新疆胎菊的功效
新疆胎菊的功效
新疆胎菊是菊花的一種,又名小白菊,性微寒,具有很好的疏散風(fēng)熱,以及清肝明目,清熱解毒的功效,那么新疆胎菊還有什么功效呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編推薦給大家的新疆新疆胎菊的功效,供大家參考。
新疆新疆胎菊的功效
1、防治便秘
菊花性涼,同時(shí)其中又含有一種可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、提高消化能力的物質(zhì)——丹寧。因此對(duì)于長期便秘及易便秘上火的人,可適當(dāng)喝些。
2、提神
菊花茶也有著很好的提神作用,菊花茶中含有豐富的維生素A、同時(shí)菊花茶的口感甘甜,因此常喝有助于提神的作用。
3、清肝明目
現(xiàn)代科學(xué)家認(rèn)為菊花茶具有清肝明目的作用,特別是對(duì)于長時(shí)間面對(duì)電腦的人群更應(yīng)該適當(dāng)多喝菊花茶。菊花茶同冰糖一起浸泡之后,還具有殺菌,提高身體抵抗力的作用。
4、消除浮腫
現(xiàn)在的夜貓子是越來越多了,起床后如果發(fā)現(xiàn)眼睛浮腫的話,那么就泡上一杯菊花茶,可用來直接喝,也可以用棉簽沾上點(diǎn)汁水,然后涂抹在眼睛周圍就可以了,這樣就可以很快起到消腫的作用了。
新疆胎菊的禁忌
脾胃虛寒的要少喝
因?yàn)楦鶕?jù)古書籍記載,新疆胎菊性微寒,脾胃虛寒的人如果長期飲用新疆胎菊茶則會(huì)加深自身的脾胃虛寒癥狀。所以脾胃虛寒的不宜長期飲用新疆胎菊茶,飲用3到5天即可。脾胃虛寒的人在飲用新疆胎菊茶時(shí)也可以加一點(diǎn)枸杞搭配。
陽虛體質(zhì)的人要少喝新疆胎菊茶
新疆胎菊性微寒,如果陽虛體質(zhì)的人不考慮是否適合自己的體質(zhì)而長期飲用新疆胎菊茶,則容易越喝越虛、損傷陽氣,還容易引起胃部不適。所以新疆胎菊茶用來降火也是要看個(gè)人體質(zhì)的不能盲目選擇。
新疆胎菊茶做法
第一:新疆胎菊枸杞茶
材料:新疆胎菊、枸杞、玻璃杯、開水。
做法:將新疆胎菊和枸杞一起放入玻璃杯中,在加上開水沖泡五分鐘。這樣制作出來的新疆胎菊枸杞茶五分鐘之后就可以服用了,操作非常的簡單。
功效:這種菊花茶的主要作用就是治療眼睛干澀的情況,能夠很好的緩解雙眼疲勞,長期堅(jiān)持服用還可以有效的改善視力。菊花具有清涼明目的作用,而枸杞子的功效則是補(bǔ)腎益腦,所以服用之后還可以保健身體。
第二:新疆胎菊茶
材料:天然新疆胎菊、玻璃杯、開水。
做法:將新疆胎菊清理干凈后放入杯中,加入開水沖泡后服用。
功效:這種方法是制作新疆胎菊茶最為簡單的一種,服用之后具有清涼明目以及降火消腫的作用。
>>>下一頁更多精彩“新疆胎菊的功效”