中學心理健康計劃
中學心理健康計劃
中學生心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分，下面是小編為你精心整理的中學心理健康計劃，希望對你有幫助!
中學心理健康計劃篇1
為了適應中學心理健康教育發(fā)展的需要，進一步貫徹《中共中央國務院關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和胡錦濤提出的新時期榮辱觀的要求，及教育部《中小學心理健康教育指導綱要(試行)》的指示精神，積極推進我校心理健康教育再上新臺階，制定如下計劃。
一、心理健康教育的指導思想和基本原則
(一)指導思想
堅持以人為本，尊重學生的人格，遵循學生的心理發(fā)展規(guī)律，根據(jù)學生成長過程的需要，在學校的全教育過程中為學生提供心理方面的幫助和服務，以達到充分發(fā)揮學生潛能、促進形成中學生心理健康和個性主動發(fā)展的目標，讓每一位學生在活動中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實現(xiàn)自我，超越自我。在教育活動中學會認知、學會做事、學會做人、學會共處。
(二)基本原則
我校在開展中學生心理健康教育過程中，為了保證心理健康教育的實踐性與實效性，必須堅持以下基本原則：
1、針對性原則。根據(jù)學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地實施教育;
2、全面性原則。面對全體學生，通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質(zhì)逐步得到提高;
3、差異性原則。關(guān)注個別差異，根據(jù)學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平，面向全體與關(guān)注個別差異相結(jié)合，中衛(wèi)市觀音學校尊重、理解與真誠同感相結(jié)合，預防和發(fā)展相結(jié)合;
4、保密性原則。 對求助學生的所有資料和信息決不應作為社交閑談的話題，要進行保密。尊重學生，以學生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學生的積極性。
二、中學生心理健康教育的目標與任務
(一)心理健康教育的目標
提高全體學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質(zhì)，使學生不斷正確認識自我，增強調(diào)控自我，承受挫折，適應環(huán)境的能力，對有心理困擾或心理障礙的學生給予科學有效的心理輔導，使他們盡快擺脫障礙、調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平。增強自我教育能力，適應現(xiàn)代社會對人才的心理適應的高要求。
(二)心理健康教育的主要任務
1.全面推進素質(zhì)教育，增強學校德育工作的針對性、實效性和主動性，培養(yǎng)學生具有健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)，具有自我調(diào)控能力。幫助學生樹立出現(xiàn)心理行為問題時的求助意識，促進學生形成健康的心理素質(zhì)，維護學生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響。
2.對少數(shù)有心理困惑或心理障礙的學生，給予有效心理輔導，盡快擺脫困擾，調(diào)節(jié)自我，增強自我發(fā)展能力。
3.對有嚴重心理疾病的學生，轉(zhuǎn)送到有關(guān)部門進行治療。
三、心理健康教育的主要內(nèi)容
