冬季如何預(yù)防皮膚病
冬季天氣干燥，有些人的皮脂分泌不足，容易患上皮膚病。那么冬季常見皮膚病有哪些?今天小編為大家推薦治療皮膚病的方法。
治療皮膚病的方法
一、皮膚瘙癢
問題詳解：冬季的天氣干燥，皮膚也會干燥，很容易出現(xiàn)皮膚瘙癢，癢起來讓人忍不住想抓。冬季皮膚瘙癢一般剛開始并不嚴重，開始可能只局限于一處，但漸漸地可能會因為抓得過猛，導(dǎo)致皮膚發(fā)炎、抓痕，引發(fā)濕疹、脫屑、皮膚變薄，甚至細菌感染，常常陣發(fā)性發(fā)作，影響入睡。 皮膚瘙癢發(fā)生部位多是大腿內(nèi)側(cè)，小腿伸側(cè)及關(guān)節(jié)周圍等處。 老年人為多見，干性膚質(zhì)的人也容易出現(xiàn)，并常在洗澡后出現(xiàn)。
對癥指南：對于皮膚瘙癢，不要出現(xiàn)瘙癢就想抓撓，平時要接觸水或清潔劑時，戴上手套，不用熱水燙洗，洗澡時水溫不超過32攝氏度，使屋內(nèi)空氣盡量濕潤;沐浴時不宜用肥皂等脫脂作用強烈的洗滌劑，避免搓擦;避食辛辣刺激性食物，必要時可用藥物止癢，生活中盡量減少情緒激動。 另外，茶葉里含有豐富的微量元素錳，可保護皮膚，提倡每天適量飲茶。
二、手足皴裂
問題詳解：手足皸裂也是一種冬季常見皮膚病，肌膚驟受寒冷風(fēng)燥，皮下汗腺分泌減少，角質(zhì)增厚，失去彈性，在皮膚受到損傷或化學(xué)物質(zhì)的刺激下，手指、腳跟、手腳掌側(cè)，有增厚出現(xiàn)，易發(fā)生皸裂，也可因患手足濕疹、凍瘡并發(fā)此病。走路還會出現(xiàn)足部裂口、刺痛，甚至出血、感染。 這種病和遺傳有關(guān)，缺乏維生素人群也容易患此皮膚病。
對癥指南：對于手足皸裂，應(yīng)注意防寒保暖，保護手部、足部，衣服鞋襪要寬松干燥。如果出現(xiàn)皸裂，因為患病地方角質(zhì)層較厚，康復(fù)起來需要較長時間，可涂抹皮膚防裂劑或防裂膏，過敏性體質(zhì)的人還要補充維生素，減少酸堿化學(xué)產(chǎn)品對皮膚的接觸。此病病程較長，冬季要多吃滋補氣血的食物。
三、銀屑病
問題詳解：銀屑病好發(fā)于冬季，在北方發(fā)病率更高，因為天氣寒冷，銀屑病是一個比較大的病種，是一種慢性病，它分尋常型、膿皰型、關(guān)節(jié)型、紅皮病型等，一般說來尋常型在患者中是比較普遍的，可以是局部也可以是全身性，表現(xiàn)為一塊塊的紅斑，紅斑上面有一種很厚的白色的皮，一層層的掉，但是它與干燥沒有直接關(guān)系，天氣寒冷的時候容易發(fā)作。如果患者是銀屑病的話，就不建議大家自行處理了，一定要到醫(yī)院由醫(yī)生明確診斷，精心治理。“對癥指南：在日常起居方面還是可以有一些好的建議給大家。銀屑病的冬季護理要求多多，小的方面具體就要談到少吃辛辣刺激類食物，忌不良嗜好，如大量飲酒抽煙等，在沐浴方面，對皮損傷口切忌洗燙或直接用手揭皮，并要注意給皮膚保溫，貼身衣物的選擇宜為純棉類。當(dāng)然，一份積極向上的心態(tài)更是在遭遇銀屑病騷擾過程中不可以缺少的。
在具體治療上，應(yīng)咨詢正規(guī)醫(yī)院專家，對反復(fù)發(fā)作的皮損，不宜選用有刺激性的外用藥。對穩(wěn)定期的皮損選用含汞劑等重金屬藥物為主要成分的藥物時，不應(yīng)大面積長期應(yīng)用。目前認為藥物可以抑制細胞過度增殖，從而達到治療銀屑病的目的，但這些藥物往往毒性很大，很多患者使用后，確實能改善臨床癥狀，但停藥后往往復(fù)發(fā)，且病情較前更頑固難治。臨床的一些重癥銀屑病患者往往是因為使用藥物不當(dāng)所致，不僅危及生命，而且造成繁重的經(jīng)濟負擔(dān)。
