作家畢淑敏心靈處方語(yǔ)錄
《心靈處方》是一本撫慰心靈的散文隨筆集，隨著一個(gè)個(gè)生活小故事的敘述，畢淑敏以外科醫(yī)生的目光和洞察力，細(xì)致入微地一層一層地將生活的苦痛和"病灶"找出并解剖，以下是學(xué)習(xí)啦小編為你精心整理的作家畢淑敏心靈處方語(yǔ)錄，希望你喜歡。
作家畢淑敏心靈處方語(yǔ)錄
1) 睡著你的秘密，醒著你的自由。——畢淑敏《心靈處方》
2) 額頭沒(méi)有一絲皺紋的美人，只怕血管里流動(dòng)的都是冰。——畢淑敏《心靈處方》
3) 睡著你的秘密，醒著你的自由。它的籬笆結(jié)實(shí)而疏朗，有清風(fēng)徐徐穿過(guò)。——畢淑敏《心靈處方》
4) 在春天的日子里，扎上一條紅紗巾，到野外的綠草地上，靜靜地曬太陽(yáng)，聽(tīng)螞蟻在石子上行走的聲音。——畢淑敏《心靈處方》
5) 憂郁是一只近在咫尺的洋蔥，散發(fā)著獨(dú)特而辛辣的味道，剝開(kāi)它緊密黏黏的鱗片時(shí)，我們會(huì)淚流滿面。——畢淑敏《心靈處方》
6) 幸福不喜歡喧囂浮華，常常在暗淡中降臨，貧困時(shí)相濡以沫的一個(gè)糕餅，患難中的心心相映的一個(gè)眼神。——畢淑敏《心靈處方》
7) 一種令人悵然以致走入恐懼的想象，像霧靄一般不可避免地緩緩升起，模糊了我們的來(lái)路和去處，令人不得不斷然打住思緒。——畢淑敏《心靈處方》
作家畢淑敏心靈處方書籍評(píng)價(jià)
坦言市面上許多作品屬"戲說(shuō)"--
46歲卻開(kāi)始學(xué)心理學(xué)并在四年后拿到心理咨詢師的資格，以女作家畢淑敏名字命名的心理診所開(kāi)得如日中天--然而，在日前新作《心靈處方》面市接受記者專訪時(shí)，畢淑敏透露，一年前她已徹底告別了心理咨詢師的生涯，再次向作家身份回歸;問(wèn)其原因，竟是"來(lái)訪者太多，讓人產(chǎn)生了精衛(wèi)填海般的絕望"，于是她重新拿起了筆，推出了這本《心靈處方》。
■帶著"心理散文"重返文壇
記者:已經(jīng)有一段時(shí)間沒(méi)有您的消息了，介紹一下最近這部作品吧。
畢淑敏(以下簡(jiǎn)稱"畢"):《心靈處方》選取的都是和心理有關(guān)的散文。這個(gè)書名最早是香港三聯(lián)書店起的。去年香港三聯(lián)書店曾經(jīng)出版了我的一本有關(guān)心理學(xué)方面的書《心靈7游戲》，銷售非常好。后來(lái)他們把我的另一本書《我的成長(zhǎng)我做主》的版權(quán)也買斷并出版了，還跟我說(shuō)，要把我的作品中有關(guān)心理的散文單獨(dú)成集，名字就叫做《心靈處方》。沒(méi)想到這次作家出版社也有此意，而且也覺(jué)得這個(gè)名字不錯(cuò)，在和香港三聯(lián)書店商量后，兩個(gè)出版社都分別以《心靈處方》為名出了書，雖然都是有關(guān)心理的散文，但選取的篇目和內(nèi)容并不相同。
記者:您的新作起名為《心靈處方》，醫(yī)學(xué)上的處方有兒科、婦科、內(nèi)科、外科等之分，您的這個(gè)心靈"處方"偏向哪個(gè)"科"?
畢:歷史上最早的醫(yī)生是"全科"的，在神農(nóng)嘗百草時(shí)，并沒(méi)有各種"科"之分，只是后來(lái)細(xì)化了。心理學(xué)是門年輕的學(xué)問(wèn)，從1900年弗洛伊德的《夢(mèng)的解析》開(kāi)始，到現(xiàn)在也只有100多年的歷史，雖然至今已有800多種流派，但劃分并不那么細(xì)致。我?guī)煆牡氖且环N人本主義的流派，也就是說(shuō)，我相信人生是美好光明的，人性中主要的方面，有希望的部分會(huì)比幽暗的部分更強(qiáng)大。這些理念在我的散文中一直會(huì)不斷地呈現(xiàn)，但并不是說(shuō)，我看不到黑暗，而是因?yàn)楹诎档拇嬖?，才更讓人知道和珍惜?yáng)光的溫暖和光明。
■市面上有關(guān)心理學(xué)的書多屬"戲說(shuō)"
記者:目前市場(chǎng)上流行各種有關(guān)心理方面的書，您覺(jué)得《心靈處方》和它們有什么不同?