觀音學校是一所全日制的九年制學校，設(shè)有小學部和中學部。由于我校心理健康教育起步較晚，且大多數(shù)初中生都來自農(nóng)村，其父母文化程度較低，學生的學習和生活習慣較差，對心理健康教育的認識還存在一定的偏差，在學生群體中，對心理健康持有不正確觀念，或者知之甚少的例子還比較普遍。根據(jù)我校這一實際情況，為了進一步做好中學生的心理健康教育工作，主要從普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法，認識心理異?，F(xiàn)象，初步掌握心理保健常識，學會學習，學會交流，適應升學擇業(yè)、生活、社會等方面著手開展有效的心理健康教育。
主要內(nèi)容包括：幫助學生適應中學的學習環(huán)境和學習要求，培養(yǎng)正確的學習觀念，發(fā)展其學習能力，改善學習方法，體驗學習成功的樂趣;把握升學選擇的方向;了解自己，學會克服青春期的煩惱，逐步學會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，抵制自己的沖動行為;加強自我認識，客觀地評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通;逐步適應生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受能力。
四、心理健康教育的實施及活動計劃
(一)積極開展心理健康教育的教師培訓
加強師資隊伍建設(shè)是搞好心理健康教育工作的關(guān)鍵。通過培訓提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論，專業(yè)知識和操作技能水平。建立全體教師共同參與的心理健康教育的工作的機制，今年將著手實施班主任心理健康教育培訓。逐步形成在校長領(lǐng)導下，分管干部負責，以專、兼職心理輔導教師和班主任為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制。
(二)開展多種多樣的心理教育的途徑和方法
1、心理健康教育要有機滲透到各學科教學
(1)開展學習輔導，促進學生的學習興趣
通過主題班會、學法指導月等活動，引導學生認識自己的潛能，端正學習的動機，掌握適合自己特點的學習方法，改變不良的學習習慣，從而改善學生在學習過程中的被動無助狀態(tài)，增強學生對本學科的興趣，增強自信，提高學習的效率。
(2)創(chuàng)設(shè)良好的課堂心理環(huán)境，使學生樂學會學
在課堂中，教師努力創(chuàng)造一種和諧、民主、平等、輕松的心理氛圍，充分發(fā)揮學生的主動性、獨立性、合作性，讓興趣引導學習。在這樣的氛圍中學生健康愉快的情緒得以保持，自主性得到發(fā)展，合作精神、創(chuàng)新精神得到培養(yǎng)。
(3)利用教材與課堂，塑造學生完美人格
教材的編寫和制定都蘊含著不少心理健康教育的因素。教師要充分地有意識地運用教材本身的魅力作用，有機地運用它去塑造學生健全人格。
2、開設(shè)心理健康活動課或?qū)ｎ}講座。
開展心理健康活動課，每學期五課時，包括心理訓練、角色扮演、游戲輔導、心理知識講座等，普及心理健康科學知識，做到有計劃，有教案。每學期進行1-2次教師心理健康教育活動，由心理專家主講，在全校普及心理健康科學知識。每學期分年級進行1-2次學生心理健康教育活動，幫助學生掌握心理保健知識，促進身心全面健康的發(fā)展。
3、開設(shè)心理輔導室，進行個別的輔導。
由心理咨詢師和專業(yè)的心理健康教師進行定期輔導。對學生在學習和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導，排解學生心理困擾，并對有關(guān)的心理行為問題進行診斷、矯治。
4、建立學生心理健康檔案。
對新生入學進行學生心理健康普查，了解我校學生心理問題，為心理健康教育提供參考依據(jù)，建立學生心理健康檔案，有利于增強心理健康教育工作的實效性和針對性。
5、建立心理健康信箱和心理健康熱線電話
學校心理輔導老師要以最快的時間答復，以便那些不愿和輔導教師見面的學生可以通過寫信的方式和熱線電話尋求幫助。定期追蹤調(diào)查在校生中接受過咨詢學生，看其在心里、人際交往、學習等方面的變化，及時總結(jié)經(jīng)驗教訓，完善其心理健康檔案。
(三)心理健康教育與家庭教育結(jié)合
