大學(xué)生心理健康普查總結(jié)
大學(xué)生心理健康普查總結(jié)
心理健康教育工作發(fā)展不平衡，還離健全、完善的健康教育模式有一定的距離。那么，下面是學(xué)習(xí)啦小編給你介紹的大學(xué)生心理健康普查總結(jié)，希望對(duì)你有幫助。
大學(xué)生心理健康普查總結(jié)篇一
加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育是新形勢(shì)下全面貫徹黨的教育方針、推進(jìn)素質(zhì)教育的重要舉措，是促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)、培養(yǎng)高素質(zhì)合格人才的重要途徑，是加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)。
在對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育中，我們堅(jiān)持普及教育與個(gè)別咨詢(xún)相結(jié)合的原則。既開(kāi)展面向全體大學(xué)生的心理健康教育，更根據(jù)不同情況，開(kāi)展心理輔導(dǎo)和咨詢(xún)工作。 堅(jiān)持課堂教育與課外活動(dòng)相結(jié)合的原則。既通過(guò)課堂教學(xué)傳授心理健康知識(shí)，又組織大學(xué)生參加陶冶情操、磨煉意志的課外文體活動(dòng)，不斷提高大學(xué)生心理健康水平。堅(jiān)持教育與自我教育相結(jié)合的原則。既充分發(fā)揮教師的教育引導(dǎo)作用，又充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，增強(qiáng)大學(xué)生心理調(diào)適能力。 大膽開(kāi)展教學(xué)改革，積極探索班級(jí)授課、專(zhuān)題講座、團(tuán)體訪(fǎng)談與行為訓(xùn)練、個(gè)體咨詢(xún)、網(wǎng)上溝通五位一體的教學(xué)模式，取得了明顯的教學(xué)效果。
將《大學(xué)生心理健康指導(dǎo)》作為必修課對(duì)全體學(xué)生開(kāi)設(shè)，系統(tǒng)講授心理健康知識(shí)，使大學(xué)生樹(shù)立心理健康意識(shí)，優(yōu)化心理品質(zhì)，預(yù)防和緩解心理問(wèn)題，增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力，提高健康水平，促進(jìn)德、智、體、美等全面發(fā)展。時(shí)間安排在新生入校的第一學(xué)期或第二學(xué)期開(kāi)設(shè)。
為一年級(jí)新生開(kāi)設(shè)環(huán)境適應(yīng)、人際交往與心理健康、學(xué)習(xí)觀(guān)念與方法等方面的專(zhuān)題講座。幫助學(xué)生度過(guò)入學(xué)后的適應(yīng)期，正確認(rèn)識(shí)自
己，明確人生的目標(biāo)和方向。為二年級(jí)生學(xué)開(kāi)設(shè)自我意識(shí)完善、情感調(diào)節(jié)、交友戀愛(ài)等方面的專(zhuān)題講座，提高學(xué)生心理素質(zhì)，使二年級(jí)學(xué)生順利度過(guò)高職學(xué)習(xí)的關(guān)鍵期。為三年級(jí)學(xué)生開(kāi)設(shè)合作、競(jìng)爭(zhēng)、成功、成才、就業(yè)指導(dǎo)、擇業(yè)心理等方面的講座，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，培養(yǎng)良好的擇業(yè)心態(tài)，使學(xué)生昂頭闊步的走向社會(huì)。
