夏天適合喝的花茶有哪些

　　除了綠茶外，花茶也適合夏季飲用。夏天喝花茶，可根據花茶的屬性選擇。到底夏天適合喝什么花茶呢?以下是學習啦小編給你整理夏天適合喝的花茶。

　　夏天適合喝的花茶1、玫瑰花茶

　　玫瑰花性微溫，并含有豐富的維他命，具有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效，經常喝玫瑰花茶具有滋養(yǎng)氣血的功效。玫瑰干花茶，開水沖泡，具有很好清香解郁作用。

　　夏天適合喝的花茶2、龍眼百合茶

　　龍眼肉10g、百合5g、花茶3g。用前二味藥的煎煮液泡茶飲用。龍眼肉加上百合，很適合中午過后飲用，有安神、鎮(zhèn)定神經的作用。

　　夏天適合喝的花茶3、薄荷茶

　　薄荷，有很高的藥理價值，可以疏散風熱，清利頭目，利咽透疹，疏肝行氣。還有美容的效果，可以調理不潔、阻塞的肌膚，對于心理上的煩躁和憤怒也可以起到安撫的作用。夏季，清清涼涼的薄荷能消除夏日的火氣，促進消化。

　　夏天適合喝的花茶4、薰衣草茶

　　每天晚上喝一杯薰衣草茶可以緩解緊張的情緒，幫助入眠。薰衣草有舒緩壓力，松弛神經的功效，也很適合工作壓力比較大的白領一族。不過薰衣草味道微苦，可以加入適量的蜂蜜調配。

　　夏天適合喝的花茶5、菊普茶

　　所謂菊普茶就是菊花茶配普洱茶。菊普茶有著很好的減肥美容作用，對于祛痘降火清血脂等?？诟幸彩峭Σ诲e的，有痘痘問題的朋友不妨嘗試一下。

　　夏天適合喝的花茶6、菊花茶

　　菊花茶具有養(yǎng)肝平肝、清肝明目的功效，還可排毒健身、驅邪降火、疏風清熱、利咽消腫，對體內積存的有害化學或放 射性物質有抵抗、排除的功效，還能抑制多種病菌，增強微血管彈性，減慢心率、降低血壓和膽固醇，并有利氣血、潤肌膚、養(yǎng)護頭發(fā)的美容之效。

　　夏天適合喝的花茶7、藿香佩蘭茶

　　藿香有解表的作用，佩蘭有行氣的作用，綜合在一起可以互補，緩解口干舌燥，發(fā)揮解暑的功效。

　　夏天適合喝的花茶8、洛神花茶

　　洛神花茶有清熱去火的功效，夏天喝很敗火的，對嗓子也有好處。此外洛神花茶還能解除身體的疲倦，對改善便秘和皮膚粗糙也有幫助。在夏天飲用，清爽的酸味能增進食欲，消除暑熱帶來的疲憊感。不過由于性涼，所以生理期，妊娠期的女性不宜嘗試。

　　夏天適合喝的花茶9、金銀花茶

　　金銀花茶，其性味甘寒，具有清熱解毒、疏散風熱、消腫止痛的功效，有助涼血止痢、利尿養(yǎng)肝。

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