血熱脫發(fā)的癥狀表現(xiàn)
血熱會導致脫發(fā)，你知道嗎?那么關于血熱脫發(fā)癥狀，你又了解多少?下面小編帶你了解血熱脫發(fā)的癥狀表現(xiàn)，希望對你有幫助!
血熱脫發(fā)的癥狀表現(xiàn)
1、頭發(fā)過于油膩,就好像抹了頭油一樣;頭發(fā)偏焦枯且發(fā)蓬,缺少光澤;頭部有淡黃色的鱗屑但是難以去除;或者是灰白色的鱗屑,容易發(fā)癢。這個給人的感覺很苦惱,周圍的人或多或少都會用異樣的眼光看你。
2、前頭和頭頂部是男性脫發(fā)的主要位置,前額的發(fā)際和鬢角會逐漸上移,前頭和頂部的頭發(fā)會變得稀疏、變黃、發(fā)軟。最終額頭頂部會出現(xiàn)光禿或者是茸毛。女性脫發(fā)則表現(xiàn)為頭頂部變稀疏,不過不會成片地脫落。所以這個脫發(fā)在男性的身上是表現(xiàn)的特別的明顯。
3、最嚴重的情況頭發(fā)突然成片脫落,頭皮油膩光亮,屑多瘙癢,日久發(fā)漸稀疏,皮膚出現(xiàn)瘀點或瘀斑,斑色鮮紅,或伴有流鼻血、牙齦出血、吐血、便血、尿血,或并見心煩、口渴、便秘、小便黃赤,或有發(fā)熱,或見腹痛,舌質多紅,苔薄黃,脈弦數(shù)。
血熱脫發(fā)的原因
1、血熱不是病,而是一種癥狀。血熱雖不疼不癢,但對于有這種特質的人來說卻煩躁難挨。尤其夏天,本來天氣就熱,再加上體內(nèi)燥熱,容易影響情緒。究竟血熱會對身體造成哪些影響呢?一般來說,血熱會導致易流鼻血、牙齦出血、手腳脫皮、皮膚生斑等,而且,中醫(yī)有“發(fā)為血之余”,因此血熱還易造成脫發(fā)、白發(fā)。
2、血熱可以耗傷陰液,導致陰虛內(nèi)熱,出現(xiàn)五心煩熱(即雙手、雙足、胸口煩熱)、盜汗、身癢等現(xiàn)象。陰虛是指陰液不足,可理解為血液減少,就如同沸騰的水會逐漸蒸發(fā)掉,血熱自然會導致陰虛。
3、中醫(yī)講發(fā)為血之余,即頭發(fā)來源于血液,血熱會使陰液虧虛,頭發(fā)也會相應有所缺失,即出現(xiàn)脫發(fā)、白發(fā)。
4、當在炎熱的夏季或者過度熱的環(huán)境下工作生活的時候,就會過度出汗,又沒有正常的補充水分,導致失水過多,熱分子趁機侵入血液中,不斷的讓熱量加劇,這樣就會導致血熱,頭發(fā)生長的環(huán)境溫度過高,不能適應。血熱性脫發(fā)癥狀在頭發(fā)出現(xiàn)過早脫落的同時常伴有頭皮皮脂溢出、頭皮屑較多、頭皮癢等情況。
5、有以下表現(xiàn)的人,可疑血熱:皮膚潮紅、愛出油,容易長痤瘡;愛發(fā)脾氣,手心、腳心都感覺很熱;經(jīng)期會提前7天以上,血量多,顏色深紅或紫,或經(jīng)期比較長,淋漓不斷;鼻子容易出血,晚上多夢。
血熱脫發(fā)怎么辦
辦法一:經(jīng)常參加運動,堅持鍛煉,這是強健身體的要訣,也是保護頭發(fā)的要訣,因為有規(guī)律的運動是消除緊張最好的方法之一,而緊張是造成頭發(fā)不良問題的重要原因,所以日常生活中要加強鍛煉。
辦法二:用正確的方法洗頭,洗頭不僅凈發(fā),而且是保護頭發(fā)的重要方法,但洗頭一定要遵循科學的洗滌方法,否則會損傷頭發(fā),但是也不宜洗頭過勤。
辦法三:堅持按摩,按摩是保養(yǎng)頭發(fā)的一個很重要的方法,按摩是將手指在頭皮上輕輕揉動,按照頭皮血液自然流向心臟的方向,按前額,發(fā)際,兩鬢,頭后部發(fā)際的順序進行,按摩可以促進油脂分泌,因此,要經(jīng)常堅持給頭按摩。
經(jīng)常參加運動鍛煉身體,用正確合理的方法洗頭,堅持給頭部按摩有助于解決血熱脫發(fā)的問題。
如何緩解血熱癥狀
用生地+丹皮+梔子+首烏熬煮服下,能很好地調理血熱體質,達到?jīng)鲅康?。因為這些中藥有很好的涼血、清熱作用。建議使用時,最好能讓醫(yī)生根據(jù)個人具體情況配比藥量,以免對身體造成其他不良影響。
中醫(yī)提醒血熱體質的人,飲食上應多吃清涼滋潤的食物,如蓮藕有清熱涼血的作用,最適合血熱的人食用,此外雪梨、苦瓜、苦菜、綠豆、冬瓜、黑芝麻、螃蟹、鴨肉也是涼血的食物,平時應多食用。要少吃羊肉、韭菜、辣椒、葵花子等性溫燥烈的食物,火鍋要戒,酒也要戒。
另外,血熱的人不適宜做劇烈運動,應做溫和運動,例如瑜伽,靜態(tài)運動有利于調節(jié)體內(nèi)血運,撫平情緒波動。還有,血熱的人應少曬太陽,最不宜做日光浴,因為這些人本來就陽氣盛,如果在陽光下暴曬,吸收陽氣,等于火上澆油。
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