畢:市面上有很多探討心理方面的書，這證明人們?cè)絹?lái)越關(guān)注內(nèi)心的健康，希望深入地探索自己，這是社會(huì)進(jìn)步的一種表現(xiàn)。不過(guò)，有很多書是屬于"戲說(shuō)"，像一些星座、性格測(cè)試之類的"趣味心理學(xué)"，其實(shí)只是供人莞爾一笑的。
記者:您的這些散文是怎么寫出來(lái)的?
畢:我的散文源自內(nèi)心的激動(dòng)，就像最近，我可能會(huì)寫一篇齊達(dá)內(nèi)應(yīng)該怎么辦的文章，其實(shí)我不是球迷，世界杯比賽我一場(chǎng)沒(méi)看過(guò)，在齊達(dá)內(nèi)撞人事件之前我不知道他是誰(shuí)。但這件事發(fā)生了，引起了我的興趣，我會(huì)想，齊達(dá)內(nèi)撞人的時(shí)候，在想什么。為此，我專程找齊達(dá)內(nèi)的傳記來(lái)看，還天天盯著鳳凰衛(wèi)視，希望能看到他的表態(tài)。關(guān)于這個(gè)事件，起因有無(wú)數(shù)個(gè)版本，但馬特拉齊一定是污辱了齊達(dá)內(nèi)家的女眷。
一個(gè)男性，在這種情況下，他的憤怒反應(yīng)是來(lái)自人的一種深刻本能，所以他采用了一種原始手段，第一時(shí)間給對(duì)方教訓(xùn)，讓他杜絕了這種念頭。但其實(shí)作為一個(gè)現(xiàn)代人，還是有其他應(yīng)對(duì)心理模式的，馬特拉齊的話，除了表明他的下流無(wú)教養(yǎng)，人品拙劣外，并不可能變成現(xiàn)實(shí)。而且我知道齊達(dá)內(nèi)雖然生于法國(guó)，但他是阿爾及利亞人后裔，所以我也想探討他的內(nèi)心，對(duì)于法國(guó)的認(rèn)同感有多少。像這樣類似的事情，我會(huì)在散文隨筆中寫出來(lái)。
■心理診所來(lái)訪者太多讓我絕望
記者:《心靈處方》里的散文里面所寫的一些小故事跟你在診所的工作有關(guān)嗎?
畢:是的，有一部分是我在診所接待來(lái)訪者，被他們所談的故事觸動(dòng)而寫的。但根據(jù)心理咨詢師保護(hù)當(dāng)事人的職業(yè)操守，這些故事都已經(jīng)過(guò)強(qiáng)烈的變形，只抽取其中的典型和普遍意義，所以，不可能讓人指認(rèn)出故事的原型是誰(shuí)。
記者:您是在46歲將創(chuàng)作全部放下，進(jìn)入北京師范大學(xué)心理系讀書，并和朋友合開(kāi)了"畢淑敏心理診所"，成功轉(zhuǎn)型成了注冊(cè)心理咨詢師。但為什么在一年前卻放棄了呢?
畢:主要是來(lái)的人太多了，開(kāi)始還主要是北京和周邊地區(qū)的，后來(lái)甚至有不少外地的來(lái)訪者，他們坐著飛機(jī)過(guò)來(lái)，從機(jī)場(chǎng)直奔診所，50分鐘的咨詢做完后，又直接從診所到機(jī)場(chǎng)，返回家中。很多來(lái)訪者直接提出希望由我來(lái)做咨詢，說(shuō)如果我沒(méi)有時(shí)間，他們可以等。結(jié)果不少人從11月份開(kāi)始預(yù)約，到了第二年3月份還在等。這種撲面而來(lái)的巨大的信任讓我感動(dòng)，但也讓我有一種絕望的感覺(jué)，覺(jué)得自己無(wú)法應(yīng)對(duì)。因?yàn)樾睦碇委熓遣豢赡芘可a(chǎn)的，我也沒(méi)有什么潛力可挖，就算不休息，一天最多也只能接待六到八個(gè)人，而且很多治療不是一次就可以完成的。我感覺(jué)自己就像精衛(wèi)填海，雖然不辭辛勞，但海卻在一天天地?cái)U(kuò)大。以前，我光知道沒(méi)有市場(chǎng)是要垮臺(tái)的，現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)，太有市場(chǎng)也會(huì)垮臺(tái)。
記者:在診所如日中天的時(shí)候，您卻急流勇退，這在經(jīng)濟(jì)上不是一筆大損失嗎?