家庭教育是學校教育的一個不可忽視的部分。但是家庭教育中，一些家長單純地重視對孩子的要求而忽視了對孩子的心理健康教育。今年通過家長會對家長進行學生心理健康教育的宣傳，通過舉辦專題講座，開展親子活動等提高家長教育孩子的能力。
(四)創(chuàng)設(shè)良好的校園心理環(huán)境
為了使學生的心理健康素質(zhì)得以正常發(fā)展，在學校日常工作中，重視營造良好的校園氛圍和寬松的心理環(huán)境。學校注重校容校貌的建設(shè)，使學校環(huán)境實現(xiàn)綠化、美化、凈化。計劃在學校櫥窗設(shè)心理健康園地“心理健康園地”，通過校廣播、電視、書刊、網(wǎng)絡(luò)等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識，使學生時時刻刻接受著健康的熏陶，學校心理環(huán)境諧和、真誠、奮進，孕育了一種健康向上的心理氛圍。繼續(xù)健全、完善心理輔導室，配備設(shè)施，添置適合學生閱讀的心理書籍，使心理輔導室漂亮、溫馨。
中學心理健康計劃篇2
加強學生心理健康教育是針對當前中小學生存在的心理素質(zhì)方面的弱點而實施素質(zhì)教育的現(xiàn)實需要，也是培養(yǎng)同現(xiàn)代化要求相適應的數(shù)以億計的高素質(zhì)的勞動者和專門人才的必然要求。在未來人才的綜合素質(zhì)結(jié)構(gòu)中，心理素質(zhì)越來越重要，個性心理品質(zhì)對人的健康成長和事業(yè)的成功起著重要作用。當代青少年具有眾多的優(yōu)良個性品質(zhì)，同時也存在一部分學生心理素質(zhì)不高以及個別生心理問題比較嚴重的現(xiàn)象。
隨著獨生子女群體的日益擴大，以及社會經(jīng)濟的發(fā)展，心理健康教育問題成為普遍重視的問題?！吨泄仓醒雵鴦赵宏P(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》中明確指出：“針對新形勢下青少年成長的特點，加強學生的心理健康教育，培養(yǎng)學生堅韌不拔的意志、艱苦奮斗的精神，增強青少年適應社會生活的能力。”
一、學校的心理健康教育應達到以下標準
1、要將學校心理健康教育工作納入班級工作計劃。
2、要有專項經(jīng)費、由專人負責，成立心理健康教育中心組，并配備心理健康教育教師。
3、建立學生心理信箱，并建立心理健康檔案，開展心理輔導工作。
5、對心理健康教育教師、班主任及德育干部等應有系統(tǒng)的培訓和進修計劃。
二、心理健康教育的組織領(lǐng)導
學校充分認識到心理健康教育的重要性和緊迫性，要把學生心理健康教育作為深化教育改革、全面推進素質(zhì)教育的一項重要工作來抓，要把心理健康教育工作納入德育工作體系，要把心理健康教育做為增強德育實效性和針對性的重要突破口。學校根據(jù)本校實際情況，積極開展調(diào)查研究，制定符合本校的發(fā)展規(guī)劃和健全心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)，成立心理健康教育中心組，研討、指導學校心理健康教育。
三、心理健康教育的內(nèi)容及基本原則
1、開展心理健康教育是要幫助學生樹立心理健康意識，普及心理健康常識，了解心理異常現(xiàn)象，增強學生的心理體驗和感受，并初步掌握一些心理保健常識和心理調(diào)節(jié)技巧等。根據(jù)學生各個年齡階段的發(fā)展特點和規(guī)律，學校應結(jié)合學生實際確立好以下教育重點：
(一)學習心理，包括學生的學習方法指導、思維訓練、潛能開發(fā)、心理調(diào)適、對學習環(huán)境的適應等，使學生減輕學習壓力、提高學習效率。
(二)建立對他人積極的情感反應，適應各種人際環(huán)境，教給學生基本的人際交往技巧等。主要教給學生正確處理好師生、生生及親子關(guān)系等。
(三)自我調(diào)適。要引導學生正確認識自我、評價自我、幫助其樹立信心，獲得積極的自我認同感。要讓他們學會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒和意志。
