天山雪蓮子的功效和作用

時間：2017-08-28 15:25:24 冠墩784由分享

　　天山雪蓮子是一種純天然食品，對于人體一些疾病有一定的療效，它的功效和作用是什么？下面就由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹下天山雪蓮子的功效和作用，希望可以幫到大家哦。

　　天山雪蓮子的功效和作用

　　1、防癌抗癌：蓮子善于補五臟不足，通利十二經(jīng)脈氣血，使氣血暢而不腐，蓮子所含氧化黃心樹寧堿對鼻咽癌有抑制作用，這一切，構(gòu)成了蓮子的防癌抗癌的營養(yǎng)保健功能;

　　2、降血壓：蓮子所含非結(jié)晶形生物堿N-9有降血壓作用;

　　3、強心安神：蓮子芯所含生物堿具有顯著的強心作用，蓮芯堿則有較強抗鈣及抗心律不齊的作用;

　　4、滋養(yǎng)補虛、止遺澀精：蓮子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋補品，對于久病、產(chǎn)后或老年體虛者，更是常用營養(yǎng)佳品;蓮子堿有平抑性欲的作用，對于青年人夢多，遺精頻繁或滑精者，服食蓮子有良好的止遺澀精作用。

　　天山雪蓮子的做法

　　天山雪蓮子安南子燉百合

　　配料：　天山雪蓮子2克安南子(胖大海)1克新鮮百合50克冰糖50克

　　做法：

　　1、用溫水將安南子泡發(fā)。

　　2、將所有材料放入500克沸水中，用小火煲兩個小時

　　銀杏天山雪蓮粥

　　做法：

　　1、天山雪蓮子以開水泡開;白果、芡實、龍眼肉、紅棗均洗凈備用。

　　2、麥片、白果、芡實、龍眼肉、紅棗均放入鍋中，倒入3杯水煮開，轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮15分鐘，加入天山雪蓮子再煮10分鐘，最后加入果糖調(diào)勻即可。注意：此粥冷熱皆宜，熱食適合在經(jīng)期前后食用，具調(diào)理與潤燥作用。

　　雪蓮子銀耳杏仁羹的做法

　　食材：野生銀耳、雪蓮子、桂圓干、杏仁、枸杞子

　　輔料：黃冰糖、水

　　制作過程：

　　1、準(zhǔn)備好各種食材

　　2、銀耳、雪蓮子、杏仁隔夜泡發(fā)好，桂圓、枸杞子沖洗干凈

　　3、取一煲湯用砂鍋，將除枸杞外所有食材置砂鍋中，注入足量水

　　4、開大火燒開再轉(zhuǎn)小火煲2個小時左右，再加入冰糖、枸杞子煲至糯軟即可。

　　天山雪蓮子的禁忌人群

　　天山雪蓮子具有生理活性的有效成分。其中傘形花內(nèi)酯具有明顯的抗菌、降壓鎮(zhèn)靜、解痙作用;東莨菪素具有祛風(fēng)、抗炎、止痛、祛痰和抗腫瘤作用。

　　特別對乳腺癌有一定療效，對皮膚癌、白血病和何金氏病等亦有一定作用。對痛風(fēng)急性發(fā)作有特異功效，12-24小時內(nèi)減輕炎癥并迅速止痛，長期使用可減少發(fā)作次數(shù)。但秋水仙堿的毒性較大，能引起惡心、食欲減退、腹脹，嚴(yán)重者會出現(xiàn)腸麻痹和便秘、四肢酸痛等副作用。由于雪蓮花中含有療效好而毒性較大的秋水仙堿，所以民間在用雪蓮花泡酒主治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和婦科病時切不可多服。

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