葡萄酒有什么功效

葡萄酒有什么功效

　　我們都知道葡萄酒的好處多多，也有很多女星爆出用葡萄酒養(yǎng)顏，那么葡萄酒到底有哪些神奇的功效呢，下面，學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下，歡迎大家閱讀。

　　葡萄酒功效一、美容養(yǎng)顏

　　紅葡萄酒能防衰抗老，使皮膚少生皺紋。除飲用外，還有不少女性喜歡將紅葡萄酒外搽于面部及體表，因?yàn)榈蜐舛鹊墓嵊锌拱櫇嵞w的作用。一些明星在揭秘自己保養(yǎng)身體的方法的時候，也有不少人提到說每晚睡前喝一點(diǎn)紅酒，這樣的做法實(shí)際上是有所依據(jù)的，葡萄籽抗衰老是公認(rèn)的，葡萄果汁以及果皮中也含有抗氧化和衰老的物質(zhì)，這些物質(zhì)如果被合理運(yùn)用，就會起到美容養(yǎng)顏的作用，但是葡萄酒畢竟也是酒類，有一定的酒精濃度，所以在飲酒的時候注意量的把握也是重要的。

　　葡萄酒功效二、促進(jìn)減肥

　　對于現(xiàn)在熱衷減肥的女性來說，葡萄酒絕對是可以選擇的飲品之一。有研究發(fā)現(xiàn)，葡萄酒中含有一種物質(zhì)可以抑制脂肪的形成，而且在每升干葡萄酒中含525卡熱量，這些熱量只相當(dāng)人體每天平均需要熱量的1/15。飲酒后，葡萄酒能直接被人體吸收、消化，在4小時內(nèi)全部消耗掉而不會使體重增加。

　　所以經(jīng)常飲用葡萄酒的人，不僅能補(bǔ)充人體需要的水分和多種營養(yǎng)素，而且有助于減肥。這可是減肥妹子的福音哪!但是同樣要記住，葡萄酒雖然是可以一抑制對脂肪的吸收，單終究也含有許多的熱量和酒精，葡萄酒也是酒，在飲用的時候也要有個適度的原則，這樣才會對身體好兒不會傷害身體健康。也不違背我們喝葡萄酒美容養(yǎng)顏的初衷。

　　葡萄酒的健康作用：

　　在葡萄酒中可測得六百多種營養(yǎng)成分，如多種維生素、微量元素、礦物質(zhì)和酚類物質(zhì)，它們可以預(yù)防心血管病。當(dāng)然，葡萄酒中還含有少量的約11%的酒精。

　　葡萄酒含有多種營養(yǎng)成份：氨基酸、蛋白質(zhì)、維生素C-B1-B2--B12等 這些營養(yǎng)成份得益于葡萄的天然成份和釀造過程中產(chǎn)生的成份 。

　　可以降低膽固醇，預(yù)防動脈硬化和心血管病。 法國人喜歡吃高脂肪食品，如肥鵝肝，但法國人動脈硬化和心血管病的患病率在歐洲國家中最低，這歸功于法國葡萄酒。

　　葡萄酒中含有白藜蘆醇，白藜蘆醇是一種天然的抗氧化劑，可降低血液粘稠度，抑制血小板凝結(jié)和血管舒張，保持血液暢通，可預(yù)防癌癥的發(fā)生及發(fā)展，具有抗動脈粥樣硬化和冠心病，缺血性心臟病，高血脂的防治作用?！∫种颇[瘤的作用還具有雌激素樣作用，可用于治療乳腺癌等疾病。

　　葡萄酒可以美容養(yǎng)顏。喝葡萄酒對皮膚有益的理由是：葡萄酒中的萃取物，可控制皮膚的老化—在植物界中常出現(xiàn)的強(qiáng)力抗損壞物質(zhì)，在葡萄酒中就含有。并且存在10種以上的成分，特別是所含有生成紅色素的成分，能防止損壞活性氧氣，功效非常明顯。

　　可以幫助消化并促進(jìn)新陳代謝。吃飯時飲用葡萄酒可以提高胃酸含量，促進(jìn)人體對食物中鈣、鎂、鋅等礦物質(zhì)的吸收。

　　葡萄酒含酚，具有抗氧化劑的作用，防治退化性疾病，如老化、白內(nèi)障、免疫障礙和某些癌癥。

　　利尿作用。

　　補(bǔ)充人體熱量，葡萄酒的熱值與牛奶相當(dāng)

　　適度飲用，有益健康：每天喝3杯為宜