寒露節(jié)氣有什么習俗
寒露節(jié)氣有什么習俗(2023介紹)
秋季的白露、寒露、霜降三個節(jié)氣,都表示水汽凝結現(xiàn)象,而寒露是氣候從涼爽到寒冷的過渡。下面小編給大家?guī)黻P于寒露節(jié)氣有什么習俗(2023介紹),供大家參考,快來一起看看吧!
寒露節(jié)氣有什么習俗
1.吃重陽糕
重陽糕是重陽節(jié)的代表性食品。因為“糕”與“高”同音,古人相信“百事皆高”的說法,所以在重陽節(jié)登高時吃糕,預示步步高升。
宋代重陽糕的制作非常講究?!秹袅讳洝酚涊d:此糕是以糖面蒸糕,上以豬羊肉鴨子為絲簇釘,插小彩旗,故名日“重陽糕”。還有一種,是由宮中的“蜜煎局以五色米粉塑成獅蠻,以小彩旗簇之,下以熟栗子肉杵為細末,人麝香糖蜜和之,捏為餅糕小段,或如五色彈兒,皆人韻果糖霜,名之日‘獅蠻栗糕’”。《乾淳歲時記》中說,當時更有一種不一般的重陽食品,它“以蘇子微漬梅鹵,雜和蔗霜、梨、橙、玉榴小顆,名日‘春蘭秋菊’”,不但食糕制作考究精致,而且命名奇特,為前世所少見。
2.插茱萸和簪菊花
重陽節(jié)插茱萸的習俗,在唐代就已經盛行。古人認為在重陽節(jié)這一天插茱萸能夠避難消災,或佩戴于臂,或做香袋把茱萸放在里面佩戴,還有插在頭上的。多數是婦女、兒童佩戴,有些地方也有男子佩戴。重陽節(jié)佩茱萸,在晉代葛洪《西經雜記》中就有描述。除了佩帶茱萸外,人們也有頭戴菊花的。唐代就已經如此,后來傳承下來。清代,北京重陽節(jié)的風俗是把菊花枝葉貼在門窗上,“解除兇穢,以招吉祥”。這是頭上簪菊的變形。宋代,還有將彩繒剪成茱萸、菊花來相送佩戴的。
到20世紀80年代之后,在政府的提倡下,重陽節(jié)已成為了中國人“敬老愛老”的老人節(jié)了。
3.賞菊并飲菊花酒
重陽節(jié)恰逢一年的金秋時節(jié),菊花盛開。據傳賞菊及飲菊花酒始于晉朝大詩人陶淵明。陶淵明以隱居聞名,以詩聞名,以愛飲酒聞名,也以愛菊聞名,后人學習他,便有重陽賞菊之俗。舊時文人士大夫還把賞菊與宴飲結合,以求更接近陶淵明。北宋京師開封,重陽賞菊之風流行,當時的菊花就有許多品種,千姿百態(tài)。在民間,人們還把農歷九月稱為“菊月”。在菊花凌霜怒放的重陽節(jié)里,觀賞菊花成了節(jié)日的一項主要內容。清代以后,賞菊之習更為昌盛,且不僅在九月九日,但仍然以重陽節(jié)前后最為昌盛。
所謂菊花酒,就是用菊花作為原料釀制而成的酒?!段骶╇s記》稱:“當每年菊花盛開之時,采其莖葉,雜以黍米釀成,至來年九月九日始熟?!币驗轱嬀栈ň仆瑯幽軌蜻_到延年益壽的目的,所以是漢代宗貴達官常飲的佳品。對此沈栓期《九日臨渭亭侍宴應制得長字》一詩寫道:“魏文頌菊蕊,漢武賜萸囊?!昴曛鼐艖c,日月奉天長。”
4.登高
眾所周知,重陽節(jié)登高的習俗由來已久。由于重陽節(jié)在寒露節(jié)氣前后,寒露節(jié)氣宜人的氣候又十分適合登山,慢慢的重陽節(jié)登高的習俗也成了寒露風俗。如果說白露時節(jié)天氣轉涼,開始出現(xiàn)露水,那么到了寒露,則露水增多,且氣溫更低。此時我國有些地區(qū)會出現(xiàn)霜凍,北方已呈深秋景象,白云紅葉,偶見早霜,南方也秋意漸濃,蟬噤荷殘。