畢:經(jīng)濟(jì)利益本來(lái)就不是我開(kāi)診所時(shí)所考慮的目標(biāo)。當(dāng)時(shí)，在經(jīng)過(guò)兩年多的碩士、兩年多的博士課程的學(xué)習(xí)后，我很想試試，我所學(xué)的東西是不是確實(shí)能幫助別人，于是，朋友們一商量開(kāi)診所，我就加入了，完全沒(méi)有經(jīng)濟(jì)方面或?yàn)橐院蠓e累素材等方面的考慮。之所以用我的名字開(kāi)診所，是因?yàn)樵诠ど套?cè)核對(duì)名稱時(shí)，幾次都發(fā)生重名，所以朋友們對(duì)我說(shuō)，干脆用你的名字得了。開(kāi)始還以為不會(huì)有人來(lái)，因?yàn)樾睦碇委煕](méi)有報(bào)銷，也不可能公費(fèi)，沒(méi)想到后來(lái)竟然變得那么火。
這段心理咨詢工作讓我對(duì)人性有了更豐富的了解，一方面，使我對(duì)人性越來(lái)越充滿敬畏之情，有許多看似普通的人，其實(shí)，背后都有著無(wú)法窮盡的豐富和生動(dòng)的一面。另一方面，也使我變得更加謙虛。
■17歲時(shí)立下的志愿至今沒(méi)有改變
記者:您的代表作眾多，《紅處方》、《血玲瓏》、《拯救乳房》……但無(wú)論是小說(shuō)，還是散文，無(wú)一例外都是關(guān)于生命、死亡的，您為什么對(duì)這兩個(gè)古老話題比較感興趣?
畢:我之所以關(guān)注生命與死亡，原因始于我在西藏阿里的冥想。那時(shí)我還只有17歲，之前我的家庭條件在那個(gè)年代算是很舒適的，這令我很有些嬌生慣養(yǎng)的味道，而阿里在西藏是最艱苦的地方，大雪封山，交通不便，常常八個(gè)月、十個(gè)月吃不上菜，這種極端的自然環(huán)境使我產(chǎn)生一種本能的震驚和恐懼，讓我從城市--這個(gè)社會(huì)關(guān)系最復(fù)雜的地方走了出來(lái)，站在了它的對(duì)立面--單純的自然。而且那時(shí)候我雖然年紀(jì)小，但由于參與搶救病人，死亡已經(jīng)成為可以親密接觸的東西。
百無(wú)聊賴的時(shí)候，我就常常坐在山坡上，面對(duì)藍(lán)天蒼穹，一個(gè)人發(fā)呆，我思索了很多能拿出來(lái)思索的問(wèn)題，不過(guò)想得最多的就是我為什么活著這個(gè)問(wèn)題。我想，生命隨時(shí)可能中斷，我一輩子要做讓自己快樂(lè)的事情，另外，也盡可能地給別人帶來(lái)快樂(lè)，讓世界變得稍微美好一點(diǎn)。這個(gè)17歲時(shí)立下的志愿，至今沒(méi)有改變。以后我所經(jīng)歷的一次次重大選擇，為什么寫作，為什么去學(xué)心理學(xué)，為什么開(kāi)心理診所，為什么又回來(lái)寫作，都與這個(gè)志愿有關(guān)。
■心理咨詢師自己的困惑如何解決?
記者:您的散文給人的心靈開(kāi)處方，教人如何面對(duì)生活中的困境，感情傷害和成長(zhǎng)過(guò)程中的彷徨，在困境中找回自信，您自己也會(huì)有痛苦或困惑的時(shí)候嗎?您是如何解決的?
畢:我當(dāng)然也會(huì)有痛苦和困惑的時(shí)候。因?yàn)槔碚撋现酪患虑閼?yīng)該怎么辦，和實(shí)際上能否做到有時(shí)是兩回事。不過(guò)，我相信不管是痛苦還是困惑，都會(huì)找到一個(gè)出口和方向的，我不會(huì)深陷其中不能自拔，被痛苦和哀傷吞噬。如果實(shí)在不能解決的話，我會(huì)把它們珍藏起來(lái)，畢竟快樂(lè)和痛苦都是人生的重要組成部分，不能只要其中一部分而不要另一部分，有痛苦，說(shuō)明生命還充滿了鮮活的感知力。
記者:重新回歸寫作后，您目前有什么創(chuàng)作計(jì)劃?