為了增強(qiáng)教學(xué)的感染性與實(shí)效性，采用多種教學(xué)方法，如啟發(fā)式講授法、案例分析法、分組討論法、辯論法、測(cè)驗(yàn)法、心理劇角色扮演法、行為訓(xùn)練法、團(tuán)體心理活動(dòng)法等。在教學(xué)中，緊密聯(lián)系學(xué)生的生活實(shí)際，靈活運(yùn)用案例分析激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，幫助學(xué)生準(zhǔn)確理解抽象的心理概念及理論，提高學(xué)生運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)、原則、技術(shù)和方法去解決實(shí)際問(wèn)題的能力。對(duì)于學(xué)生關(guān)心的心理熱點(diǎn)問(wèn)題，組織學(xué)生進(jìn)行辯論和演講，使學(xué)生增強(qiáng)認(rèn)識(shí)，提高自我解決問(wèn)題的能力。我們采用多重互動(dòng)體驗(yàn)式的教學(xué)手段，改變了傳統(tǒng)的教師講，學(xué)生聽(tīng)的教學(xué)方式，采用體驗(yàn)互動(dòng)式教學(xué)，將心理測(cè)驗(yàn)、心理訓(xùn)練活動(dòng)、心理體驗(yàn)與心理知識(shí)的講授融為一體，使學(xué)生在自己領(lǐng)悟的基礎(chǔ)上，理解心理學(xué)知識(shí)，并運(yùn)用所學(xué)的心理調(diào)節(jié)方法，解決自己的心理困擾，提升自身心理素質(zhì)。
根據(jù)學(xué)生中存在的共性問(wèn)題和熱點(diǎn)問(wèn)題適時(shí)舉行學(xué)生團(tuán)體訪(fǎng)談與行為訓(xùn)練，幫助學(xué)生解決存在的問(wèn)題或困惑，強(qiáng)化積極的心理行為。團(tuán)體訪(fǎng)談與行為訓(xùn)練采取了問(wèn)答式、討論式、強(qiáng)化訓(xùn)練式等。形式靈活多樣，以解決問(wèn)題，促進(jìn)學(xué)生發(fā)展為目的。
針對(duì)學(xué)生個(gè)體存在的心理困惑與問(wèn)題，積極開(kāi)展學(xué)生個(gè)體咨詢(xún)并做好咨詢(xún)筆記。學(xué)院兩個(gè)心理咨詢(xún)室每天下午2：30—6：30常年對(duì)學(xué)生開(kāi)設(shè)。有教師值班接詢(xún)，對(duì)學(xué)生及時(shí)進(jìn)行指導(dǎo)、引導(dǎo)和幫助。
開(kāi)通的心理網(wǎng)站，通過(guò)電子郵件、QQ等形式開(kāi)展網(wǎng)上心理輔導(dǎo)與網(wǎng)上咨詢(xún)，利用網(wǎng)絡(luò)的隱蔽性、平等性與多維性，使大學(xué)生能夠面對(duì)自己的心理問(wèn)題，開(kāi)展積極的討論，對(duì)大學(xué)生面臨的個(gè)體心理問(wèn)題進(jìn)行咨詢(xún)與回答，使學(xué)生在無(wú)壓力的情況下暢所欲言，既高度尊重學(xué)生的個(gè)人權(quán)利，又為學(xué)生解決心理問(wèn)題大開(kāi)方便之門(mén) 。
通過(guò)校園網(wǎng)站的論壇，教師的QQ郵箱與學(xué)生心理互動(dòng)，開(kāi)展互動(dòng)式教學(xué)，師生共同探討，解答疑難問(wèn)題。
每年對(duì)全院新生進(jìn)行了心理素質(zhì)測(cè)試，并建立了心理健康檔案。幫助學(xué)生分析產(chǎn)生原因，使更多的學(xué)生更加關(guān)注心理健康。在數(shù)百個(gè)心理測(cè)試量表中，經(jīng)過(guò)認(rèn)真的分析，篩選出“SCL—90”(癥狀自評(píng)量表)作為建立學(xué)生心理健康檔案的使用量表。此外，還選擇了如抑郁量表(SDS)、焦慮量表(SAS)、大學(xué)生考試焦慮綜合診斷量表、大學(xué)生心理適應(yīng)性測(cè)量、人際關(guān)系綜合診斷量表等，隨時(shí)可以通過(guò)測(cè)試了解學(xué)生的心理健康狀況，并對(duì)測(cè)評(píng)結(jié)果及時(shí)統(tǒng)計(jì)與反饋。