寒露三侯
鴻雁來賓:鴻雁排成一字或人字形的隊列大舉南遷。
雀入大水為蛤:雀鳥都不見了,古人看到海邊突然出現(xiàn)很多蛤蜊,并且貝殼的條紋及顏色與雀鳥很相似,所以便以為是雀鳥變成的。
菊有黃花:菊花已普遍開放。
寒露節(jié)氣代表著什么含義
寒露是二十四節(jié)氣中的一個,通常出現(xiàn)在公歷的10月8日或9日,它標志著秋季進一步深入,天氣逐漸變冷,露水漸成霜,所以稱為“寒露”。在中國民間,寒露代表著一個時節(jié)的開始,它是秋末冬初的分界點,與寒意的來臨相關。
在寒露節(jié)氣期間,天氣變冷,人們可采取一些措施進行防寒保暖,如穿上棉衣、棉褲,多吃一些補品以增強體質。同時,寒露時節(jié)也是許多農作物收獲的季節(jié),包括水稻、蘋果、橙子等,人們會品嘗各種時令的美食,感受秋末的宜人氣息。
總的來說,寒露是一個十分重要的節(jié)氣,在中國文化中充滿了詩意和文化價值。在當代社會,寒露也不僅僅是一個傳統(tǒng)的節(jié)日,而是對人們健康和生活的一種提醒和警示。在寒露這個節(jié)氣里,我們應該注意保暖健康,同時也要銘記歷史和文化的意義,讓這個豐富多彩的節(jié)氣成為我們生活中不可或缺的一部分。
寒露節(jié)氣的特點
寒露節(jié)氣一般被大家當做天氣轉涼變冷的表征,到了這個節(jié)氣的時候,很多男方的地區(qū)氣溫會持續(xù)下降,華南日平均氣溫多不到20℃,即使在長江沿岸地區(qū),水銀柱也很難升到30℃以上,而最低氣溫卻可降至10℃以下。西北高原除了少數河谷低地以外,候(5天)平均氣溫普遍低于10℃,用氣候學劃分四季的標準衡量,已是冬季了??梢哉f這個節(jié)氣已經開始了千里霜鋪,萬里雪飄,與華南秋色迥然不同,不同的節(jié)氣帶來的感受也是截然不同的,注意好保暖才是最重要的。
寒露節(jié)氣養(yǎng)生有什么禁忌
寒露養(yǎng)生慎喝涼茶
進入秋季由于天氣干燥,一些忙碌的上班族可能會和粗線口舌干燥、牙齦腫痛等上火的癥狀,這時候千萬別盲目喝涼茶想要降火。寒露時節(jié),上火往往是因為氣陰兩虛或者氣不化陰,盲目喝涼茶可能會加重秋燥,耗氣傷陰。
寒露養(yǎng)生忌作息紊亂
作息紊亂不管是什么季節(jié)對身體都是沒有好處的,特別是年輕人,作息紊亂可帶來一系列的健康隱患。在寒露時節(jié),最好適當早起,并在早起后舒展活動一下全身,這對預防秋末冬初高發(fā)病——血栓有一定的好處。
寒露養(yǎng)生勿盲目秋凍
寒露是冷熱交替的節(jié)氣,寒露過后,萬物隨寒氣逐漸衰退。這個時候,養(yǎng)生不宜再“秋凍”,特別是抵抗力弱的老年人和嬰幼兒,寒露時節(jié)尤其要注意保暖防寒,以免受到感冒等常見病的侵襲。這個時候不要再穿夏季的涼鞋了,以免“寒從足生”,而應穿著舒適的鞋襪保護腳部,防止寒氣入侵。
寒露養(yǎng)生別過度運動
運動鍛煉可以強健體魄,而且可以在一定程度上趕走秋乏,但如果運動強度太大,反而會加重人體的疲憊感。在寒露時節(jié),由于秋高氣爽,應該做一些貼近大自然的舒緩運動,如快步走、爬山等,既能收斂心神看,也可達到鍛煉的目的。