(四)青春期心理。要讓學生了解青春期身心發(fā)展特征、衛(wèi)生常識，引導學生正確看待異性交往，培養(yǎng)正確的戀愛觀、婚姻觀等。
(五)生活和社會適應(包括職業(yè)指導)。要培養(yǎng)學生具有主動適應生活和社會的各種變化的能力，提高抗挫折的心態(tài)和能力，在各種意外環(huán)境下學生能夠自我保護。同時要加強對學生的職業(yè)指導，增強對預期生活方式或社會環(huán)境的適應能力。
四、實施心理健康教育的途徑和措施
(一)繼續(xù)加強心理健康教育的宣傳和動員工作，讓廣大教育工作者達成共識，成為日常工作中的自覺行動。學校組織心理輔導老師認真學習中央和教育部有關(guān)加強心理健康教育精神，積極學習全國各地開展心理健康教育的典型經(jīng)驗，積極開展對本校的調(diào)查研究，制定計劃，重點推進，分層實施。在各校的素質(zhì)教育方案、德育工作計劃中，必須強化心理健康教育的內(nèi)容，保證心理健康教育工作有計劃、有培訓、有課程、有活動、有檢查、有評語。
(二)心理健康教育應滲透到學校教育中的方方面面，在學科教學、班主任工作、班(團隊)會活動中，都應注重對學生健康心理的引導和培養(yǎng)，充分實現(xiàn)“全面滲透、全程開展、全員參與”這是心理健康教育的根本途徑。
(三)充分發(fā)揮課堂教學主渠道的作用。各科教學要有意識地滲透心理健康教育知識，讓學生學會學習，熱愛學習，掌握科學的學習方法。
(四)大力開展心理健康教育活動課。學校開設(shè)心理健康教育活動課，把開設(shè)心理健康教育活動課作為開展心理健康教育工作的切入口，每周一節(jié)課;也可結(jié)合選修課進行，把傳授心理知識富于活動之中，在活動中注重指導學生解決成長中所遇到的較為普遍性的問題，增強學生適應生活的能力，做到心理認識與行為指導同步，切忌上成心理學知識的講授課。
(五)科學開展咨詢和輔導，提高教育的針對性。對個別存在心理問題或心理障礙的學生要及時進行耐心、科學的心理輔導，幫助學生解除心理障礙。同時，學校要根據(jù)一個時期學生普遍存在的心理問題或傾向，開展團體心理輔導，建設(shè)和完善心理輔導室，心理輔導老師都能利用心理信箱、心理熱線、心理輔導室，定期開展心理輔導，有完整的心理輔導記錄。
(六)努力建立學校與社會、家庭密切溝通的渠道。對學生進行心理健康教育是學校、家庭和社會的共同責任，要充分利用村資源和家長學校，通過各種形式對家長進行心理健康教育基本知識的普及，發(fā)揮家長的作用，共同形成心理健康教育的合力。同時，學校要會同有關(guān)部門，積極凈化學校周邊及社會環(huán)境，創(chuàng)造有利于學生健康成長的良好社會環(huán)境。
五、實施心理健康教育的主要措施
1、繼續(xù)深入開好心理健康教育課程，提高課堂心理教育效果。 本學年將原來由班主任擔任的心理健康課變?yōu)檎烫?、教務處與班主任相結(jié)合，心理健康教師每人擔任兩個班的心理健康課的教學。
2、在學生和教師中發(fā)動心理健康志愿者，共同關(guān)注學生心理健康問題。
本學年我們打算在教師和學生中招募一批心理健康志愿者，擴大學校中關(guān)注心理健康的人群，便于隨時把握學生及教師的心理健康動向，對師生中存在的心理健康問題或不良傾向進行及時了解，及時疏導，及時解決。志愿者的主要職責是發(fā)現(xiàn)身邊的心理健康問題和有心理健康問題傾向的學生，并與心理健康咨詢教師取得聯(lián)系，及時解除學生的心理健康隱患。
⑶ 充分發(fā)揮心理健康志愿者的作用，將有問題或困難的伙伴引領(lǐng)到心理輔導教師。
⑷ 咨詢教師要做好輔導記錄，并根據(jù)學生的具體情況做好與家長、老師、同學等的溝通，使之最大限度地發(fā)揮其功效。
?、?發(fā)揮“心理健康信箱”的作用，隨時解決學生生活中的困惑和問題。
4、加強隊伍建設(shè)，提高教師的心育意識
⑴ 利用周二的學習培訓時間，定期進行心理健康教育校本培訓。 ⑵ 鼓勵教師參加各級組織的相關(guān)培訓，大力支持領(lǐng)導干部及教師參加各級各類、各種形式的心理健康培訓工作，做好學習的傳幫帶作用。
