生背圓周率,要求他們背到小數(shù)點后22位;。大多數(shù)同學(xué)背不出來,十分苦惱。有一個學(xué)生把老師上山喝酒的事結(jié)合圓周率數(shù)字的諧音編了一句順口溜:“山巔一寺一壺酒,爾樂苦煞吾,把酒吃,酒殺爾,殺不死,樂而樂”。待老師喝酒回來,個個背得滾瓜爛熟。這種聰明的學(xué)生就是利用諧音法來幫助記憶的。

  利用諧音法還可以幫助記憶某些歷史年代,不少人覺得記憶歷史年代是件很苦惱的事,不容易記住,而且還容易混淆。但是,要學(xué)好歷史,又必須記住歷史年代,因為沒有時間也就無所謂歷史。于是,許多聰明人利用諧音法來幫助記憶歷史年代。例如,馬克思生于1818年逝世于1883年。那么可以這樣記,“一爬一爬(就)爬(上)山(了)。”再如,甲午戰(zhàn)爭爆發(fā)于1894,用它的諧音:“一把揪死”,就非常容易記住。

  當(dāng)然,諧音記憶法只適于幫助我們記憶一些抽象、難記的材料,并不能推而廣之,用于記憶所有的材料。

  記憶通訊號碼。電話號碼2641329,可用諧音記作:“二流子一天三兩酒”。

  如黑色金屬主要包括鐵、鉻、錳等,可以采用“鐵哥們”作諧音記憶。

  又如類地行星主要成分是氫、氖、氦,可以采用“勤奶孩子”作諧音記憶。

  又如記憶江河年徑流總量排序時,可以這樣:“徑流巴西,俄(我)加(家)(有)美印(人)尼(你)中嗎?”。

  又如記憶地殼中含量最多的元素時,可以這樣“氧(養(yǎng))硅(閨)鋁(女),鐵(貼)鈣(給)鈉(哪)鉀(家)鎂(美)?”。

  又如記憶草場資源豐富的國家時,可以這樣:俄(我)新(心)中美澳,阿蒙(門)。

  又如記憶世界主要糧食出口國,可以這樣:美加法(深)澳阿,該出口時就出口。

  提高記憶方法

  在日常生活中提高自己記憶力的辦法其實是很多的,重要的是你要做個提高自己記憶能力的有心人,在任何場合都形成習(xí)慣。我們可以從以下7個方法著手,結(jié)合自身的實際情況加以改進(jìn)和完善。

  每天鍛煉。有氧鍛煉對身體的各部分,包括大腦都有好處。

  吃好吃對。常吃菠菜、深色綠葉菜、三文魚、葡萄汁或葡萄酒、熱可可、全麥制品和糙米、杏仁和核桃、橄欖油、大蒜、藍(lán)莓果、雞蛋、牛奶或酸奶、核桃、黃豆和沙丁魚、海帶、南瓜、青椒、花菜、胡蘿卜、瘦豬肉這20種食品可提高記憶力。另外,每日多餐少食也可以通過降低血糖滴度改善神經(jīng)系統(tǒng)的功能。

  減輕壓力。持續(xù)、突發(fā)性的壓力對大腦有損害。放松,練練氣功或者與人交談來排解壓力。

  善于觀察。很多時候記不住不是因為記性差,是因為看的不仔細(xì)。頭天見到的新人,第二天再碰見就想不起來了,多半是因為沒有專門去記。訓(xùn)練觀察力可以用一張自己不熟悉的畫面,看幾秒鐘后翻過去,嘗試敘述畫中的內(nèi)容。每次做這個練習(xí)的時候都找一張自己沒見過的畫,多加訓(xùn)練就可練就過目不忘

  保持活躍。南宋著名哲學(xué)家、教育家陸九淵曾說:“身體不運則病,精神不運則愚”。大腦就象肌肉,常鍛煉能促進(jìn)大腦發(fā)育。學(xué)一種新語言、一種樂器,或者玩玩智力游戲都是保持大腦活躍的好辦法。

  不斷重復(fù)。重復(fù)得越多,記得越牢??梢孕睦锬?,也可以寫下來,找各種方法重復(fù)需要記住的內(nèi)容。

  通過專業(yè)的記憶訓(xùn)練,掌握記憶的技巧和捷徑也是快速增強記憶力的訣竅。

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