教育孩子吃飯的方法
教育孩子吃飯的方法
任何國家，不論大人或小孩，每日必經(jīng)三餐。大人每天在飯桌上的言行舉止對孩子身心所產(chǎn)生的烙印遠(yuǎn)比學(xué)校的功課更要深刻。下面學(xué)習(xí)啦小編收集了一些關(guān)于教育孩子吃飯的方法，希望對你有幫助
教育孩子吃飯的方式
01 參與意識
飯前讓孩子去分發(fā)筷子、勺子，飯后讓孩子幫忙撤盤子、抹桌子……這些力所能及的小家務(wù)孩子完全可以勝任。通過參與家務(wù)，慢慢培養(yǎng)孩子的家庭責(zé)任感，讓孩子知道家庭中的成員就要學(xué)會分擔(dān)，誰都沒權(quán)利隨便要求別人伺候自己!
02 進(jìn)餐禮儀
一個孩子的家庭教養(yǎng)和人品，往往在餐桌上一覽無余。良好的進(jìn)餐禮儀，對孩子的人際交往以及未來的成長發(fā)展都有莫大幫助。
所以，家長們一定要把基本的禮貌告訴孩子：主動幫長輩擺碗筷;等長輩入座自己再坐;不許把好吃的菜拉到自己跟前;夾菜的時候不許滿盤子亂翻;嘗過的東西不能再放回盤子里……
03 時間觀念
做任何事情都有時間限度，一頓飯，堅決不能讓孩子無限制地吃下去。一個從小吃飯磨磨蹭蹭的孩子，長大以后也容易遺留磨蹭、拖拉的毛病。所以，吃飯的時候盡量關(guān)掉電視、手機，全家一塊專心地吃飯，講講開心的事，聊聊學(xué)校、公司的見聞，讓一頓飯氣氛輕松、時間適度。
教導(dǎo)寶寶正確吃飯的六種方法
1.一個孩子不想吃飯，總是有些原因，或是病了、或是吃多了零食、或是心里有什么不愉快的事情影響食欲。假使孩子一時不想吃，你就不要苦苦哀求，否則，等于給孩子機會進(jìn)行要挾。對撒耍賴不吃飯的孩子，餓他一頓半餐，下次他就會體驗到餓肚子的滋味。餓一天半日，對孩子身體不會有太大的影響。但是，事后要向孩子講清道理。
2.對孩子說"不要再吵了"、或者"不要再磨蹭了"的話，不宜超過兩次。如果孩子不能控制自己，你就得讓孩子離開餐桌直到他愿意試著好好吃飯為止。
3.等上大約五分鐘，然后問孩子(無論孩子在他的房間或是別的地方)是否想好好吃飯。如果說："是的，"才能允許孩子回到餐桌旁。有時，孩子可能會故伎重演，在這種情況下，你應(yīng)該告訴孩子："我想你還是管不著自己，那么，你現(xiàn)在必須離開這間屋子直到我們吃完飯為止。 無論孩子在不在餐桌旁，要記住經(jīng)過觀察該知道哪種方法對你的孩子更為有效。
4.有的孩子吃飯時坐不住，滿屋子跑，主要是有別的事情吸引著他。這時，切忌強迫孩子老老實實坐下吃飯。而應(yīng)用"轉(zhuǎn)移視線"法，把孩子的興趣吸引到飯桌上來。最好能給孩子講解一些科學(xué)常識，比如：人為什么要吃飯?吃下去的東西都跑到哪里去了?一方面使孩子增長知識，另一方面使孩子產(chǎn)生興趣而增強食欲。
5.飯桌上不要用：你喜歡吃這個嗎?這樣會助長孩子挑食個性。孩子吃什么菜式，你應(yīng)該心中有數(shù)，有什么就讓孩子吃什么。
6.當(dāng)孩子鬧得太過分時，你要孩子好好想想，并非常肯定地對孩子說："我確實希望你能記住我們所制定的這些規(guī)則，這樣就不會把你從餐桌旁趕走，或者你會得到一些意想不到的獎品。我相信你能學(xué)會遵守這些規(guī)則。"
教育孩子的最佳時機
01 表揚孩子，最好在飯前
既然孩子在準(zhǔn)備吃飯的時候身心比較放松、愉悅，那就好好利用這段時間，想一些好玩的小游戲吧。比如，孩子今天回答問題的時候被老師表揚了，那么晚餐時間，就準(zhǔn)備好幾個高腳杯，全家“以水代酒”舉杯慶祝一下，并對孩子的努力提出表揚。
02 小道理，一起做家務(wù)時說
“身教勝于言傳”，生活中的很多小道理，光靠給孩子講，孩子是不會理解的，必須要在具體的行動中演示給孩子看，孩子才會理解深刻、記憶長久。比如，你跟孩子一起遛狗時，可以趁機告訴孩子：“寶寶你看，小狗跟咱一塊出來多高興啊，它自己在家待了一天，肯定超級無聊、超級痛苦!小狗把你當(dāng)成了最好的朋友，所以你要記得常陪它出來逛逛啊!”
03 批評的話，在孩子房間里說
在責(zé)罰孩子這個問題上，有句老話叫“當(dāng)眾不責(zé)”，就是說：教育、責(zé)罰孩子時，不要當(dāng)著大家的面，要照顧到孩子的自尊。孩子的內(nèi)心敏感而脆弱，犯錯時當(dāng)眾責(zé)罰，會極大地傷孩子孩子的自尊，影響孩子的自信。很多時候，孩子不愿意承認(rèn)錯誤，往往是覺得比較丟人而已。
當(dāng)孩子在犯錯時，把他叫到自己的房間里，態(tài)度冷靜、公平地跟孩子交流，你會發(fā)現(xiàn)孩子少了一些顧慮，更愿意打開心扉，向你說出自己的想法。
04 悄悄話，最好睡前說
孩子也有隱私，也有秘密，有些話總歸是不好意思說出口的。比如：孩子確實偷了同桌的橡皮，但實在是不敢承認(rèn);青春期的孩子身體發(fā)生了一些變化，而孩子自己難以啟齒……有些秘密，讓孩子一直憋在心里不是什么好事，所以家長一旦有所察覺，就要盡力幫孩子解決、疏導(dǎo)，睡覺前便是最佳的時機，因為脫了衣服鉆進(jìn)被窩的孩子，也便卸下了自己的心理防御，更容易跟家長說一些心中困擾。
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