六年級心理健康計劃3篇
六年級心理健康計劃3篇
六年級學生正處在身心飛速發(fā)展的時期，因此學校要做好心理健康教育計劃，下面是小編為你精心整理的六年級心理健康計劃，希望對你有幫助!
六年級心理健康計劃篇一
一、學生心理特點分析
我校六年級有三個班級，男女生比例尚可，部分學生來自外地，差異較大。高段學生隨著年齡的增長，在心理方面有以下特點：
1、自主意識發(fā)展迅速。逐漸強烈，自我意識、自我評價和自我教育的能力也得到了充分發(fā)展，初步形成了個人的性格以及人生和世界的基本看法。喜歡用批判的眼光看待其他事物，有時甚至還對師長的正當干涉感到反抗抵制。情緒不很穩(wěn)定并且開始關(guān)注異性。但由于意志力還不夠堅強，分析問題的能力尚在發(fā)展之中，所以一旦遇到困難和挫折又容易灰心、頹喪。
2、情感情緒日益豐富。小學六年級學生情緒反應的強度和持久性迅速增長并出現(xiàn)高峰，行為很容易受情緒的影響或支配。他們具有強烈的情緒體驗，對人對事都極為敏感。學生的性格發(fā)展處于一種非常矛盾、變化無常的狀態(tài)之中。他們對他人的各種情緒的感知能力迅速發(fā)展，進入了較為穩(wěn)定的正確辨認階段，已經(jīng)能夠正確辨認他人的情緒狀態(tài)，并作出相應的反應。
3、自制力下降。六年級的學生求知欲發(fā)展很快，但自制力顯著下降。心理發(fā)展中的獨立性與幼稚型的矛盾日益突出，容易固執(zhí)己見，盲目拒絕他人的勸告和建議。隨著年級的升高，他們抵制內(nèi)外誘因干擾的能力也進一步增強。
二、輔導目標
針對高年級學生的心理特點，心理輔導活動課可以從情緒、學習、健康上網(wǎng)、人際交往，自我意識、青春期教育等方面進行有計劃、有目的的心理輔導。
1、自我意識：培養(yǎng)健康的自我概念，發(fā)展健康的理想自我。學習明星的積極面，克服盲目追星的思想。
2、情緒輔導：通過技能訓練，提高學生的情緒自控能力，能運用轉(zhuǎn)移注意力、自我放松、換位思考等方法來調(diào)節(jié)情緒。
3、人際交往：通過人際交往和社會適應能力訓練，學會與父母、老師溝通，學會尊重父母、老師、同學，形成正確的集體意識和友誼觀，克服不良的小團體意識。
4、青春期輔導：進行初步的青春期教育，初步形成正確的性健康意識以及與異性交往的技能。
5、生活輔導：矯正不良的行為習慣，培養(yǎng)健康上網(wǎng)、合理休閑的意識和習慣。
三、輔導重難點
1、讓學生明白要成為一個成功的人，就人從小立志，堅持不懈地努力奮斗，付出許多代價，還要具備良好的心理素質(zhì)。
2、讓學生知道人要了解自己的優(yōu)點和缺點，要相信自己，信任自己有潛能、能成功。
3、讓學生學會不但學會與同性交朋友，而且要學會要與異性交朋友。
4、讓學生找到自己的缺點和優(yōu)點，正確認識自己、接受自己和喜歡自己。并且要學會欣賞別人，珍惜生命。讓學生明白上網(wǎng)時間過長，會影響休息，要分清網(wǎng)絡(luò)虛擬世界。?