5、進一步完善學生心理健康檔案，提高心理健康教育的目標性。 檔案由班主任老師負責填寫，定期更新。如發(fā)現(xiàn)嚴重問題及時與學校領(lǐng)導和心理咨詢教師聯(lián)系。
6、針對學生家長進行家庭心理健康輔導。
學校心理健康教育要取得良好的效果，就必須做好家庭生活的心理健康教育工作，利用家長學校、家長會等經(jīng)常宣傳有關(guān)心理健康知識，加強家長對自己孩子心理健康的了解，使他們掌握青少年心理發(fā)展規(guī)律，促進與子女情感交流，促進家庭內(nèi)部良好氛圍的形成。
7、營造良好的校園心理氛圍。
第一、通過校園廣播、電子宣傳屏、班級板報等做好心理健康教育的宣傳工作，傳播心理健康知識，加深學生對心理健康的了解。
第二、通過教師健康向上的心理品質(zhì)營造良好的群體氛圍，形成良好的人際關(guān)系，使學生在和諧向上的校園文化中，耳濡目染，潛移默化中陶冶心理品質(zhì)。
總之，心理健康教育工作是多方共同努力的結(jié)果，我們將在工作中不斷探索，力爭做到課內(nèi)課外相結(jié)合、普遍性個別性相結(jié)合、家庭和學校相結(jié)合，共同塑造學生健康的人格和心理品質(zhì)
中學心理健康計劃篇3
一、指導思想
以學生發(fā)展為本，促進學生健康快樂的成長為目標。針對在校學生存在著獨立生活能力差，不敢和師生溝通交流，團結(jié)協(xié)作精神不強，不敢面對挫折和困難 以及嚴重到厭學、輟學的特點，通過開展心理健康教育。培養(yǎng)學生學會溝通，正確認識自我，增強調(diào)控自我，承受挫折，適應環(huán)境的能力，具有健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。
二、主要任務
1.培養(yǎng)學生具有健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)，具有自我調(diào)控能力。
2.對少數(shù)有心理困惑或心理障礙的學生，給予有效心理輔導，盡快擺脫困擾，調(diào)節(jié)自我，增強自我發(fā)展能力。
3.對有嚴重心理疾病的學生，轉(zhuǎn)送到有關(guān)部門進行治療。
4.開展適應環(huán)境、認識自我、應對考試的專題教育活動。
三、工作安排
1. 加強心理健康教育的組織管理，校長掛帥，心理輔導室具體負責實施，建立以班主任和共青團、少先隊干部及政治課教師為主體，以兼職心理輔導教師為骨干，全體教師共同參與心理健康教育工作體制。
2.加強對教師的學習和培訓，以班主任、兼職心理輔導教師為主，重點學習《心理健康教育教師培訓手冊》和《中小學心理健康教育理論》、《中學生心理健康咨詢》等心理理論知識。
3. 開展心理健康教育的教科研，研究落實心理健康教育的辦法和途徑。每學期期末開展一次專題研究。
4. 設(shè)立心理咨詢信箱，及時廣泛的做好不同心理疾患的學生思想工作。
5. 開展學生心理調(diào)查，每學期二次問卷調(diào)查，掌握學生心理狀況及動態(tài)。
6. 每學期組織實施對全體學生開展一次心理健康專題講座。
7.開展心理健康活動課。結(jié)合初中學生的青春期成長、考試焦慮、師生之和學生以及學生和家長之間的誤解等課題開展活動，做到有計劃，有教案。
8.發(fā)現(xiàn)有嚴重疾患者及時轉(zhuǎn)介。
9. 追蹤調(diào)查在校學生中接受過咨詢學生，看其在心里、人際交往、學習等方面的變化，及時總結(jié)經(jīng)驗教訓。
四、樹立人人參與的觀念
開展心理健康教育不是新開設(shè)一門課，重在融入學科教學及學校教育活動和班主任工作中。教師課堂中的認識自己、理解他人、學會感恩、面對挫折、學會交流、參與各項競賽活動等等都是在進行著心理健康教育。教師提倡的關(guān)愛學生也是對學生進行的心靈交流，有有利于學生的心理健康。因此積極和學校政教處、學校教務處配合，把心理健康教育融入課堂融入各項活動中。
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