生孩子怎么生
孕媽媽?xiě)烟ナ陆K于要迎接寶寶的出生了。為了更順利的分娩，孕媽媽需要了解有關(guān)生孩子的知識(shí)。下面小編帶你了解生孩子的過(guò)程，希望對(duì)你有幫助!
生孩子的過(guò)程
1、生孩子怎么生之第一產(chǎn)程
第一產(chǎn)程是指子宮口開(kāi)始擴(kuò)張,直到宮口開(kāi)全(約為10厘米)。這個(gè)階段大約要持續(xù)11-12個(gè)小時(shí),這是整個(gè)過(guò)程中經(jīng)歷時(shí)間最長(zhǎng)的一個(gè)產(chǎn)程。此時(shí)子宮的收縮間隔會(huì)越來(lái)越短,從開(kāi)始時(shí)的每隔5-6分鐘收縮30秒以上到每隔2-3分鐘收縮50秒。
準(zhǔn)媽咪輕松TIPS:學(xué)會(huì)輕松心情,轉(zhuǎn)移注意力。在宮縮疼痛難忍時(shí),可采取一些減痛方法,如呼吸減痛或者請(qǐng)家人幫助按摩減痛。
2、生孩子怎么生之第二產(chǎn)程
第二產(chǎn)程是指從子宮口開(kāi)全到胎寶寶娩出這個(gè)階段,時(shí)間約1-2個(gè)小時(shí)。此時(shí)隨著子宮收縮加強(qiáng),宮口全開(kāi),胎頭先露部分開(kāi)始下降至骨盆,隨著產(chǎn)程進(jìn)展,宮縮加強(qiáng),迫使胎寶寶從母體中娩出。如果第一產(chǎn)程順利的話(huà),準(zhǔn)媽咪在第二產(chǎn)程時(shí)也會(huì)信心十足。
準(zhǔn)媽咪輕松TIPS:準(zhǔn)媽咪不要因?yàn)橛信疟愀卸械讲话?或者因?yàn)橛昧r(shí)姿勢(shì)不好看覺(jué)得不好意思,只要盡可能地配合醫(yī)生的要求做,大膽用力才能達(dá)到最佳效果。
3、生孩子怎么生之第三產(chǎn)程
第三產(chǎn)程是胎兒娩出后至胎盤(pán)娩出,一般只需數(shù)分鐘,不能超過(guò)30分鐘,胎兒娩出后,醫(yī)生會(huì)給予促進(jìn)宮縮的藥物(如催產(chǎn)素),促進(jìn)子宮收縮,出血過(guò)多或胎盤(pán)滯留(30分鐘胎盤(pán)未從宮壁剝離),需要手取胎盤(pán)。子宮收縮在整個(gè)分娩過(guò)程中非常重要,宮縮異常會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)程停滯,產(chǎn)后出血。第3產(chǎn)程后用手不斷按摩子宮,有利于促進(jìn)宮縮,減少出血。
生孩子的產(chǎn)前準(zhǔn)備
1、堅(jiān)持做孕期體操:孕期體操鍛煉可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的張力和彈性,使關(guān)節(jié)、韌帶松弛柔軟,有助于分娩時(shí)肌肉放松,減少了產(chǎn)道的阻力,使胎兒能較快地通過(guò)產(chǎn)道;孕期體操能有效控制孕期體重,還能增強(qiáng)自然分娩的信心,所以,孕婦要堅(jiān)持做孕期體操。
2、定時(shí)做產(chǎn)前檢查:孕婦定期做產(chǎn)前檢查的規(guī)定,是按照胎兒發(fā)育和母體生理變化特點(diǎn)制定的,其目的是為了查看胎兒發(fā)育和孕婦健康情況,以便早期發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,及早糾正和治療,使孕婦和胎兒能順利地渡過(guò)妊娠期和分娩過(guò)程。
3、矯正胎位:胎位是指胎兒在子宮內(nèi)的位置與骨盆的關(guān)系。正常的胎位應(yīng)該是胎頭俯屈,枕骨在前,分娩時(shí)頭部最先伸入骨盆,醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為“頭先露”,這種胎位分娩一般比較順利。除此以外的其他胎位,就是屬于胎位不正了,包括臀位、橫位及復(fù)合先露等。
生孩子的禁忌有哪些
1、忌怕:很多孕婦對(duì)分娩有恐懼感,害怕疼痛和危險(xiǎn),臨產(chǎn)期越近,越是緊張。其實(shí),這種害怕完全沒(méi)有必要。分娩幾乎是每個(gè)婦女必經(jīng)的一“關(guān)”,事到臨頭,人人都能承受?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)達(dá),分娩的安全系數(shù)大大提高,分娩手術(shù)的成功率也近于100%,一般不會(huì)出現(xiàn)意外。
2、忌累:臨產(chǎn)前,工作量、活動(dòng)量都應(yīng)適當(dāng)減少,應(yīng)該養(yǎng)精蓄稅,準(zhǔn)備全力以赴地進(jìn)入臨產(chǎn)過(guò)程。
3、忌粗:妊娠末期不可粗心大意。要避免長(zhǎng)途旅行和單獨(dú)外出,以免突然臨盆,措手不及。
4、忌憂(yōu):臨產(chǎn)前要精神振作,情緒飽滿(mǎn),擺脫一切外在因素的干擾,“輕裝上陣”。尤其不應(yīng)該顧慮即將誕生嬰兒的性別,親人也不應(yīng)該給孕婦施加無(wú)形的壓力,免得給孕婦帶來(lái)沉重的心理,使分娩不順。
5、忌急:到了預(yù)產(chǎn)期并非就分娩,提前17天、過(guò)后10天都是正常的情況。孕婦既不要著急,也不用擔(dān)心,因?yàn)檫@樣都無(wú)濟(jì)無(wú)事,只能是傷了自己的身體,影響了胎兒的發(fā)育。
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