立秋節(jié)氣后面是什么節(jié)氣
立秋節(jié)氣后面是什么節(jié)氣?立秋的“立”是開(kāi)始的意思，“秋”是指莊稼成熟的時(shí)期。立秋表示暑去涼來(lái)，秋天開(kāi)始之意。下面小編給大家?guī)?lái)立秋節(jié)氣后面是什么節(jié)氣，希望大家能夠喜歡。
立秋節(jié)氣后面是什么節(jié)氣
立秋過(guò)后的節(jié)氣是處暑。
立秋時(shí)間
每年的8月7日或8日，草木開(kāi)始結(jié)果，到了收獲季節(jié)。
立秋是秋天了嗎?
立秋之后是秋季了，但是并不代表酷熱天氣就此結(jié)束，初秋期間天氣仍然很熱。所謂“熱在三伏”，又有“秋后一伏”之說(shuō)，立秋后還有至少“一伏”的酷熱天氣。“三伏”有初伏、中伏和末伏之分，它的日期是由節(jié)氣的日期和干支紀(jì)日的日期相配合來(lái)決定的。按照“三伏”的推算方法，“立秋”這天往往還處在中伏期間，也就是說(shuō)，酷暑并沒(méi)有過(guò)完，真正涼爽一般要到白露節(jié)氣之后。
立秋有哪些傳統(tǒng)習(xí)俗
1、食秋香
秋香，是指在中秋節(jié)前的一個(gè)月，在農(nóng)民的日常活動(dòng)中吃到的海陸豐美食佳肴的總稱(chēng)，食秋香也依托于立秋這個(gè)節(jié)氣。食秋香的起源可以追溯到秦漢時(shí)期，時(shí)至今日，已有數(shù)百年的歷史。每到立秋時(shí)節(jié)，人們就開(kāi)始品嘗這些美食，以慶祝秋季的到來(lái)。此外，還有聞香塔的習(xí)俗，意在欣賞香氣，并祈求食物的美味。
2、立秋不剃頭
按四季養(yǎng)生的觀念來(lái)講，秋天是一個(gè)養(yǎng)生的最佳時(shí)期。而在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中也有關(guān)于立秋不宜剃頭的記載。在古代中國(guó)，人們相信剃頭會(huì)破壞人體的氣場(chǎng)，因此破壞秋季中的陽(yáng)氣，容易引發(fā)風(fēng)邪，讓人體受冷，易生疾病。因此，在立秋這一天，人們通常不會(huì)進(jìn)行剃頭的行為，以維護(hù)身體健康。
3、賞秋
秋天是一個(gè)五彩斑斕的季節(jié)，到了立秋以后，秋天就更加接近。在此時(shí)，人們通常會(huì)走進(jìn)大自然去欣賞秋季的美景，如紅葉、黃葉、金黃色的稻田等等。
立秋三侯
涼風(fēng)至：刮風(fēng)時(shí)人們會(huì)感覺(jué)到?jīng)鏊?，此時(shí)的風(fēng)已不同于暑天中的熱風(fēng)。
白露降：大地上早晨會(huì)有霧氣產(chǎn)生。
寒蟬鳴：秋天感陰而鳴的寒蟬也開(kāi)始鳴叫。
立秋當(dāng)天吃什么?
1、秋桃
在浙江一帶有立秋日食秋桃的習(xí)俗。每到立秋日，人人都要吃秋桃，每人一個(gè)，秋桃桃子吃完要把桃核留藏起來(lái)。等到除夕，不為人知地把桃核丟進(jìn)火爐中燒成灰燼，人們認(rèn)為這樣就可以免除一年的瘟疫!
2、秋膘
民間流行在立秋這天以懸秤稱(chēng)人，將體重與立夏時(shí)對(duì)比來(lái)檢驗(yàn)肥瘦，體重減輕叫“苦夏”。因?yàn)槿说较奶?，本就沒(méi)有什么胃口，飯食清淡簡(jiǎn)單，兩三個(gè)月下來(lái)，體重大都要減少一點(diǎn)。那時(shí)人們對(duì)健康的評(píng)判，往往只以胖瘦做標(biāo)準(zhǔn)，瘦了當(dāng)然需要“補(bǔ)”。等秋風(fēng)一起，胃口大開(kāi)時(shí)，就要吃點(diǎn)好的，增加一點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)償夏天的損失，補(bǔ)的辦法就是“貼秋膘”：在立秋這天各種各樣的肉，燉肉烤肉紅燒肉等等，“以肉貼膘”。
“貼秋膘”在北京、河北一帶民間流行。這一天，普通百姓家吃燉肉，講究一點(diǎn)的人家吃白切肉、紅燜肉，以及肉餡餃子、燉雞、燉鴨、紅燒魚(yú)等。
立秋后白天仍然炎熱，但早晚寒氣將漸盛，虛弱人群要避免寒氣侵體。不同于長(zhǎng)夏屬濕，入秋后燥令當(dāng)時(shí)，天氣干燥，靠近暑天屬“溫燥”、靠近冬天屬“涼燥”。溫燥容易“動(dòng)血”，不妨吃些滋潤(rùn)的食品，如銀耳百合、蜂蜜、核桃、芝麻、梨、荸薺、蘆根等，既清熱又潤(rùn)燥。
秋屬金、金主肺，肺氣虛則機(jī)體對(duì)不良刺激的耐受性下降，情緒比較容易低落。專(zhuān)家提醒，秋天要特別注意情緒調(diào)適，做到內(nèi)心寧?kù)o、心情舒暢，遇到傷感之事應(yīng)主動(dòng)排解。立秋之后起居方面最好做到早睡早起，待天氣更涼爽后建議加強(qiáng)體育鍛煉，有助于氣血運(yùn)行、疏導(dǎo)肺氣。