充分利用多元化心理健康教育宣傳陣地、常規(guī)化日常心理咨詢(xún)、主題化的團(tuán)體心理輔導(dǎo)、心理健康活動(dòng)周(月)系列活動(dòng)，開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)、現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢(xún)、心理測(cè)試等系列活動(dòng)。利用心理健康操，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真訓(xùn)練，提高學(xué)生心理素質(zhì)。
大學(xué)生心理健康普查總結(jié)篇二
【摘 要】本文旨在探索大學(xué)生的心理健康普查及應(yīng)對(duì)策略。在為期3年的心理健康普查中，我們通過(guò)心理健康普查，建立心理檔案等多種途徑去了解大學(xué)生心理健康狀況，并深入大學(xué)生群體，在心理問(wèn)題未發(fā)生之前，舉辦多種形式的心理健康活動(dòng)來(lái)應(yīng)對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題。我們形成了頗具特色的心理健康普查和應(yīng)對(duì)體系。
【關(guān)鍵詞】大學(xué)生心理普查;心理健康;應(yīng)對(duì)策略
心理普查是指對(duì)某一群體的每一對(duì)象進(jìn)行統(tǒng)一的心理健康測(cè)查，以便了解每一個(gè)體的心理健康狀況和該群體的心理健康狀況，為心理輔導(dǎo)和心理治療提供參照信息。
1 心理普查與大學(xué)生心理健康的聯(lián)系
近年來(lái)，大學(xué)生心理健康已成為一個(gè)不容忽視的問(wèn)題，每年心理健康普查后，都會(huì)篩查出一些有心理問(wèn)題的學(xué)生。有的因難以盡快適應(yīng)新的生活環(huán)境而感到焦慮，有的因難于一下從中學(xué)的被動(dòng)接受學(xué)習(xí)方式轉(zhuǎn)變?yōu)榇髮W(xué)的自主學(xué)習(xí)方式而迷惘，有的因感到與理想的學(xué)校或?qū)I(yè)差距大而失落，有的因處理不好人際關(guān)系而抑郁，有的因新同學(xué)個(gè)個(gè)優(yōu)秀而自卑，有的因戀愛(ài)問(wèn)題而煩惱……這些心理健康問(wèn)題是大學(xué)生尤其是新生普遍存在的問(wèn)題，嚴(yán)重困擾著他們，使他們無(wú)法安心學(xué)習(xí)、愉快生活，更有甚者產(chǎn)生悲觀(guān)厭世情緒，個(gè)別因心理問(wèn)題而自殺。通過(guò)普查可以增強(qiáng)學(xué)生的健康意識(shí)促使學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀(guān)念，提高主動(dòng)尋求心理幫助的意識(shí)，同時(shí)完善性格，開(kāi)發(fā)自我潛能。
2 大學(xué)生心理普查項(xiàng)目研究的目的
大學(xué)生心理健康普查及應(yīng)對(duì)策略是通過(guò)心理健康測(cè)量量表、問(wèn)卷對(duì)本校大學(xué)生進(jìn)行心理健康的測(cè)量和評(píng)估，并針對(duì)心理健康問(wèn)題進(jìn)行分析找出解決方案。此項(xiàng)目的研究目的旨在：提高全體大學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)大學(xué)生的潛能，增進(jìn)心理健康，促進(jìn)大學(xué)生人格的健全發(fā)展。
