2018年霜降是什么時候 霜降后天氣會變冷嗎

　　10月23日就是霜降了，霜降是秋天的最后一個節(jié)氣，那么2018年霜降之后天氣會變冷嗎?下面一起來看看吧!

　　2018年霜降是什么時候

　　2018年10月23日 星期二 (戊戌年(狗年)九月十五

　　2018霜降是什么季節(jié)

　　霜降是屬于秋季的節(jié)氣。

　　霜降，二十四節(jié)氣之一，每年公歷10月23日左右，霜降節(jié)氣含有天氣漸冷、初霜出現(xiàn)的意思，是秋季的最后一個節(jié)氣，也意味著冬天的開始，霜降時節(jié)，養(yǎng)生保健尤為重要，民間有諺語“一年補透透，不如補霜降”，足見這個節(jié)氣對我們的影響。

　　2018年霜降后會冷嗎

　　2018年霜降之后會冷，因為霜降是秋天的最后一個節(jié)氣，之后就是冬天了。

　　霜降秋季養(yǎng)生飲食要點

　　霜降之時已經(jīng)進入深秋之季，在五行中屬金，五時中(春、夏、長夏、秋、冬)為秋。

　　在人體五臟中(肝、心、脾、肺、腎)屬肺，根據(jù)中醫(yī)養(yǎng)生學的觀點，在四季五補(春要升補、夏要清補、長夏要淡補、秋要平補、冬要溫補)的相互關(guān)系上，則應以平補為原則，在飲食進補中當以食物的性味、歸經(jīng)加以區(qū)別，秋季是易犯胃病和咳嗽的季節(jié)，也是慢性運氣管炎容易復發(fā)或加重的時期。

　　這時候的飲食需要多樣性，也要適當，粗糧和細食都要搭配好，油脂類的食物要少吃，甜食也不要多吃，吃的東西也不要太咸，早中晚三餐要合理，喝酒也需要節(jié)制的。