榴蓮的圖片經(jīng)典唯美好吃(2)
榴蓮的圖片經(jīng)典唯美好吃
榴蓮功效
開胃促食欲
榴蓮的特殊味道雖然爭(zhēng)議很大，很多人不喜歡這種味道，殊不知榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還體現(xiàn)于這種特殊的味道中哦!這種馥郁的氣味造就了榴蓮的一大功效，就是開胃、促進(jìn)食欲。
治療痛經(jīng)
榴蓮可以緩解痛經(jīng)哦!因?yàn)榱裆徥菬嵝运?，因此食用后可以起到活血散寒、緩解?jīng)痛的作用，特別適合體寒痛經(jīng)怕冷的女性吃。同時(shí)，榴蓮的熱性可以改善腹部寒涼的情況，促進(jìn)體溫上升，對(duì)寒性體質(zhì)的朋友非常有幫助
通便治便秘
榴蓮中含有非常豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，治療便秘。但需要注意的是，吃榴蓮治便秘可要多喝開水哦，不然，豐富的纖維沒水可吸，那樣反而會(huì)適得其反。
預(yù)防和治療高血壓
榴蓮中維生素的生理功能及對(duì)某些疾病的療效作用是不可忽視的。榴蓮中還含有人體必需的礦質(zhì)元素。其中，鉀和鈣的含量特別高。鉀參與蛋白質(zhì)、碳水化合物和能量的代謝及物質(zhì)轉(zhuǎn)運(yùn)，有助于預(yù)防和治療高血壓。
什么人不適合吃榴蓮
1、喝了酒的人不適合吃榴蓮。榴蓮中含有硫的化合物，這種物質(zhì)能夠使乙醛脫氫酶的活性降低70%以上，也就是說不能把酒精完全代謝成對(duì)人體無(wú)害的乙酸。喝酒后，正是因?yàn)槿梭w分泌了乙醛脫氫酶，酒精才能被消化，進(jìn)而排出體外?？墒橇裆弲s抑制了這種酶的產(chǎn)生，吃完榴蓮再喝酒，人就更容易喝醉，甚至引起酒精中毒。
2、熱性體質(zhì)不適合吃榴蓮。榴蓮是熱帶水果，屬于燥熱之物，熱性體質(zhì)的人不適合吃。榴蓮如果吃得太多，會(huì)令燥火上升，及出現(xiàn)濕毒的癥狀。所以，熱性體質(zhì)吃榴蓮會(huì)對(duì)病情恢復(fù)沒有好處。
3、皮膚病患者不適合吃榴蓮。榴蓮性質(zhì)熱而滯，用于虛寒進(jìn)補(bǔ)。而皮膚病一般都與溫度有關(guān)，熱性大補(bǔ)更容易出紅點(diǎn)。所以，患有皮膚病的人是不適合吃榴蓮的。
4、糖尿病患者不適合吃榴蓮。榴蓮糖分較高，約為13%。糖尿病患者吃榴蓮后會(huì)導(dǎo)致血糖急劇升高，不適合食用。
5、感冒發(fā)燒者不適合吃榴蓮。榴蓮性熱，感冒發(fā)燒者食用榴蓮會(huì)加劇發(fā)燒癥狀，是不適合吃的，吃了不利于感冒發(fā)燒的恢復(fù)。
6、腎病患者不適合吃榴蓮。榴蓮中含鉀多，腎病患者吃了以后會(huì)加劇腎臟負(fù)擔(dān)，以免引起高鉀血癥。
7、心腦血管患者不適合吃榴蓮。心腦血管患者不宜吃榴蓮，會(huì)導(dǎo)致血管阻塞，嚴(yán)重的會(huì)有爆血管、中風(fēng)情況出現(xiàn)，不宜食用。
8、肥胖人群不適合多吃榴蓮。榴蓮的含糖量很高，肥胖人群吃榴蓮太多，會(huì)導(dǎo)致大量糖分轉(zhuǎn)化成脂肪儲(chǔ)存，不利于身體健康。
9、老年人不適合多吃榴蓮。老年人應(yīng)特別注意，榴蓮果汁黏稠，易阻塞咽喉、氣管而引起窒息，故老人須少吃、慢吃。
食用榴蓮的注意事項(xiàng)
1、病后及婦女產(chǎn)后可用之來補(bǔ)養(yǎng)身體。
2、糖尿病患者忌食，腎病和心臟病人慎食。
3、榴蓮屬熱性水果，因而吃過榴蓮后九個(gè)小時(shí)內(nèi)禁忌喝酒。
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