3 數(shù)據(jù)分析
3年來(lái)我院新入校的學(xué)生一共有5500名，通過(guò)對(duì)癥狀自評(píng)量表(SCL-90)的抑郁因子，焦慮因子，精神病性因子的分析、統(tǒng)計(jì)，數(shù)據(jù)如下表格。
2011―2013年度入學(xué)新生主要心理癥狀項(xiàng)目構(gòu)成比例(%)
以上表格是根據(jù)學(xué)院11、12、13級(jí)學(xué)生進(jìn)行心理普查的情況統(tǒng)計(jì)，根據(jù)心海軟件中采用癥狀自評(píng)量表(SCL-90)的抑郁因子，焦慮因子，精神病性因子超過(guò)正常值視為心理異常人群(即輕度以上心理不適因子(T≥2))進(jìn)行分析?？梢钥闯銎渲?1級(jí)普查總?cè)藬?shù)為1200人，異常人數(shù)為145人，占總?cè)藬?shù)的12.0%，其中抑郁因子占異常人數(shù)的50.3%，焦慮因子占異常人數(shù)的85.5%，精神病性因子占異常人數(shù)的80.5%;12級(jí)普查總?cè)藬?shù)為2200人，異常人數(shù)為260人，占總?cè)藬?shù)的11.8%，其中抑郁因子占占異常人數(shù)的60.3%，焦慮因子占異常人數(shù)的82.3%，精神病性因子占異常人數(shù)的78.8%;13級(jí)普查總?cè)藬?shù)為2100人，異常人數(shù)為163人，占總?cè)藬?shù)的7.8%，其中抑郁因子占異常人數(shù)的63.8%，焦慮因子占異常人數(shù)的80.3%，精神病性因子占異常人數(shù)的84.0%。并且11級(jí)大學(xué)生陽(yáng)性均分為2.65;12級(jí)大學(xué)生陽(yáng)性均分為2.69;13級(jí)大學(xué)生陽(yáng)性均分為2.67。
普查結(jié)果分析：
由以上數(shù)據(jù)得知，大學(xué)新生普遍存在抑郁和焦慮的癥狀并伴有精神病性癥狀的出現(xiàn)，抑郁癥狀是指對(duì)事物的缺乏興趣，喪失體驗(yàn)快樂(lè)的能力，從平常的活動(dòng)中感覺(jué)不到樂(lè)趣，自己感覺(jué)情緒低沉，苦惱憂(yōu)傷，郁郁寡歡，自我評(píng)價(jià)降低及精力不集中等等。新生剛剛進(jìn)入大學(xué)，開(kāi)始面對(duì)一個(gè)嶄新的生活，新的學(xué)習(xí)模式，開(kāi)放的空間，沒(méi)有父母陪伴的生活，同學(xué)間的相處，部分學(xué)生易出現(xiàn)不適應(yīng)。這些都可能會(huì)導(dǎo)致抑郁的原因。譬如，考試成績(jī)達(dá)不到自己預(yù)想的效果;和舍友，同學(xué)的關(guān)系僵硬，不知道如果與他們溝通，交流，對(duì)自己考上的學(xué)校，專(zhuān)業(yè)不滿(mǎn)等等。
而焦慮癥狀主要表現(xiàn)為對(duì)某些特定事物的過(guò)分擔(dān)心，對(duì)未來(lái)可能發(fā)生的難以預(yù)料的某種危險(xiǎn)或不幸事件經(jīng)常擔(dān)心，或者是對(duì)現(xiàn)實(shí)中可能發(fā)生的事情但其擔(dān)心焦慮煩惱的程度與現(xiàn)實(shí)不相稱(chēng)等，焦慮與抑郁常常交替出現(xiàn)或者同時(shí)出現(xiàn)，譬如，擔(dān)心自己選擇的專(zhuān)業(yè)是否是熱門(mén)專(zhuān)業(yè)，如果不是，以后的就業(yè)之路會(huì)是如何的曲折，于是開(kāi)始出現(xiàn)恐慌，忐忑不安，緊張性頭痛等，或者擔(dān)心自己的考試不如人愿，開(kāi)始出現(xiàn)考試前的焦慮，如 心慌，出汗，無(wú)法放松等?，F(xiàn)隨著時(shí)代的改變，對(duì)于大學(xué)生的苛求越來(lái)越高，導(dǎo)致新生剛進(jìn)入大學(xué)受到嚴(yán)苛獲取畢業(yè)證規(guī)章制度的影響，社會(huì)的壓力，家長(zhǎng)的高要求，使得剛剛經(jīng)歷過(guò)高考步入大學(xué)殿堂的新生，開(kāi)始出現(xiàn)了焦慮的癥狀。