畢:經(jīng)過(guò)前一階段的蓄積，我目前應(yīng)該是注意力和創(chuàng)造力都非常飽滿的階段。從去年開(kāi)始到現(xiàn)在，我一直在寫一個(gè)長(zhǎng)篇，是一個(gè)有關(guān)心理醫(yī)生的故事。估計(jì)年底以前可以完成，此外，還有一些中短篇的寫作，也在進(jìn)行之中。
作家畢淑敏語(yǔ)錄集錦
1) 我對(duì)贊同我的人，感悟的是他的善意。我對(duì)反對(duì)我的人，考察的是他的智慧。如果在贊同者那里看到的是逢迎，在反對(duì)者那里感覺(jué)的是愚昧，那么這兩種人的意見(jiàn)我都不屑再聽(tīng)。
2) 為什么怕母親講過(guò)去的事情?是不承認(rèn)我們?cè)?jīng)弱小?是不愿承載親人過(guò)多的恩澤?我們?cè)谌撕ＣＣＪ朗录姺敝袩o(wú)暇多想，總以為母親會(huì)永遠(yuǎn)陪伴在身邊總以為將來(lái)會(huì)有某一天讓她將一切講完。在一個(gè)猝不及防的剎那，冰冷的鐵門在我們身后戛然落下。溫暖的目光折斷了翅膀，掩埋在黑暗的那一邊。我們?cè)诒粗秀等换厥?，才發(fā)現(xiàn)自己遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有長(zhǎng)大。
3) 人生有無(wú)數(shù)的岔道，在分歧的路口，多半擺著誘惑。我們常常被物質(zhì)的光怪陸離耀花了眼睛。需要在漆黑的靜夜想一想，想想我們與生俱來(lái)的理想，想想我們將要邁步的臺(tái)階，距我們最終的目標(biāo)是近還是遠(yuǎn)?眼睛當(dāng)然是有用的。但有時(shí)閉上眼睛的時(shí)候，我們才能更好地傾聽(tīng)心靈的回答。
4) 幸福不喜歡喧囂浮華，常常在暗淡中降臨，貧困時(shí)相濡以沫的一個(gè)糕餅，患難中的心心相映的一個(gè)眼神。
5) 如果你憤怒，你就吶喊;如果你哀傷，你就哭泣;如果你熱愛(ài)，你就表達(dá);如果你喜歡，你就追求。不自我貶低，不自怨自艾，走出去，勇敢做自己。
6) 樹(shù)不可長(zhǎng)得太快。一年生當(dāng)柴，三年五年生當(dāng)桌椅，十年百年的才有可能成棟梁。故要養(yǎng)深積厚，等待時(shí)間。
7) 歲月的長(zhǎng)河不可逆轉(zhuǎn)，我不會(huì)再年輕了。
8) 醫(yī)學(xué)家證明，人在說(shuō)謊的時(shí)候，無(wú)論他多么歷練老辣，他的眼睛都會(huì)泄露他的秘密。他的瞳孔會(huì)散大，他的視線會(huì)游移，眼瞼也會(huì)不由自主地下垂。
9) 人們常常只是在幸福的金馬車已經(jīng)駛過(guò)去很遠(yuǎn)，撿起地上的金鬃毛說(shuō)，原來(lái)我見(jiàn)過(guò)它。
10) 生命有裂縫，陽(yáng)光才照得進(jìn)來(lái)。
11) 愛(ài)讓人片面，愛(ài)讓人輕信。愛(ài)讓人智商下降，愛(ài)讓人一廂情愿。
12) 主動(dòng)放棄是一種未雨綢繆的大智慧。
13) 人們常常在旅途中，猛地想起湮滅許久的往事，憶起許多故人的音容笑貌。好像旅行是一種溶劑，融化了塵封的蓋子，如煙的溫情就升騰出來(lái)了。
14) 到更遠(yuǎn)的地方，更艱險(xiǎn)的地方，更人跡罕至的地方去“超凡脫俗”，不過(guò)，終有一天你會(huì)厭倦這種逃避。其實(shí)，凡俗自有凡俗的魅力。
15) 人類是需要常?？匆?jiàn)地平線的。那讓我們有一種與大地同在的踏實(shí)感。它提示我們?cè)诂嵥榈纳钪猓€有一個(gè)博大的存在，可以承載我們的身體和心靈。
16) 看不到自己優(yōu)點(diǎn)的人，必也看不到他人的優(yōu)點(diǎn)。
