復(fù)合定樁記憶法
復(fù)合定樁記憶法
定樁記憶法，也稱定位記憶法，是圖像記憶方法的重要方法，最早可以追溯到公元前5世紀(jì)的古羅馬時(shí)期，據(jù)傳大哲學(xué)家亞里士多德，喜好四處游學(xué)，并擅長(zhǎng)辯論，為使自己言論更有說(shuō)服力和無(wú)懈可擊，辯論家需要記憶很多的典籍以及數(shù)據(jù)，那么亞里士多德擅長(zhǎng)運(yùn)作宮殿的柱子作為定位記憶方法。下面小編為你詳細(xì)講解復(fù)合定樁記憶法。
復(fù)合定樁記憶法
定樁記憶法目錄
01
定樁記憶法
02
定樁記憶法的分類
03
復(fù)合定樁記憶法
04
定樁記憶法的延伸
1、定樁記憶法
簡(jiǎn)單通俗的理解就是，事先找到一些事物或者地點(diǎn)作為樁子，然后將需要記憶的信息，通過(guò)聯(lián)想，使其有一定邏輯聯(lián)系，然后在回憶的時(shí)候只需要從事先熟知的樁子，進(jìn)而聯(lián)想到要記憶的信息。
定樁記憶法作為現(xiàn)在記憶術(shù)的不斷研究深化，已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出古時(shí)的內(nèi)涵，并向深度化發(fā)展，比如宮殿記憶法就是其中的重要延伸。
2、定樁記憶法的分類
定樁記憶法因?yàn)闃蹲拥牟煌梢苑譃楹芏嗖煌亩斗ǖ拈T類，比如： 以身體部位為樁子的定樁法，叫身體定樁法
以地點(diǎn)為樁子的定樁法，叫地點(diǎn)定樁法，地點(diǎn)定樁法分為狹義地點(diǎn)定樁法和廣義地點(diǎn)定樁法，狹義地點(diǎn)定樁法，只是以地點(diǎn)為樁子，廣義地點(diǎn)定樁法，地點(diǎn)不僅包含地點(diǎn)，更包含，地點(diǎn)上的物體，可大如一座房子，小可以是墻上的掛鉤和牙刷頭。
以數(shù)字圖像編碼為樁子的定樁法，叫數(shù)字定樁法。
以字母圖像編碼為樁子的定樁法，叫字母定樁法。
以字、詞為樁子的定樁法，叫詞語(yǔ)定樁法
4
從理論的角度，定樁法和聯(lián)結(jié)法稱為，記憶術(shù)的兩種基礎(chǔ)記憶方法。在具體記憶操作中，很難截然分開(kāi)，是完全用定樁法，還是完全用串聯(lián)法。 尤其是在文章記憶中的古文記憶和韻文記憶中。只運(yùn)作其中一種方法根本難以成行，根據(jù)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和自己的訓(xùn)練心得筆者提出此種記憶方法，一般古文記憶和韻文記憶速讀速記技巧中，復(fù)合定樁記憶法是重點(diǎn)使用的方法。
復(fù)合定樁記憶法的，主體仍為定樁法，但是其中融入了串聯(lián)聯(lián)結(jié)記憶，傳統(tǒng)定樁只是A,(樁子)和B(圖像信息)的聯(lián)結(jié)，當(dāng)面對(duì)樁子聯(lián)結(jié)記憶B(圖像信息)和C(圖像信息)及D(圖像信息)的時(shí)候，首先將A,(樁子)和B(圖像信息)的聯(lián)結(jié)，然后，B(圖像信息)、C(圖像信息)和D(圖像信息)進(jìn)行串聯(lián)聯(lián)想聯(lián)結(jié)。
如：復(fù)合定樁記憶法實(shí)例：《琵琶行》
01、潯陽(yáng)江頭夜送客，楓葉荻花秋瑟瑟。
01——魚——江頭、楓葉、荻花
一條魚在潯陽(yáng)的江頭送別客人，這時(shí)秋風(fēng)瑟瑟，楓葉和荻花都落到了魚的身上。
02、主人下馬客在船，舉酒欲飲無(wú)管弦。
02——鵝——主人、酒
一頭又肥又大的鵝扶著主人下馬，領(lǐng)他到船上，主人和客人想要飲酒但卻沒(méi)有音樂(lè)相伴。
復(fù)合定樁實(shí)例：《琵琶行》
01父母呼 應(yīng)勿緩 父母命 行勿懶
01—魚—(呼、命)
父母在做飯煎魚時(shí)，聽(tīng)到魚大聲呼喊救命。
02父母教 須敬聽(tīng) 父母責(zé) 須順承
02—鵝(教、責(zé))
父母訓(xùn)教一只鵝去沼澤地覓食。
03冬則溫 夏則凊 晨則省 昏則定
03—蝦—(冬、夏、晨、昏)
在冬夏交替的時(shí)候吃蝦太多，會(huì)在晨起時(shí)昏昏
4、定樁記憶法的延伸
定樁法內(nèi)涵龐大，“世間萬(wàn)物皆可為樁，萬(wàn)物皆可取之為圖像”
其中地點(diǎn)定樁法，一個(gè)重大的延伸就是宮殿記憶法。
宮殿記憶法，就是事先通過(guò)想象，預(yù)設(shè)很多的房間，就像宮殿一樣，在宮殿里，事先想象擺放很多的物品，在記憶的時(shí)候?qū)⑿畔⒁粋€(gè)個(gè)定樁在物品上。記憶宮殿法，是三百多年前的西方傳教士利瑪竇發(fā)明，并稱之為西國(guó)記憶法，也逐漸被人熟知。
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《定樁記憶法》來(lái)啦!