精神病性癥狀也在新生人群中的比例也逐步上升，主要表現(xiàn)為軀體不適，顯著的興奮和活動(dòng)，并由抑郁或者焦慮引起的嚴(yán)重而持久的社會(huì)退縮，緊張性行為，以及伴有一些感知覺(jué)的障礙。長(zhǎng)時(shí)間的抑郁和焦慮癥狀會(huì)導(dǎo)致精神病性癥狀的出現(xiàn)。而90后大學(xué)新生背負(fù)著父母的期望、社會(huì)的壓力輿論成長(zhǎng)，環(huán)境的不同，接受程度的不同，則會(huì)出現(xiàn)不同的改變，如果癥狀嚴(yán)重，則會(huì)出現(xiàn)精神病性癥狀，因此，只要找到原因，采取有效的干預(yù)方案就會(huì)避免情況的惡化。
4 心理健康問(wèn)題解決途徑
4.1 通過(guò)心海軟件，我們把心理異常的學(xué)生分為較輕和嚴(yán)重兩類(lèi)，較輕的同學(xué)，我們可以通過(guò)輔導(dǎo)員來(lái)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。嚴(yán)重的就由我院心理咨詢(xún)中心的專(zhuān)職老師進(jìn)行訪(fǎng)談，以便讓我們同學(xué)所出現(xiàn)的問(wèn)題得到有效的解決。
4.2 通過(guò)舉辦心理健康講座、班級(jí)心理衛(wèi)生員培訓(xùn)、進(jìn)行團(tuán)輔、沙盤(pán)游戲等形式的大學(xué)心理健康教育活動(dòng)，推動(dòng)大學(xué)生的心理健康教育，營(yíng)造一個(gè)良好的心理健康氛圍，使大學(xué)生提高自身的心理健康知識(shí)水平，并形成正確的心理健康觀(guān)念，知恩感恩，珍愛(ài)生命。
5 結(jié)語(yǔ)
研究結(jié)果表明，我院大學(xué)生心理健康水平總體良好，對(duì)有心理問(wèn)題的同學(xué)也做到了盡早發(fā)現(xiàn)，及時(shí)幫助。我們的這些措施對(duì)預(yù)防和解決大學(xué)生心理問(wèn)題上發(fā)揮著極為重要的作用，有一定的心理健康教育和科研價(jià)值。
大學(xué)生心理健康普查總結(jié)篇三
思政部心理教研室自XX年9月申請(qǐng)開(kāi)展全程式《大學(xué)生心理健康教育》課程改革以來(lái)，XX級(jí)學(xué)生已運(yùn)行了2個(gè)學(xué)期，取得了一定的成果，下面我從教學(xué)運(yùn)行、教學(xué)成果、創(chuàng)新與特色、教學(xué)管理、教學(xué)服務(wù)及保障等方面做一下總結(jié)：
一、教學(xué)運(yùn)行
《大學(xué)生心理健康教育》課程是面向全校本科學(xué)生開(kāi)設(shè)的是集知識(shí)傳授、心理體驗(yàn)與行為訓(xùn)練為一體的公共必修課程。課程以全程式教育貫穿學(xué)生一、二年級(jí)四個(gè)學(xué)期，課程總學(xué)時(shí)32學(xué)時(shí)，其中大一上下學(xué)期分別為12學(xué)時(shí)，大二上下學(xué)期分別為4學(xué)時(shí)。通過(guò)課程教學(xué)，使學(xué)生在知識(shí)、技能和自我認(rèn)知三個(gè)層面達(dá)到以下目標(biāo)：