四、輔導措施
1、堅持以人為本，根據(jù)學生心理、勝利的特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，培育學生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧的發(fā)展。
2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，邁向全體學生，關(guān)注個別差異，以學生為本，尊重學生、理解學生。
3、提高全體學生的訓練素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健康發(fā)展。
4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
六年級心理健康計劃篇二
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，心理健康教育是提高中學生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。六年級學生正處在身心飛速發(fā)展的時期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，他們在學習、生活、人際關(guān)系、升學和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。為促進他們身心全面和諧的發(fā)展，制定本計劃。
一、指導思想
運用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧發(fā)展。
二、教學目標
(一)總體目標
提高全體學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能。
(二)具體目標
培養(yǎng)學生自重、自愛、自尊、自信的獨立人格及對自我與外界的評價能力;能以積極的心態(tài)面對學習、生活壓力和自我身心所出現(xiàn)的變化。
首先：適應學習環(huán)境和學習要求，富有責任感和進取心，形成良好的自我認識能力;
其次：掌握青春期的生理和心理衛(wèi)生常識，適應自我身心變化，能夠大方得體地與同學、異性和長輩交往，勤奮精神和刻苦毅力逐漸養(yǎng)成;
再次：形成鍥而不舍的個性特征，掌握自我心態(tài)、情緒的調(diào)適方法，改善學習方法，能夠在升學和就業(yè)方面做出合適的決定。
三、學生基本情況分析
學生的心理問題從大類上分為障礙性問題和發(fā)展性問題。障礙性問題在學生中極少出現(xiàn);發(fā)展性問題是伴隨學生心理發(fā)展階段和交際范圍擴大出現(xiàn)的問題，主要表現(xiàn)為不適應。
學生的心理問題多表現(xiàn)在人際關(guān)系、學習動機和自我認識等方面，如師生關(guān)系、親子關(guān)系、同學關(guān)系、異性關(guān)系緊張;學習上出現(xiàn)焦慮、緊張、厭學情緒;自我感覺、體驗和評價失當?shù)取?/p>
我校學生的心理問題具體表現(xiàn)為：
1、 學生由于學習適應不良而產(chǎn)生的苦惱
學生經(jīng)歷著許多變化，如環(huán)境、學習活動、人際交往以及角色的轉(zhuǎn)化等變化，有了變化就要適應而學習適應不良是困擾學生的主要問題。
2、學生的緊張和焦慮情緒
這種不良情緒大致有以下情況：對前途和未來過分擔憂，自信心下降;出現(xiàn)消極情緒不知如何宣泄，導致自己長時間處于壓抑狀態(tài)，影響學習的效果和人際交往。
3、與同學交往特別是與異性交往出現(xiàn)的困惑
4、由于家庭因素的影響而產(chǎn)生的不良情緒
四、基本原則
心理健康教育除了遵循中學生身心發(fā)展的特點和規(guī)律外，還必須遵循以下基本原則：
(一)發(fā)展性原則
面向全體，通過普遍的活動教育，使學生對心理健康有積極的認識，提高學生的心理素質(zhì)，促進學生全面發(fā)展。
(二)差異性原則
注意個性教育，尊重每個學生的個性發(fā)展，了解和把握不同學生的心理狀態(tài)。
(三)主動性原則
采取積極主動的方式，幫助學習排解厭學、自卑、恐懼、焦慮等消極情緒，真正做到防微杜漸。
(四)活動性原則
以活動為主，注重活動過程的教育作用，讓學生在活動中、在體驗中得到成長與發(fā)展。
(五)尊重與理解原則
尊重學生的人格、需要和情感，營建民主、平等、和諧的師生關(guān)系。
另外還要遵循保密性和助人自助原則。
五、教學內(nèi)容
普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法，重點是學會學習、人際交往、升學擇業(yè)以及生活和 社會適應等方面常識。
幫助學生適應中學的學習環(huán)境和學習要求，培養(yǎng)正確的學習觀念，發(fā)展其學習能力，改善學習方法;把握擇業(yè)方向，了解自己，學會克服青春期的煩惱，逐步學會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒;加強自我認識，客觀評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通，逐步適應生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受能力。
六、途徑和方法
(一)以心理健康課為載體，采用團隊活動、故事、心理劇等形式，引導學生樹立心理健康意識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
(二)個別咨詢與輔導
采用與學生一對一的溝通方式，對學生在學習和生活中出現(xiàn)的問題給予指導，排解困擾。
(三)發(fā)揮全體教師在教育教學活動中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主平等相互尊重的新型師生關(guān)系，在班級、團隊、班主任工作中滲透心理健康教育。
