小滿時節(jié)喝什么茶
小滿時節(jié)喝什么茶
小滿為夏季的第二個節(jié)氣。其含義是夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿，但還未成熟，只是小滿，還未大滿?，F(xiàn)在，我們就來看看，小滿節(jié)氣我們該喝什么茶!
小滿喝點茶能養(yǎng)生 推薦9款茶水
1、瓜絡(luò)茶
取絲瓜絡(luò)(曬干)15克，然后配金銀花15克，用沸水沖泡，加蓋悶10分鐘，加入蜂蜜調(diào)勻即可飲用，可清滅肺中之火(妊娠、經(jīng)期不可用)。
2、糖茶
茶葉2克、紅糖10克，用開水沖5分鐘后服，每日飯后一杯。此方有和胃暖脾、補(bǔ)中益氣之功效，可治療大便不通、小腹冷痛、婦女經(jīng)痛等癥。
3、姜茶
用茶葉5克，生姜10片共煎，飯后飲用。具有發(fā)汗解表、溫肺止咳的功效，可治療流感、傷寒、咳嗽等病癥。
4、奶茶
茶葉2克、牛奶半杯、白糖10克，先將牛奶和白糖加半杯水煮沸，再放進(jìn)茶葉沖泡，每日飯后飲服。有消肥健胃、化食除脹和提神明目的功能。
5、蜜茶
茶葉3克、開水沖泡，待茶水涼后加蜂蜜3毫升，服時先攪拌均勻，每隔半小時服用一次。有止渴養(yǎng)血、潤肺益腎之功，適用于咽干口渴，干咳無痰、便秘、脾胃不和等癥。
6、醋茶
茶葉3克，陳醋2毫升，先用開水沖泡茶葉，5分鐘后加醋飲服，每天沖飲3次，具有和胃止痢，散瘀鎮(zhèn)痛之功效，可治療蛔蟲引起的腹痛等癥。
7、蓮茶
茶葉2克、蓮子10克、紅糖10克，將蓮子浸泡加糖煮爛后沖茶飲用，有健胃益腎之功，腎炎、水腫患者宜天天飲用。
8、菊茶
取茶葉2克，菊花2克，用開水沖泡，每日飯后飲用?？山禑峤舛尽⑶甯蚊髂?、鎮(zhèn)咳止痛和降脂抗衰老。
9、柿茶
茶葉3克，柿餅3個、冰糖5克，將柿餅加冰糖煮爛后沖茶服?？衫須饣?、益脾健胃，肺結(jié)核患者飲用最宜。
小滿節(jié)氣喝什么茶
1、藿香清熱茶
主要成分:鮮藿香、佩蘭、荷葉、竹葉、薄荷、蘆根、石斛七味各3克。
沖泡方法:洗凈切碎塊,沸水沖泡,濾出后當(dāng)茶飲。
產(chǎn)品功效:此茶具有清熱祛濕、健脾養(yǎng)胃、生津止渴、預(yù)防中暑的功效。
鮮藿香味辛;性微溫;功效祛暑解表;化濕和胃;佩蘭味辛、性平;功效解暑化濕,辟穢和中;荷葉味微苦、性微溫平;功效清熱解暑,升發(fā)清陽,涼血止血;竹葉味甘淡、性寒;功效清熱除煩,生津利尿;薄荷辛、涼;疏散風(fēng)熱,清利頭目,利咽透疹,疏肝行氣;蘆根甘、寒;功能清熱生津,除煩,止嘔,利尿;石斛:微寒;甘;功效益胃生津,滋陰清熱。
2、桔荷瘦身茶
成分:桔皮10克、荷葉15克、炒山楂3克、生麥芽3克。
制法:將所有材料放入500cc沸水中,小火煎煮20分鐘,去渣飲汁,溫服。
功效:強(qiáng)健脾臟、化體脂、降脂減肥。
3、冬瓜茶
據(jù)《本草綱目》記載,冬瓜味甘性涼,有利尿消腫、清熱解毒、清胃降火等功效,非常適合這個氣候“清補(bǔ)”身體。
有很多朋友問小編冬瓜茶會不會難做?不用擔(dān)心,其實它的制作非常簡單。接下來教大家兩個方法:一是自己可在購買新鮮冬瓜后,回家洗凈去籽,連皮切塊,加水燉煮至軟爛,便可直接飲用;二是可用果汁機(jī)打成泥后過濾,再加上少許的糖,就是原汁原味又清熱的冬瓜茶。
4、甘蔗紅茶
取甘蔗500克,紅茶5克,將甘蔗削去皮,切碎,和紅茶共煎,代茶飲。此茶可以清熱生津,除濕利尿,排毒養(yǎng)顏,非常適應(yīng)小滿節(jié)氣前后飲用,以助于身心愉悅。
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