菠蘿蜜有什么神奇的功效與作用
菠蘿蜜的果實香味濃郁清甜可口，它被稱之為“熱帶水果皇后”。你知道菠蘿蜜有哪些功效與作用嗎?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹菠蘿蜜的功效與作用，希望能幫到你。
菠蘿蜜的功效與作用
減肥
菠蘿蜜幾乎含有人體所需的所有維生素，16種天然礦物質(zhì)，它能有效幫助人體進行消化吸收。菠蘿減肥的秘密主要在于它豐富的果汁，還可以有效地酸解脂肪。
美容
豐富的維生素B能有效地滋養(yǎng)肌膚，防止皮膚干裂，滋潤頭發(fā)的光亮，同時也可以可以消除身體的緊張感和增強肌體的免疫力。
其果肉可以作為面膜，是最香甜的護理用品;常常引用其新鮮的果汁能消除老人斑并降低老人斑的產(chǎn)生率。
清理腸胃
菠蘿蛋白酶能有效分解食物中蛋白質(zhì)，增加腸胃蠕動。
保健
促進血液循環(huán)酶，素來可以降低血壓，稀釋血脂，食用菠蘿，可以預(yù)防脂肪沉積。
消除感冒
如果你出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、嗓子疼等癥狀，這些都是感冒最明顯的表現(xiàn)，除了躺在床上安靜地休息外，你還可以飲用一杯新鮮的菠蘿蜜汁，它具有非常好的降溫的作用，并能有效地降低支氣管。
補血益氣
適宜膚色沒有光華，失去紅潤、手腳冰冷的人群。
生津止渴
潤喉去燥，使人清爽舒適。適宜口干、眼干、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。
維持機體
菠蘿蜜中的糖類、蛋白質(zhì)、脂肪油、礦物質(zhì)和維生素對維持機體的正常生理機能有一定作用。
菠蘿蜜的使用價值
外用
用菠蘿蜜樹汁直接外涂局部，可治療淋巴管炎、痔瘡等疾病。
消炎止痛
舒緩疼痛，減少疼痛感。
祛除口腔異味
將其當作口香糖咀嚼幾口，可以改變口腔異味。
下肢潰瘍
割取樹皮流出的液汁涂之，一日2次。
一切外傷、創(chuàng)傷出血
菠蘿蜜樹葉，焙燥磨細粉，敷患部，一日2次。
慢性腸炎
種子仁炒燥磨粉，每服15克，米湯調(diào)服，一日2—3次，食前服。
菠蘿蜜的副作用
1、菠蘿蜜雖然味道鮮美，但是不可與蜂蜜一起食用，蜂蜜與菠蘿蜜本是兩種很安全的食品，對人體并沒有傷害，但是菠蘿蜜水分少，糖分很多，口感非常甜，吃一點就容易感覺飽。
而這種糖分離的食物通常是不好消化的，當和蜂蜜一起被同時吃下，蜂蜜與菠蘿蜜的分子結(jié)構(gòu)就發(fā)生了變化，并會不斷地產(chǎn)生氣體，加重了胃腸的負擔，造成飽腹、脹氣等癥狀。
2、菠蘿蜜含糖很高，糖尿病人是不能吃菠蘿蜜。
3、菠蘿蜜切開的時候，會從果皮、果肉流出大量白色膠體，剌激皮膚產(chǎn)生瘙癢，容易皮膚過敏的人最好不要去切，先少量品嘗，確定不會過敏再進食。
猜你喜歡：