四種皮膚病愛在冬季發(fā)生
皮膚病包括有很多種類，冬季氣候干燥、氣溫變化快會導(dǎo)致一些皮膚疾病發(fā)作。隨著氣溫下降，人們需注意預(yù)防如下四種皮膚高發(fā)：
第一，藥物過敏類皮膚疾病
近日降溫導(dǎo)致不少人患上感冒，一些人沒有就醫(yī)，選擇在家吃藥，結(jié)果過敏了。
小編提醒：盡量服用自己曾經(jīng)使用過的藥物，購買藥品時注意廠家、批號等，如果實在叫不準(zhǔn)，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
第二，蕁麻疹
蕁麻疹也是冬季最常見的過敏性皮膚病，是皮膚科夜晚急診遇到最多的疾病。發(fā)病原因很多，寒冷刺激是常見的一種，有的患者經(jīng)常是”吹冷風(fēng)“、氣溫突然降低，就會全身起紅斑、風(fēng)團，奇癢無比，嚴重者可引起腹痛、腹瀉、喉梗、氣緊、呼吸困難等。
小編提醒：預(yù)防蕁麻疹的發(fā)生，過敏體質(zhì)的人應(yīng)注意保暖，盡可能避免進食魚、蝦、蟹、羊肉等高蛋白和辛辣、酒等刺激性食品。
第三，凍瘡
寒冷的冬季也是凍瘡的好發(fā)季節(jié)，此病最喜歡賴上兒童和婦女或者末梢血循環(huán)不良者。凍瘡是由寒冷引起的局限性皮膚炎癥損害，好發(fā)于皮膚暴露部位，而且是反復(fù)發(fā)作。常為暗紫紅色隆起水腫紅斑，患者感覺到明顯的癢感，受熱后加劇。
小編提醒：部分患者生凍瘡后喜歡立即烘烤或用熱水浸泡，這樣的做法實在不可取。凍瘡在治療上重在改善微循環(huán)、增加血流量。預(yù)防凍瘡也很重要，需加強體育鍛煉，促進血液循環(huán)，注意營養(yǎng)，保持全身及局部的保暖和干燥，鞋襪不宜過緊。
第四，瘙癢癥
皮膚瘙癢是冬季皮膚病中很常見的疾病，特別容易出現(xiàn)在老年人身上。主要表現(xiàn)為軀干、四肢皮膚脫屑，瘙癢明顯，而很多人發(fā)病都是因為頻繁洗澡導(dǎo)致的。
小編提醒：頻繁洗澡容易破壞表皮的油脂，使皮膚干燥瘙癢，因此冬季洗澡一定要注意：
1、忌水過燙，有的患者喜歡用熱水洗澡，溫度過高雖可以解一時之癢，但過后更癢，如此造成惡性循環(huán)。
2、忌揉搓過重，過重的搓洗更容易造成皮膚的破壞，使皮膚抵抗力下降。
3、忌使用堿性太強的肥皂，否則，容易破壞皮膚表層原本不多的油脂，使皮膚干燥、脫屑，因而也更易發(fā)癢。
4、忌洗澡結(jié)束后立刻使用保濕護膚品等，是預(yù)防此病的關(guān)鍵。
冬季皮膚干燥護理法
飲食調(diào)節(jié)：對付冬季皮膚干燥冬季要多飲用溫水，盡量避免食用過多的辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性食物。一些含有大量維生素B類的食物可以多吃，如西紅柿可以健胃消食，抗衰老;胡蘿卜可以減輕皮膚干燥。常吃含膠原蛋白和彈性蛋白多的食物，平時也可以吃些適量的蹄筋及豬皮、雞皮等食物。
也可涂抹有潤膚功能的護膚品 橄欖油富含維生素A、D、E，可以有效緩解皮膚干燥過敏。也可選擇合適的保濕護膚品。另外，不用堿性太強的肥皂洗澡 沐浴露和水會吸取皮膚表面的油分，在表面水分慢慢干燥時，如果不及時為肌膚補充保濕霜，會讓肌膚更加干渴。另外洗澡水不可過熱，洗澡時間不要過長，不要用堿性太強的肥皂。
猜您感興趣：
4.冬季防病小知識