知識(shí)層面：通過(guò)本課程的教學(xué)，使學(xué)生了解心理學(xué)的有關(guān)理論和基本概念，明確心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及意義，了解大學(xué)階段人的心理發(fā)展特征及異常表現(xiàn)，掌握自我調(diào)適的基本知識(shí)。
技能層面：通過(guò)本課程的教學(xué)，使學(xué)生掌握自我探索技能，心理調(diào)適技能及心理發(fā)展技能。如學(xué)習(xí)發(fā)展技能、環(huán)境適應(yīng)技能、壓力管理技能、溝通技能、問(wèn)題解決技能、自我管理技能、人際交往技能和生涯規(guī)劃技能等。
自我認(rèn)知層面：通過(guò)本課程的教學(xué)，使學(xué)生樹(shù)立心理健康發(fā)展的自主意識(shí)，了解自身的心理特點(diǎn)和性格特征，能夠?qū)ψ约旱纳眢w條件、心理狀況、行為能力等進(jìn)行客觀(guān)評(píng)價(jià)，正確認(rèn)識(shí)自己、接納自己，在遇到心理問(wèn)題時(shí)能夠進(jìn)行自我調(diào)適或?qū)で髱椭?，積極探索適合自己并適應(yīng)社會(huì)的生活狀態(tài)。
二、教學(xué)成果
XX年，心理教研室取得了一定的教學(xué)科研成果，從發(fā)表論文，編寫(xiě)教材，結(jié)題課題，都與大學(xué)生心理健康教育課程緊密相關(guān)，其中結(jié)題遼寧省“xx”教育科學(xué)規(guī)劃課題《大學(xué)生心理健康教育的實(shí)效性研究》，結(jié)題課題《大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)模式研究》，結(jié)題課題《對(duì)大學(xué)生考試作弊不良行為的調(diào)研分析與預(yù)防機(jī)制研究》，發(fā)表論文《大學(xué)生心理健康教育創(chuàng)新模式的探索》，編寫(xiě)教材《對(duì)話(huà)心靈——大學(xué)生心理健康教育讀本》，吉林大學(xué)出版社。
XX年姜萍老師被評(píng)為學(xué)生心目中的優(yōu)秀教師，王春霞獲得XX優(yōu)秀教學(xué)質(zhì)量大賽二等獎(jiǎng)。
三、創(chuàng)新和突破
經(jīng)過(guò)幾年的教學(xué)改革與探索，本課程形成了一整套卓有成效的教學(xué)方法和課程教學(xué)組織方式，我們把它概括為“一、二、三、四、五、六”的創(chuàng)新性模式，即圍繞“一個(gè)中心”：即大學(xué)生發(fā)展、進(jìn)步與成才;發(fā)揮“兩個(gè)作用”：即教師的教書(shū)育人作用與學(xué)生的自主自助作用;堅(jiān)持“三個(gè)特性”：即科學(xué)性、針對(duì)性、實(shí)效性;實(shí)現(xiàn)“四個(gè)延伸”：將課堂教學(xué)與課外作業(yè)相結(jié)合向?qū)W生自主學(xué)習(xí)延伸;心理測(cè)驗(yàn)與心理輔導(dǎo)相結(jié)合向?qū)W生心理自我建設(shè)延伸，個(gè)體心理咨詢(xún)向團(tuán)體心理咨詢(xún)延伸，課程教學(xué)與理論研究相結(jié)合向健康教育理念建構(gòu)延伸;做到“五個(gè)結(jié)合”：理智啟迪與情感培養(yǎng)相結(jié)合，理論傳授與案例分析相結(jié)合，教師教學(xué)與學(xué)生討論相結(jié)合，心理游戲與情景體驗(yàn)相結(jié)合，課堂教學(xué)與咨詢(xún)活動(dòng)相結(jié)合;突出“六個(gè)重點(diǎn)”：即心理健康標(biāo)準(zhǔn)與培養(yǎng)、學(xué)習(xí)與創(chuàng)造心理、自我意識(shí)與人格發(fā)展、戀愛(ài)與性心理、挫折及危機(jī)應(yīng)對(duì)、心理成長(zhǎng)與情緒健康。
