學習啦 > 生活課堂 > 健康知識 > 健康養(yǎng)生知識 > 枸杞子的功效有什么

枸杞子的功效有什么

時間: 曉瓊996 分享

枸杞子的功效有什么

  眾所周知,枸杞子是中藥材之一,對人體有很大的作用,那大家具體知道枸杞子功效有哪些嗎?現(xiàn)在就跟著學習啦小編一起來了解一下枸杞子的功效吧。

  枸杞子的功效

  1、有很好的滋補作用,補腎益精、養(yǎng)肝明目、潤肺燥、養(yǎng)血,增強人們的免疫力作用。

  2、降壓、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平,對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。

  3、提高皮膚吸收氧分的能力,具有美容美白功效。

  4、安眠、鎮(zhèn)靜、利于睡眠的功效。

  5、具有保護眼疲勞、明目的功效。

  紅棗枸杞菊花茶的功效

  枸杞是一種具有強韌生命力及精力的植物,非常適合用來消除疲勞。它能夠促進血液 循環(huán)、防止動脈硬化、還可預防肝臟內脂肪的囤積;再加上枸杞內所含有的各種維他 命、必需胺基酸及亞麻油酸全面性地的運作,更可以促進體內的新陳代謝,也能夠防止老化。

  枸杞子保存宜干燥、通風,忌高溫,防蟲蛀。用硫磺過度熏制可使枸杞子鮮亮,外觀鮮紅,選購時應注意不可單純注重外表。枸杞子藥性滋膩,對外感實熱、濕邪較重、大便溏瀉者不宜。很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。這是因為,枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力,另外,還能起到美白作用。

  枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用,但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。最適合吃枸杞子的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且,一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效。

  紅棗,甘平,能補血,而血屬陰,所以對于陰血不足的眼干口干都有療效。

  枸杞子的來源

  1、別名,茍起子、枸杞紅實、甜菜子、西枸杞、狗奶子、紅青椒、枸蹄子、枸杞果、地骨子、枸茄茄、紅耳墜、血枸子、枸地芽子、枸杞豆、血杞子、津枸杞。

  2、來源,為茄科植物枸杞或寧夏枸杞的成熟果實。夏、秋果實成熟時采摘,除去果柄,置陰涼處晾至果皮起皺紋后,再暴曬至外皮干硬、果肉柔軟即得。遇陰雨可用微火烘干。

  3、炮制,簸凈雜質,摘去殘留的梗和蒂?!毒V目》:凡用枸杞,揀凈枝梗,取鮮明者洗凈,酒潤一夜,搗爛入藥。

  4、性味,甘,平。

  5、歸經,歸肝、腎經。

  6、功能主治,滋補肝腎,益精明目。用于虛勞精虧,腰膝酸痛,眩暈耳鳴,內熱消渴,血虛萎黃,目昏不明。

  7、禁忌,外邪實熱,脾虛有濕及泄瀉者忌服。

猜你感興趣:

1.吃枸杞有什么功效和作用

2.枸杞每天吃多少粒合適

3.枸杞子的介紹

4.吃枸杞子有什么功效與作用

5.枸杞養(yǎng)生功效有那些

6.枸杞子副作用及功效

3271268