寶寶感冒流鼻涕的相關(guān)食療方
寶寶感冒流鼻涕的相關(guān)食療方
現(xiàn)在的天氣比較多變，早晚的氣溫差別比較大，孩子也是比較容易出現(xiàn)感冒流鼻涕的癥狀。那么寶寶感冒流鼻涕有什么食療方呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家講解下寶寶感冒流鼻涕的相關(guān)食療吧。
寶寶感冒流鼻涕食療之紅糖姜水
食材準(zhǔn)備：生姜一小塊，紅糖少許，水
制作過(guò)程：首先我們需要先將生姜清洗干凈，將生姜切成薄片狀。最好是選擇一些嫩的生姜，煮出來(lái)的生姜水比較不會(huì)辣，孩子會(huì)比較容易適應(yīng)。其次，用鍋將水先燒開(kāi)，放入少許的紅糖和生姜。最后將水燒開(kāi)，熬煮十分鐘即可。
療效解析：現(xiàn)在孩子出現(xiàn)感冒的現(xiàn)象，很可能是由于受到風(fēng)寒引起的。我們?cè)谶x擇飲食療法的時(shí)候，還是可以選擇一些去除體內(nèi)寒氣的方法。因此，我們就選擇了生姜。寶寶食用了生姜之后，身體很快就會(huì)發(fā)熱，孩子的身體發(fā)熱就會(huì)容易流汗，這樣會(huì)緩解寶寶流鼻涕的癥狀。這種流汗的過(guò)程也可以當(dāng)做一種驅(qū)寒的過(guò)程。紅糖中含有較多的鐵物質(zhì)，具有高效的補(bǔ)血效果。因此，孩子感冒流鼻涕喝生姜水是非常不錯(cuò)的選擇。
寶寶感冒流鼻涕食療之白蘿卜
食材準(zhǔn)備：白蘿卜，鹽巴，水
制作過(guò)程：我們可以將白蘿卜先切成塊狀，放進(jìn)冷水中，然后用大火將盛有白蘿卜的水燒開(kāi)。熬煮半小時(shí)，加入少許鹽巴即可。
療效解析：這道治療寶寶感冒流鼻涕的湯水還是比較簡(jiǎn)單的，我們?cè)谥蟮臅r(shí)候，要多熬煮一會(huì)兒，這樣白蘿卜的味道才能夠溶解在湯中。而且，胡蘿卜在古醫(yī)書(shū)上就有相關(guān)的記載，說(shuō)明胡蘿卜可以被用作治療感冒的食材。因此孩子感冒的時(shí)候，伴隨著流鼻涕癥狀，簡(jiǎn)單的做法，好喝的白蘿卜水，是治療寶寶感冒流鼻涕癥狀的好選擇。
寶寶感冒流鼻涕食療之金銀花粳米粥
食材準(zhǔn)備：金銀花少許，粳米，白糖
制作過(guò)程：首先需要先將粳米清洗干凈，將其放進(jìn)鍋中熬煮。其次將金銀花清洗好后，放入鍋中熬煮。將金銀花的水過(guò)濾出來(lái)，將其導(dǎo)入粳米中。最后加入往金銀花粳米粥中加入少許的白糖即可。
療效解析：金銀花是屬于清熱解毒的花品，在感冒流鼻涕等癥狀的治療方面有比較好的效果。孩子出現(xiàn)感冒癥狀時(shí)，我們一般會(huì)為寶寶熬一些粥喝。那么這次利用粳米和金銀花混合熬成粥，這也是不錯(cuò)的選擇。金銀花不僅對(duì)于一些病毒性感冒的治療很有效，而且還具有疏散風(fēng)熱的效果。不僅如此，孩子出現(xiàn)喉嚨痛的情況時(shí)，也是可以適當(dāng)?shù)氖秤媒疸y花粳米粥的。
寶寶感冒流鼻涕食療，有很多的飲食可以幫助到寶寶的感冒癥狀，不過(guò)，媽媽們還是可以根據(jù)寶寶的口味喜好選擇，這樣更利于寶寶疾病的治療。
看過(guò)“寶寶感冒流鼻涕的相關(guān)食療方”的人還看了：