17) 佛說(shuō)，前世的次回眸，才換來(lái)今生的擦肩而過(guò)。頓生氣餒，這輩子是沒(méi)的指望了，和誰(shuí)路遇和誰(shuí)接踵，和誰(shuí)相親和誰(shuí)反目，都是命定，掙扎不出。
18) 淑女必書女。
19) 真正的堅(jiān)守，是沒(méi)有人給予你任何承諾的，流逝的只是歲月，孑存的只是信念。一種蒼涼中的無(wú)望守候，維系意志的只有心的一往無(wú)前。
20) 趁陽(yáng)光正好，趁微風(fēng)不噪。趁繁花還未開(kāi)至荼蘼，趁現(xiàn)在還年輕。還可以走很長(zhǎng)很長(zhǎng)的路，還能訴說(shuō)很深很深的思念。去尋找那些曾出現(xiàn)在夢(mèng)境中的路徑、山巒與田野吧。
21) 希翼只要一萌生，除了實(shí)現(xiàn)它，你別無(wú)它法。
22) 做一個(gè)不完美的人是需要勇氣的，也是有樂(lè)趣的。因?yàn)椋澜绫緛?lái)就是不完美，我們不過(guò)是順勢(shì)而為。
23) 據(jù)說(shuō)古老的印第安人有個(gè)習(xí)慣，當(dāng)他們的身體移動(dòng)得太快的時(shí)候，會(huì)停下腳步，安營(yíng)扎寨，耐心等待自己的靈魂前來(lái)追趕。有人說(shuō)是三天一停，有人說(shuō)是七天一停，總之，人不能一味地走下去，要駐扎在行程的空隙中，和靈魂會(huì)合。靈魂似乎是個(gè)身負(fù)重?fù)?dān)或是手腳不利落的弱者，慢吞吞地經(jīng)常掉隊(duì)。你走得快了，它就跟不上趟兒。我覺(jué)得此說(shuō)法最有意義的部分，是證明在旅行中，我們的身體和靈魂是不同步的，是分離分裂的。而一次絕佳的旅行，自然是身體和靈魂高度協(xié)調(diào)一致，生死相依。
24) 是的，我并不美麗。但素面朝天并不是美麗女人的專利，而是所有女人都可以選擇的一種生活方式?？纯次覀冎車?。每一棵樹(shù)，每一葉草，每一朵花，都不化妝，面對(duì)驕陽(yáng)，面對(duì)風(fēng)雪，它們都本色而自然。它們會(huì)衰老和凋零，但衰老和凋零也是一種真實(shí)。作為萬(wàn)物之長(zhǎng)的人類，為何要把自己隱藏在脂粉和油彩的后面。我們都會(huì)衰老。我鎮(zhèn)定的注視著我的年紀(jì)，猶如眺望遠(yuǎn)方一副漸漸逼近的白帆，為什么要掩飾這個(gè)現(xiàn)實(shí)呢?掩飾不單是徒勞，首先是一種軟弱，自信并不與年齡成反比，就像自信并不與美麗成正比。勇氣不是儲(chǔ)存在臉龐里，而是掌握在自己手中。
25) 每個(gè)人都是多棱的，即使是一個(gè)高尚的人，靈魂中也潛伏著卑微。
26) 我喜歡愛(ài)花的女性。花是我們?nèi)粘Ｄ茈S手得到的最美好的景色，從昂貴的玫瑰到卑微的野菊?；ú徽摮鎏?，朵不分大小，只要生機(jī)勃勃的開(kāi)放著，就是令人心怡的美麗。不喜歡花的女性，她的心多半已化為寸草不生的黑戈壁。
27) 我們這一輩子，總是要看到很多比自己優(yōu)秀得多的人。如果你看到的總是比你差勁的人，那你就要反思一下自己的生活狀態(tài)是不是不斷地沉淪?如果你在前進(jìn)的過(guò)程中，經(jīng)常遭遇到讓你望其項(xiàng)背的人，那么恭喜你啊，你是在不斷的進(jìn)步中。你會(huì)自卑不過(guò)這種自卑是可以化成動(dòng)力的。
28) 有些事情，當(dāng)我們年輕的時(shí)候無(wú)法懂得，當(dāng)我們懂得的時(shí)候已不再年輕。
29) 常常提醒自己注意幸福，就像在寒冷的日子里經(jīng)常看看太陽(yáng)，心就不知不覺(jué)暖洋洋亮光光。
30) 你的悲傷不是全世界都要知道，要學(xué)會(huì)一個(gè)人擔(dān)當(dāng)。
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