月經(jīng)期間感冒發(fā)燒怎么調(diào)理
月經(jīng)期間感冒發(fā)燒怎么調(diào)理
冒是常見(jiàn)的疾病之一，那月經(jīng)期間感冒發(fā)燒吃什么好?感冒可以分為很多種，導(dǎo)致感冒的原因也不同，但月經(jīng)期間用藥要非常注意，下面學(xué)習(xí)啦小編給大家詳細(xì)講解相關(guān)知識(shí)吧。
月經(jīng)期間感冒發(fā)燒吃什么好
1、洋蔥
洋蔥具有辛辣味,當(dāng)中含有一種物質(zhì),這種物質(zhì)能抗寒,抵御流感病毒,有較強(qiáng)的殺菌作用。
2、生姜
生姜性味辛溫,發(fā)散解表,屬于解表藥,生姜能消炎,散寒,發(fā)汗,緩解流鼻涕等感冒癥狀,更適合風(fēng)寒感冒患者。
3、檸檬
檸檬富含維生素C,可以抗菌及提升抵御疾病的能力,有開(kāi)胃消食,生津止渴及清熱化痰的功效,所以用于風(fēng)熱感冒比較合適。
4、感受風(fēng)寒,癥狀以惡寒重、發(fā)熱輕,鼻塞流清涕為主要癥狀者,宜選用辛溫解表類(lèi)的抗感冒藥。湯劑宜用桂枝湯、杏蘇散等,中成藥可選用風(fēng)寒感冒顆粒、藿香正氣水(膠囊)、荊防敗毒散等對(duì)癥治療。
5、感受風(fēng)熱,癥狀以發(fā)熱頭痛、咽痛、口干渴等為主者,可使用清熱解毒類(lèi)藥物,如銀翹散、桑菊飲、桑杏湯等,但在用藥時(shí)應(yīng)適當(dāng)加一些辛溫藥,或用姜湯送服,以制約清熱解毒藥物的副作用,以防太過(guò),阻遏氣血,遺留后患。
6、經(jīng)期感冒注意應(yīng)多喝開(kāi)水,多喝點(diǎn)姜茶。飲食要注意合理搭配,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,禁止吃油膩、刺激性、寒性的食物。經(jīng)期感冒還應(yīng)特別注意做好保暖工作。如果大家還想繼續(xù)了解更多相關(guān)的精彩文章,小編在這里推薦:姜艾雞蛋是女人的法寶——溫經(jīng)散寒止痛。
女性月經(jīng)期間注意事項(xiàng)
1、經(jīng)血容易滋生細(xì)菌,所以經(jīng)期要更加注重對(duì)局部的清潔工作。但是不能使用任何沐浴露、香皂或洗液,只用溫水就好,以免那些化學(xué)成分降低局部本身抵抗細(xì)菌的能力。
2、經(jīng)期絕對(duì)不能同房,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候局部的抵抗細(xì)菌能力就有所下降,同房又極可能會(huì)導(dǎo)致外界細(xì)菌更多地入侵,甚至上行累及盆腔、輸卵管等,引起婦科疾病。
3、購(gòu)買(mǎi)衛(wèi)生巾的時(shí)候,一定要注意查看衛(wèi)生許可證、QS認(rèn)證、廠家信息和產(chǎn)品基本信息,不熟悉不知名的品牌一定不要購(gòu)買(mǎi)。之前媒體就有曝光過(guò)因?yàn)槭褂昧瞬缓细竦男l(wèi)生巾而導(dǎo)致患上婦科疾病的事件,所以一定要選擇信得過(guò)的品牌。
4、經(jīng)期可能會(huì)出現(xiàn)腰腹墜脹的情況,這個(gè)時(shí)候千萬(wàn)不要去捶打腰部,這種做法不僅不會(huì)減輕痛苦,反而會(huì)讓盆腔充血的情況愈加嚴(yán)重。
5、經(jīng)期不要喝咖啡、濃茶,更不能飲酒,否則這些刺激品會(huì)讓經(jīng)期的不適感加重。飲食方面也要以清淡為主,避免辛辣刺激。
6、月經(jīng)期間千萬(wàn)別碰冷水:女人本來(lái)身體就是陰性體質(zhì),而月經(jīng)期間一定是要忌冷的,因?yàn)橐俏覀冊(cè)谠陆?jīng)期間接觸冷的,那么肯定會(huì)引發(fā)身體內(nèi)部的某些變化,導(dǎo)致我們的肚子痛,痛經(jīng)大家都知道有多痛苦,不管你怎么樣都會(huì)特別的難受,所以這時(shí)候要注意的就是千萬(wàn)別喝涼水,千萬(wàn)別用涼水洗碗,洗衣服,千萬(wàn)別用涼水洗臉等,不管你是在寒冷的冬季還是在炎熱的夏季,月經(jīng)期間請(qǐng)別觸碰冷水。
