冬天坐月子能不能洗頭

　　一般情況下，很多傳統(tǒng)的觀念認為，女性坐月子是不能受涼，不能洗頭洗澡的，其實不然，冬天坐月子是可以洗頭的。那么冬天坐月子多久可以洗頭呢?下面是學習啦小編整理的一些關于冬天坐月子能不能洗頭的相關資料,供你參考。

　　冬天坐月子可不可以洗頭

　　可以洗頭。

　　傳統(tǒng)觀點認為，坐月子30天內，產(chǎn)婦禁止洗頭洗澡，否則寒涼入體，會引起產(chǎn)后風。但隨著生活質量的提升，現(xiàn)代人洗頭洗澡有暖氣、熱水器、吹風機等供暖設備，產(chǎn)婦洗頭，受風寒的幾率較小，而且一個月不洗頭不但不衛(wèi)生，還可能造成頭皮發(fā)炎。

　　冬天坐月子多久可以洗頭

　　一般情況下，產(chǎn)后一周，身體沒有什么變化，就可以洗頭了。

　　只要注意保暖，控制好室內溫度，避免對流風，洗頭后快速用電吹風吹干，一般不會對身體恢復造成影響。洗頭時不妨選用姜皮或香茅煮的水，它可以有效驅除產(chǎn)婦體內的寒氣。

　　冬天坐月子洗頭注意事項

　　1、洗完頭后及時把頭發(fā)擦干，再用干毛巾包一下，避免濕頭發(fā)揮發(fā)時帶走大量的熱量，使頭皮血管在受到冷刺激后驟然收縮，引起頭痛。

　　2、洗頭的水，用自來水燒開然后冷卻到38.5度左右，并且不斷的添加熱水保持水溫適中。

　　3、產(chǎn)后頭發(fā)一般較油，也比較容易掉頭發(fā)，洗頭的時候不要用刺激性的洗發(fā)水，可以用生姜煮水洗頭。

　　4、洗完頭后，不要馬上束起來，也不能馬上睡覺，避免濕氣侵入體內而引起頭痛和脖子痛。

　　5、勤用木梳梳理頭發(fā)，促進血液循環(huán)，防止脫發(fā)。

　　冬天坐月子洗頭取代方法

　　如果家里暖氣設備不足，產(chǎn)婦身體虛弱，不想洗頭的話，可以采取下列小妙招：

　　巧用爽身粉

　　如果實在不想洗頭，可以采用民間流傳的方法，讓頭發(fā)保持清爽：用嬰兒爽身粉撒在頭發(fā)上，用梳子輕輕地將爽身粉均勻分布在頭發(fā)上，稍用手按摩一下頭部后，再以梳子將其臟污刷落，如此將會感到比較清爽，因為爽身粉里含有去油去污的滑石粉，能清潔頭發(fā)。

　　利用免沖洗洗發(fā)帽

　　冬天坐月子洗頭也可以用一種免沖洗洗發(fā)帽，現(xiàn)在很流行，只要將其放入熱水或微波爐中加熱一會后就能使用了，把洗發(fā)帽戴在頭上按摩頭皮就行，不用產(chǎn)婦下床和過水，既方便又減少了受涼感冒的可能;而且是一次性的，用完直接扔掉，杜絕交叉感染?？梢栽诎俣然蛱詫毶纤?ldquo;免沖洗洗發(fā)帽”就能看到。

　　酒精清潔法

　　產(chǎn)婦如特殊情況不能水洗時可準備一塊干凈的紗布，用酒精蘸濕紗布，將濕的紗布套在梳子上，這樣梳頭發(fā)時就可以同時清潔頭皮的臟污油膩。

冬天坐月子能不能洗頭相關文章：

1.月子排骨湯如何做

2.坐月子用英語怎么說

3.坐月子怎么保養(yǎng)皮膚變白細嫩

4.坐月子怎么吃

5.坐月子排骨湯的4種好吃做法