1、精心研發(fā)7年經(jīng)典呈現(xiàn);
2、揭示定樁記憶本質(zhì)規(guī)律;
3、瞬間解決考試背誦困擾;
4、錄制36次彰顯工匠精神;
5、一學(xué)即會(huì)領(lǐng)略記憶巔峰。
定樁記憶法
什么是“樁”?
它的基本意思就是：一頭插入地里的木棍或石柱。就像農(nóng)村栓牛、栓狗、栓馬等都需要的樁子。樁子有木樁、鐵樁、石樁等，這些都是真正的樁。
而我們這里所說(shuō)的“樁”只是個(gè)比喻，就是找個(gè)像“樁”一樣的東西，把要記憶的東西固定在上面，以便在回憶的時(shí)候能找著它。
可以這樣比喻：
牛---要記憶的資料。
樁---選取的熟悉圖像事物或者地點(diǎn)。
繩---夸張的聯(lián)系方法。
定樁法就是用自己熟悉的、有固定順序的事物或者是地點(diǎn)作為樁子，把需要記憶的內(nèi)容，通過(guò)聯(lián)想跟這些有順序的樁子建立起聯(lián)系的方法。在回憶的時(shí)候只需要從事先熟悉的樁子，聯(lián)想到要記憶的資料。
定樁法和普通的串聯(lián)聯(lián)想，不同的地方是樁子作為一個(gè)圖像，是我們非常熟悉的，記憶的時(shí)候把將要記憶的圖像經(jīng)過(guò)想象聯(lián)想，和樁子聯(lián)系到一起。
定樁法的作用就相當(dāng)于在自己的大腦中創(chuàng)建了許多分類整理好的記憶文件夾。
當(dāng)我們需要記憶大量信息，而這些信息又需要快速有條理地提取的時(shí)候，我們就通過(guò)定樁法，在記憶的時(shí)候就把這些信息放到同一類或者一系列的記憶文件夾中，把它們非常有規(guī)律地放好。
而當(dāng)我們需要提取的時(shí)候，就可以把這個(gè)相應(yīng)的文件夾拿出來(lái)，里面就包含了我們所需要的所有資料，它們?cè)诶锩娑紨[放得非常整齊，一個(gè)資料都不會(huì)丟、一個(gè)資料都不會(huì)亂。
定樁法因?yàn)榫邆溥@個(gè)記憶文件夾的功能，所以在不但進(jìn)行記憶的時(shí)候能夠同時(shí)記憶大量的資料而不會(huì)混亂，而在對(duì)這些資料進(jìn)行提取的時(shí)候，又能夠非常快速、準(zhǔn)確、并且非常完整地提取出來(lái)。
兩個(gè)步驟:
第一個(gè)步驟，就是要先建立有著清晰順序的樁子，也就是要在自己的大腦中建立起用于存放記憶資料的記憶文件夾;
第二個(gè)步驟，就是把所需要記憶的信息通過(guò)聯(lián)想法一個(gè)一個(gè)地聯(lián)結(jié)在這些已經(jīng)非常熟悉的樁子上，也就是把記憶信息一個(gè)一個(gè)地裝進(jìn)記憶文件夾中。
三個(gè)優(yōu)點(diǎn)
第一，記憶的速度更快：
一般來(lái)說(shuō)，定樁法的記憶速度會(huì)比死記硬背快數(shù)倍甚至數(shù)十倍，同樣是熟背一篇文章，死記硬背所需的時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于定樁法。
死記硬背要把一篇文章讀很多遍，讀得很熟練了，然后才能開(kāi)始試著脫離書本進(jìn)行背誦。而運(yùn)用定樁法來(lái)記憶，即使文章沒(méi)讀過(guò)幾遍、內(nèi)容都還沒(méi)弄懂，也并不妨礙把它一字不差地快速記下來(lái)。
第二，復(fù)習(xí)的次數(shù)更少、方式更靈活：
很多人以為快速記憶只是短時(shí)記憶，記得快、忘得也快。這是大錯(cuò)特錯(cuò)的觀念。
相反，死記硬背才是真正的短時(shí)記憶，記得慢，忘記卻很快。
