2023夏至?xí)r間幾點(diǎn)幾分

2023夏至?xí)r間幾點(diǎn)幾分（夏至什么時(shí)候）

2023夏至?xí)r間是幾點(diǎn)幾分呢？夏至這一天算是比較特殊的，是北半球白天時(shí)間最長(zhǎng)的一天，下面是小編給大家?guī)?lái)的2023夏至?xí)r間幾點(diǎn)幾分（夏至什么時(shí)候），希望大家喜歡!

2023夏至?xí)r間幾點(diǎn)幾分

2023年夏至?xí)r間：6月21日 22：57：37，農(nóng)歷2023年五月(大)初四。

夏至節(jié)氣的特點(diǎn)簡(jiǎn)介

夏至節(jié)氣的特點(diǎn)：暴雨天氣

夏至節(jié)氣的特點(diǎn)是多暴雨、梅雨天氣、高溫、潮濕。夏至期間我國(guó)大部分地區(qū)氣溫較高，日照充足，空氣潮濕，陰雨連綿，濕度大，空氣對(duì)流旺盛，午后至傍晚常易形成雷陣雨，容易形成洪澇災(zāi)害，甚至對(duì)人民生命財(cái)產(chǎn)造成威脅，應(yīng)注意加強(qiáng)防汛工作。

夏至節(jié)氣的特點(diǎn)：對(duì)流天氣

夏至以后地面受熱強(qiáng)烈，空氣對(duì)流旺盛，午后至傍晚常易形成雷陣雨。這種熱雷雨驟來(lái)疾去，降雨范圍小，人們稱(chēng)“夏雨隔田坎”。唐代詩(shī)人劉禹錫，曾巧妙地借喻這種天氣，寫(xiě)出“東邊日出西邊雨，道是無(wú)晴卻有晴”的著名詩(shī)句。對(duì)流天氣帶來(lái)的強(qiáng)降水，不都像詩(shī)中描寫(xiě)的那么美麗，常常帶來(lái)局地災(zāi)害。

夏至節(jié)氣的特點(diǎn)：日照長(zhǎng)

夏至這天雖然白晝最長(zhǎng)，太陽(yáng)角度最高，但并不是一年中天氣最熱的時(shí)候。因?yàn)?，接近地表的熱量，這時(shí)還在繼續(xù)積蓄，并沒(méi)有達(dá)到最多的時(shí)候。俗話說(shuō)熱在三伏，2018年三伏從7月17日到8月26日，每伏10天，真正的暑熱天氣，大約在七月中旬到八月中旬立秋前后，中國(guó)各地的氣溫均為最高，有些地區(qū)的最高氣溫可達(dá)40℃左右。

夏至要注意什么

1、養(yǎng)心

正所謂，春夏養(yǎng)陽(yáng)，養(yǎng)陽(yáng)重在“養(yǎng)心”。夏季是草木茂盛的季節(jié)，天地陰陽(yáng)之氣相交，陽(yáng)光雨水充足，要晚點(diǎn)睡、早點(diǎn)起，心情要愉快，不要壓抑自己。夏季要養(yǎng)心，否則就容易耗損心氣、心血，到冬天容易患重病。

2、清淡飲食

夏至?xí)r節(jié)，氣候炎熱，人的消化功能相對(duì)較弱，因此，飲食宜清淡，不宜肥甘厚味。因?yàn)闊嵝允澄飻z入過(guò)多的話，會(huì)損傷脾胃。另外，夏季食用生姜對(duì)人體很有益處。夏至吃什么水果?吃什么最補(bǔ)身體?

3、切忌貪食生冷

炎炎夏日，喝一杯冰鎮(zhèn)飲料，或是吃一個(gè)冰激凌，清涼又解暑，非常愜意。不過(guò)冷飲吃太多不僅不能解暑，反而會(huì)引發(fā)健康問(wèn)題。這是因?yàn)樵谙募救梭w陽(yáng)氣呈向外擴(kuò)散的趨勢(shì)，如果攝入生冷食物過(guò)多，會(huì)嚴(yán)重?fù)p耗陽(yáng)氣，還容易出現(xiàn)腸胃問(wèn)題。