學生如何高效快速背誦文章古詩詞
學生如何高效快速背誦文章古詩詞
記憶是一個很美好的詞，它儲存著見得到的又或者再也見不到的人的音容相貌。這次小編為大家?guī)砹岁P(guān)于的記憶力提高的內(nèi)容，下面是學習啦小編為你們整理的內(nèi)容，希望你們喜歡。
提高記憶力的小辦法
(1)記憶體操
許多有超常記憶力的人，都有持之以恒的強記知識的習慣。馬克思喜歡背詩歌。他從少年時代起，堅持用一種自己不太熟悉的外語去背誦詩歌，日久天長，他的記憶力越來越強。列夫?托爾斯泰有驚人的記憶力，別人問他原因是什么，他解釋說是由于自己每天早晨都要強記憶一些單詞或其他內(nèi)容的知識。他說：“背誦是記憶力的體操”。
(2)朗讀背誦記憶法
學習時一遍接一遍地念，直到熟讀，這種方法，叫朗讀法，也叫誦讀法。對詩詞、外語單詞等高聲朗讀，記憶效果十分好。但誦讀要與背誦想結(jié)合，效果會更好。
例如，心理學家做過這樣的實驗：寫出16個無意義音節(jié)，讓被試者識記憶9分鐘，然后馬上回憶。被試者中全部時間用于朗讀的，當時只能回憶35%;而1/5時間用于背誦，能回憶50%;2/5時間用于背誦的，能回憶57%;4/5時間用于背誦的，能回憶74%。同樣是對這些無意義音節(jié)進行識記9分鐘，4小時后再回憶，全部時間朗誦的只能回憶15%;1/5時間用于背誦的，能回憶26%;2/5時間用于背誦的，能回憶37%;3/5時間用于背誦的，能回憶37%;4/5時間用于背誦的。能回憶48%。
(3)覆蓋關(guān)鍵部分記憶法
先用筆或紙蓋住你認為難以記憶材料的內(nèi)容，那些被覆蓋的部分自然 無法看見，而再讀這些材料時，可以想出被蓋的部分是什么內(nèi)容。實在不能記住，則挪開筆或紙，反復幾次，便記住了。
(4)最初、最后記憶法
心理學中有這樣的實驗：編出毫無意義的字詞15個，定出順序來按此順序復述幾次，每次都把記下來的打“√”，沒能記住的打“×”。實驗結(jié)果顯示，差不多都在中間第七或第八個字詞，“×”號較多。也就是說，最初最后的部分較容易記住，中間的一些字句則不管重復幾次都很難記牢。
提高記憶力的小建議
1、過度學習
有的同學時常抱怨，說記的時候記不住。為什么記不住?這與有些同學記住的標準和方法有直接關(guān)系。許多同學剛記住就認為記住了，就把它放下。研究發(fā)現(xiàn)，剛記住的時候是記得最不穩(wěn)定的時候。那怎么辦?剛記住的時候，別停下，多記幾遍。比如記一個定義，當你記四遍剛好記住，別停，你再加記兩遍，就會記得牢固了。即過度學習50%，總量達到150%，效果是最好的。這樣的記憶就不會發(fā)生記不住的現(xiàn)象了。
2、及時復習
記憶(遺忘)規(guī)律告訴我們，信息輸入大腦后，遺忘也就隨之開始了，而且遺忘是先快后慢，先多后少。所以，我們要在遺忘剛剛開始或還未開始時及時復習。比如:有的同學利用下課后短暫的時間，閉著眼睛把老師講課的內(nèi)容過一遍電影，回憶一遍。
第一次過一遍大概需要3分鐘的時間，中午休息時用2分鐘，第三次下午上課前用1分鐘，第四次晚上睡覺前用半分鐘。這幾分鐘起到多大作用?比你后來拿出兩個小時復習效果都好。尤其是當前，咱們同學無法將一天24小時變成48小時，我們只能做到提高單位時間工作效率。因此，同學們每天可以這樣來學，閃一眼，閃一眼;過一遍，過一遍;把零碎的時間在腦子里過過電影，效果就會非常好。
3、對所要記的東西深加工
最好的記憶方法，就是把要記的與自己熟悉的過去經(jīng)驗聯(lián)系起來加加工。我們記憶之前，先找找要記的這個知識點和過去的什么知識有關(guān)，經(jīng)過加工，效果就不同了。表格記憶法、提綱記憶法、關(guān)鍵詞記憶法，或者進行聯(lián)想，人為地賦予其一些意義等都是如此。比如清末侵略我國的八國聯(lián)軍:俄國、德國、法國、美國、日本、奧地利、英國，我們把它們加工成一句話:“餓的話，每日熬一鷹”。這樣的記憶就會變得十分牢固。
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