事實(shí)上，艾賓浩斯的遺忘曲線只是對(duì)死記硬背適用，死記硬背需要按照這一曲線進(jìn)行很多次的重復(fù)才能保證記憶的牢固。
而定樁法的遺忘速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)慢于死記硬背。同樣是熟背了的資料，死記硬背需要在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行多次重復(fù)才能轉(zhuǎn)為長(zhǎng)時(shí)記憶;而定樁法所需要的重復(fù)次數(shù)和重復(fù)時(shí)間都遠(yuǎn)遠(yuǎn)少于死記硬背。
在進(jìn)行復(fù)習(xí)的時(shí)候，我們可以很輕松地通過(guò)樁子而回憶起每一句的內(nèi)容，這樣，即使我們脫離了書本，也可以時(shí)常在腦海中回想，增加熟悉度和熟練度，更有利于把資料背得滾瓜爛熟。同時(shí)，這對(duì)于時(shí)間的運(yùn)用也非常的靈活，隨時(shí)隨地都能夠進(jìn)行復(fù)習(xí)，而不必非得回到書桌旁才行。
而傳統(tǒng)的死記硬背方法，離開(kāi)了書本，就很難對(duì)資料的全貌進(jìn)行回憶，一遇到記憶卡殼，下面就背不下去了，非得有書本在手中才能繼續(xù)背，不利于隨時(shí)隨地進(jìn)行鞏固記憶。
第三、記得更牢固。
運(yùn)用定樁法在進(jìn)行記憶的時(shí)候，可以通過(guò)非常有邏輯規(guī)律的樁子把記憶資料，整理成具有邏輯規(guī)律的一個(gè)個(gè)小記憶片斷，使得我們能夠輕松地回憶起所有的片斷，而不容易像死記硬背那樣出現(xiàn)記憶卡殼、大段文字回憶不出來(lái)、甚至連開(kāi)頭都想不起來(lái)而導(dǎo)致整篇文章回憶不出來(lái)等現(xiàn)象。
運(yùn)用定樁法在回憶文章的時(shí)候，按照樁子的順序來(lái)回憶，可以保證不遺漏任何一段文字，即使某幾段文字回憶不出來(lái)，自己也知道哪幾段沒(méi)記好，馬上可以做很有針對(duì)性的復(fù)習(xí)。
而死記硬背的方法，回憶很多資料的時(shí)候，通常會(huì)漏掉幾段，而自己卻一點(diǎn)都不知道，只是覺(jué)得似乎沒(méi)有背全，但就是不知道哪里漏掉了。如果書本在手中，還可以一段一段的對(duì)照，找出漏背的地方;而假如書本不在身邊，那就有可能不知道自己有沒(méi)有錯(cuò)、錯(cuò)在哪里，也就沒(méi)有辦法及時(shí)地進(jìn)行補(bǔ)充復(fù)習(xí)。
經(jīng)過(guò)比較長(zhǎng)的一段時(shí)間之后，用死記硬背所記下來(lái)的內(nèi)容可能就會(huì)忘得差不多了，而用定樁法所記的內(nèi)容，因?yàn)橛袠蹲舆@種非常好的記憶提示物，就可以輕松地想起大部分的內(nèi)容。
所以，運(yùn)用定樁法來(lái)進(jìn)行記憶，可以做到經(jīng)久難忘，其記憶的牢固程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)強(qiáng)于死記硬背。
因此，遠(yuǎn)用定樁法來(lái)記憶資料，記憶速度更快、復(fù)習(xí)次數(shù)更少、記得更牢固，其記憶效率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于傳統(tǒng)的死記硬背方法，是一種真正高效的記憶方法。
常用的樁子種類包括: 數(shù)字樁、地點(diǎn)樁、身體樁、人物樁、語(yǔ)句樁等等。