(一)內(nèi)容上創(chuàng)新
本年度在本科教學(xué)中，《大學(xué)生心理健康教育》教學(xué)內(nèi)容有所創(chuàng)新，課程內(nèi)容體系先進(jìn)新穎，針對(duì)性和實(shí)效性強(qiáng)，選擇與大學(xué)生成長(zhǎng)、成材密切相關(guān)的內(nèi)容。
第一講 心理健康 助我成長(zhǎng)
一、健康從心開(kāi)始
二、心理困惑有幾多
三、走向和諧與成長(zhǎng)
第二講 認(rèn)識(shí)自我 發(fā)展自我
一、我是這樣的人
二、接受不完美的自我
三、做最好的自己
第三講 多姿情緒 理性掌控
一、掲開(kāi)情緒的面紗
二、情緒是本難念的經(jīng)
三、我的情緒我做主
第四講 健全人格 成功基石
一、獨(dú)具魅力的你
二、氣質(zhì)伴我成長(zhǎng)
三、性格決定命運(yùn)
四、塑造你的人格魅力
第五講 優(yōu)化學(xué)習(xí) 開(kāi)闊視野
一、學(xué)習(xí)是一生的事
二、走好大學(xué)學(xué)習(xí)路
三、張弛有道話(huà)學(xué)習(xí)
第六講 和諧關(guān)系 成功階梯
一、與友誼同行
二、我們都是一家人
三、編織友誼的金絲帶
第七講 愛(ài)情花開(kāi) 悉心呵護(hù)
一、我們的愛(ài)情
二、學(xué)會(huì)愛(ài)自己
三、在愛(ài)中成長(zhǎng)
四、性——青春成長(zhǎng)的神秘話(huà)題
第八講 珍愛(ài)生命 化解危機(jī)
一、生命誠(chéng)可貴
二、平心靜氣談死亡
三、活出最精彩的自己
第九講 應(yīng)對(duì)挫折 磨礪意志
一、成長(zhǎng)的伴侶
二、挫折應(yīng)對(duì)面面觀(guān)
三、陽(yáng)光總在風(fēng)雨后
第十講 透視疾患 健康發(fā)展
一、心理黑白灰
二、健康心理的絆腳石
三、為自己的生活導(dǎo)航
第十一講 生涯規(guī)劃 成就未來(lái)
一、規(guī)劃人生之路
二、努力，從現(xiàn)在開(kāi)始
三、我是職場(chǎng)新鮮人
(二)推廣了實(shí)踐教學(xué)
心理健康教育課程堅(jiān)持理論與實(shí)踐相結(jié)合的教學(xué)原則，把心理的實(shí)踐與體驗(yàn)融入課程教學(xué)，課程內(nèi)容體系先進(jìn)新穎，針對(duì)性和實(shí)效性強(qiáng)，堅(jiān)持每一個(gè)專(zhuān)題都安排有一次心理活動(dòng)、心理測(cè)驗(yàn)、問(wèn)題討論等互動(dòng)環(huán)節(jié)，如“一位母親與家長(zhǎng)會(huì)”課堂討論;“自畫(huà)像”、“20個(gè)我是誰(shuí)”、“組員心聲”放松訓(xùn)練;心理游戲、觀(guān)看大學(xué)生辯論賽錄像;“信任之旅”、“戴高帽子”;“姑娘與水手”價(jià)值觀(guān)討論、案例分析;適應(yīng)能力心理測(cè)驗(yàn)等。實(shí)踐教學(xué)調(diào)查顯示：這些心理測(cè)驗(yàn)、心理活動(dòng)、心理游戲、案例分析、播放相關(guān)錄像資料的做法，可以使學(xué)生更直觀(guān)形象地了解心理健康知識(shí)，并在具體的活動(dòng)中深刻地領(lǐng)會(huì)到其中的內(nèi)涵和意義，體驗(yàn)自己的真實(shí)情感，獲得實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，能起到深化課程理論知識(shí)學(xué)習(xí)的作用，提高學(xué)生心理自我調(diào)節(jié)的能力，增強(qiáng)本課程的實(shí)效性。
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