2023谷雨是哪一天呢
2023谷雨是哪一天呢（具體時(shí)間）
2023谷雨是哪一天呢？在傳統(tǒng)農(nóng)耕文化中，谷雨節(jié)氣將“谷”和“雨”聯(lián)系起來，表示降水狀況和“雨生百谷”。下面是小編給大家?guī)淼?023谷雨是哪一天呢（具體時(shí)間），希望大家喜歡!
2023谷雨是哪一天呢
2023年谷雨是4月20日16:13:26,農(nóng)歷2023年三月(大)初二。谷雨,是二十四節(jié)氣之第6個節(jié)氣,春季的最后一個節(jié)氣。
谷雨節(jié)氣意味著什么
它意味著寒潮天氣的基本結(jié)束，氣溫回升加快，大大有利于谷類農(nóng)作物的生長。
所謂“雨生百谷”，當(dāng)黃河的中下游到了谷雨時(shí)節(jié)，不僅會給農(nóng)業(yè)指明意義，也說明了“春雨貴如油”，人們在耕作時(shí)會注意灌溉問題，不能澆水過量，降水少的地區(qū)還需想辦法緩解春旱。
在我國大部分地區(qū)可見柳絮飛落，杜鵑夜啼，牡丹吐蕊，櫻桃紅熟等熱鬧的景象，都在告訴人們暮春即將結(jié)束，馬上要迎來夏季了。
谷雨養(yǎng)生注意事項(xiàng)
要清潔家居好睡眠
谷雨到來，暮春到了，萬物生長漸旺，天氣也漸熱。中午氣溫較高，但早晚氣溫仍較低，因此時(shí)陽氣漸長，陰氣漸消，要早睡早起，不要過度出汗，以調(diào)養(yǎng)臟氣。舒適的室內(nèi)環(huán)境比戶外自然環(huán)境對過敏癥更不利，這看來似乎不合情理。但是紡織品的家具，枕頭，地毯，密閉的窗戶，還有溫暖、潮濕的空間，就像在家里放了一顆顆過敏的定時(shí)炸彈。因此，你首先要做的事是把家里上上下下、左左右右，徹底清查一遍，看看哪里是致敏原聚集的地方，然后把它們清洗干凈。
要舒暢情致防氣郁
保持樂觀豁達(dá)的心態(tài)，對于肝臟的保健也是必不可少的。俗語說“萬病由氣生”，肝主氣，如果出現(xiàn)易煩躁、愛發(fā)脾氣等現(xiàn)象，都與肝氣有關(guān)。谷雨養(yǎng)生在情志、運(yùn)動方面也如清明一樣，保持心情舒暢、心胸寬廣，聽音樂、釣魚、春游、太極拳、散步等都能陶冶性情，切忌遇事憂愁焦慮，甚至動肝火。
重在護(hù)肝健脾除濕
谷雨有“雨水生百谷”之意，是春季的最后一個節(jié)氣。這個時(shí)節(jié)降雨明顯增多，空氣的濕度逐漸加大，要通過人體內(nèi)部調(diào)節(jié)使內(nèi)環(huán)境與外環(huán)境的變化相適應(yīng)。此時(shí)人體肝臟處于極其旺盛的狀態(tài)，要避免補(bǔ)肝過度，調(diào)養(yǎng)應(yīng)以柔肝為主。同時(shí)也要健脾除濕，身體各部機(jī)能達(dá)到平衡。
打太極拳養(yǎng)護(hù)肝氣，谷雨節(jié)氣，氣溫迅速回升，降水增加，濕熱交加，除了早睡早起、平心靜氣以養(yǎng)肝外，可選擇靜中有動的運(yùn)動如太極拳等，運(yùn)動時(shí)不宜出汗過多，以免陽氣外泄。平日要堅(jiān)持加強(qiáng)體育鍛煉，促進(jìn)身體的新陳代謝，增加出汗量，運(yùn)用物理方法排除體內(nèi)濕熱之氣，與外界達(dá)到平衡。
谷雨節(jié)氣的含義是什么
谷雨，是二十四節(jié)氣的第六個節(jié)氣，谷雨，源自古人“雨生百谷”之說。它是春季的最后一個節(jié)氣，同時(shí)也是播種移苗、埯瓜點(diǎn)豆的最佳時(shí)節(jié)。
谷雨節(jié)氣，“時(shí)雨將降”。所謂時(shí)雨，有著兩層含義：一是指應(yīng)時(shí)而至的雨水，二是指飄忽、急促的雨水。雨水多了，雨水也急了。
“清明斷雪，谷雨斷霜”。谷雨節(jié)氣的到來意味著寒潮天氣基本結(jié)束，氣溫回升加快，大大有利于谷類農(nóng)作物的生長?！度悍甲V》：“谷雨，谷得雨而生也。”
《通緯·孝經(jīng)援神契》：“清明后十五日，斗指辰，為谷雨，三月中，言雨生百谷清凈明潔也?！碧煳膶W(xué)規(guī)定，太陽在黃道上運(yùn)行到達(dá)黃經(jīng)30°時(shí)為谷雨，這一般都落在每年的4月19-21日。到這時(shí)節(jié)，田中的農(nóng)作物特別需要雨水的滋潤，有“春雨貴如油”的說法，中國古代的農(nóng)業(yè)是“靠天吃飯”，只有天上下雨，地上的百谷才能生長，而這時(shí)雨越來越多，百谷豐收有望，“雨生百谷”，故名谷雨。
據(jù)《淮南子》記載：倉頡造字，是一件驚天動地的大事，黃帝于春末夏初發(fā)布詔令，宣布倉頡造字成功，并號召天下臣民共習(xí)之。由于倉頡造字功德感天，玉皇大帝也便賜給人間一場谷子雨，以慰勞圣功，這就是現(xiàn)在的“谷雨”節(jié)氣。