7、月經(jīng)期間千萬(wàn)別碰辣椒:可能有的女人天生的辣妹子性格,不管不顧的每餐飯都要食用辣椒,而且吃得量還不小,每天都會(huì)在飯里和菜里放上很多的辣椒,但是雖然辣椒對(duì)我們的身體有一定的幫助,也能改變我們吃飯的口味,但是你知道,吃了辛辣的東西之后肯定會(huì)對(duì)我們身體有傷害,然后不能促進(jìn)我們身體的排毒,然后就導(dǎo)致肚子疼,痛經(jīng)等狀況的出現(xiàn),所以月經(jīng)期間千萬(wàn)要注意不吃辛辣。
8、月經(jīng)期間千萬(wàn)別吃冷飯:有的人天生就喜歡吃冷飯,由于生活的壓力,時(shí)間的不夠,總是在中午回來(lái)家把早上的剩飯直接盛在碗里就開(kāi)始吃,然后火急火燎的就上班去了,雖然這樣節(jié)省了時(shí)間,但是你知道冷飯?jiān)谖咐锸嵌嗝措y的消化嗎?還有冷飯對(duì)我們?cè)陆?jīng)期間是多么的影響大嗎?也會(huì)引起我們肚子很痛,到時(shí)候真是沒(méi)有辦法了。
非藥物防治感冒發(fā)燒的方法
感冒是一種常見(jiàn)的多發(fā)病，至今尚無(wú)特效療法，目前只能對(duì)癥處理，讓其逐漸自愈。本文介紹幾種奇特療方，讀者不妨一試。
1、喝雞湯：美國(guó)有兩家臨床醫(yī)療中心報(bào)道，喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥，對(duì)消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等癥狀極為有效。因?yàn)殡u肉中含有人體所必需的多種氨基酸，營(yíng)養(yǎng)豐富，能顯著增強(qiáng)機(jī)體對(duì)感冒病毒的抵抗能力，雞肉中還含有某種特殊的化學(xué)物質(zhì)，具有增強(qiáng)咽部血液循環(huán)和鼻腔液分泌的作用，這對(duì)保護(hù)呼吸道通暢，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。
2、多食蘿卜：實(shí)踐證明，蘿卜中的蘿卜素對(duì)預(yù)防、治療感冒有獨(dú)特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿卜切碎，壓出半茶杯汁，再把生姜搗碎，榨出少量姜汁，加入蘿卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌勻后沖入開(kāi)水當(dāng)飲料喝，每日三次，連服兩天，可以清熱、解毒、祛寒，防治感冒。
3、糖姜茶合飲：因感冒多為外感風(fēng)寒之邪，常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關(guān)節(jié)酸痛，甚至怕冷、發(fā)熱等癥狀?？捎眉t糖、生姜、紅茶各適量，煮湯飲，每日1-2次，不僅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。
4、少吃食鹽：實(shí)驗(yàn)證明，少吃點(diǎn)含鈉的食鹽，可提高唾液中溶菌酶的含量，保護(hù)口腔、咽喉部粘膜上皮細(xì)胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來(lái)對(duì)付感冒病毒。因此，每日吃鹽量控制在5克以內(nèi)，對(duì)防治感冒大有益處。
5、沖服蜂蜜：蜂蜜中含有多種生物活性物質(zhì)，能激發(fā)人體的免疫功能，每日早晚兩次沖服，可有效地治療和預(yù)防感冒及其它病毒性疾病。
6、服酵母：美國(guó)加利福尼亞大學(xué)達(dá)斯古普塔教授在試驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，在制作面包的酵母中，含有一種可防止感冒病毒在人體細(xì)胞內(nèi)繁殖擴(kuò)散的成分，能治療普通感冒，但對(duì)流行性感冒無(wú)效。
7、多吃佐料：美國(guó)威斯康星大學(xué)研究認(rèn)為，生姜、干辣椒有助于人體驅(qū)逐感冒病毒，止咳化痰。美國(guó)癌癥研究院在不久前透露，大蒜能增強(qiáng)人體的免疫功能。在烹調(diào)菜肴時(shí)多加點(diǎn)佐料，可使感冒早愈。
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