(四)加強與家長的溝通與交流，指導家長改變教子觀念、了解和掌握心理健康教育的方法;注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，營造家庭心理健康教育的環(huán)境，以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子
六年級心理健康計劃篇三
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，心理健康教育是提高中學生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。六年級學生正處在身心飛速發(fā)展的時期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，他們在學習、生活、人際關(guān)系、升學和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。為促進他們身心全面和諧的發(fā)展，制定本計劃。
一、指導思想
運用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧發(fā)展。
二、教學目標 (一)總體目標
提高全體學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能。 (二)具體目標
培養(yǎng)學生自重、自愛、自尊、自信的獨立人格及對自我與外界的評價能力;能以積極的心態(tài)面對學習、生活壓力和自我身心所出現(xiàn)的變化。
首先：適應學習環(huán)境和學習要求，富有責任感和進取心，形成良好的自我認識能力;
其次：掌握青春期的生理和心理衛(wèi)生常識，適應自我身心變化，能夠大方得體地與同學、異性和長輩交往，勤奮精神和刻苦毅力逐漸養(yǎng)成;
再次：形成鍥而不舍的個性特征，掌握自我心態(tài)、情緒的調(diào)適方法，改善學習方法，能夠在升學和就業(yè)方面做出合適的決定。
三、學生基本情況分析
六年級共有學生62人，學生的心理問題從大類上分為障礙性問題和發(fā)展性問題。障礙性問題在學生中極少出現(xiàn);發(fā)展性問題是伴隨學生心理發(fā)展階段和交際范圍擴大出現(xiàn)的問題，主要表現(xiàn)為不適應。
學生的心理問題多表現(xiàn)在人際關(guān)系、學習動機和自我認識等方面，如師生關(guān)系、親子關(guān)系、同學關(guān)系、異性關(guān)系緊張;學習上出現(xiàn)焦慮、緊張、厭學情緒;自我感覺、體驗和評價失當?shù)取?/p>
我校六年級學生的心理問題具體表現(xiàn)為： 1、 學生由于學習適應不良而產(chǎn)生的苦惱
學生經(jīng)歷著許多變化，如環(huán)境、學習活動、人際交往以及角色的轉(zhuǎn)化等變化，有了變化就要適應而學習適應不良是困擾學生的主要問題。
2、學生的緊張和焦慮情緒
這種不良情緒大致有以下情況：對前途和未來過分擔憂，自信心下降;出現(xiàn)消極情緒不知如何宣泄，導致自己長時間處于壓抑狀態(tài)，影響學習的效果和人際交往。
3、與同學交往特別是與異性交往出現(xiàn)的困惑 4、由于家庭因素的影響而產(chǎn)生的不良情緒 四、基本原則
心理健康教育除了遵循中學生身心發(fā)展的特點和規(guī)律外，還必須遵循以下基本原則：
(一)發(fā)展性原則
面向全體，通過普遍的活動教育，使學生對心理健康有積極的認識，提高學生的心理素質(zhì)，促進學生全面發(fā)展。 (二)差異性原則
注意個性教育，尊重每個學生的個性發(fā)展，了解和把握不同學生的心理狀態(tài)。 (三)主動性原則
采取積極主動的方式，幫助學習排解厭學、自卑、恐懼、焦慮等消極情緒，真正做到防微杜漸。 (四)活動性原則
以活動為主，注重活動過程的教育作用，讓學生在活動中、在體驗中得到成長與發(fā)展。 (五)尊重與理解原則
尊重學生的人格、需要和情感，營建民主、平等、和諧的師生關(guān)系。
另外還要遵循保密性和助人自助原則。 五、教學內(nèi)容：
本冊數(shù)共設(shè)有5個單元，供全年使用，本學期計劃講前三個單元到12課為止，其余下學期講解。
普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法，重點是學會學習、人際交往、升學擇業(yè)以及生活和 社會適應等方面常識。
幫助學生適應中學的學習環(huán)境和學習要求，培養(yǎng)正確的學習觀念，發(fā)展其學習能力，改善學習方法;把握擇業(yè)方向，了解自己，學會克服青春期的煩惱，逐步學會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒;加強自我認識，客觀評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通，逐步適應生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受能力。 六、途徑和方法
(一)以心理健康課為載體，采用團隊活動、故事、心理劇等形式，引導學生樹立心理健康意識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。 (二)個別咨詢與輔導
采用與學生一對一的溝通方式，對學生在學習和生活中出現(xiàn)的問題給予指導，排解困擾。
(三)發(fā)揮全體教師在教育教學活動中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主平等相互尊重的新型師生關(guān)系，在班級、團隊、班主任工作中滲透心理健康教育。
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