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睡前皮膚保養(yǎng)的5大禁忌

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睡前皮膚保養(yǎng)的5大禁忌

  保養(yǎng)肌膚,到底哪個(gè)時(shí)段最為重要?答案是夜晚!那么,睡前皮膚保養(yǎng)有哪些禁忌呢?針對(duì)這一問(wèn)題,下面學(xué)習(xí)啦小編為你解答。

  睡前皮膚保養(yǎng)的5大禁忌

  1、洗臉的時(shí)間、力道要適度。

  潔面是臉部肌膚保養(yǎng)的第一步,很多人都認(rèn)為洗臉的時(shí)候一定要很用力,然后抹很久,臉才會(huì)夠干凈。但其實(shí)不然,因?yàn)橄疵婺痰某煞州^為刺激,所以涂抹力道要輕,而且只要按摩臉部差不多40秒即可。

  因?yàn)樯顚拥挠臀塾孟疵婺淌窍床惶舻?,洗太久反而?huì)傷到肌膚。同樣,用卸妝油來(lái)去除角質(zhì)的時(shí)間也不要太長(zhǎng),因?yàn)橐埠軅∧w。

  2、眼霜涂得太用力

  繼第一點(diǎn)之后,有很多男士也認(rèn)為涂抹保養(yǎng)品在臉上就是要用點(diǎn)力道按按摩,肌膚才能吸收,但其實(shí)作用在臉上的力道應(yīng)該都要以輕為主。

  特別是眼周,為臉部最脆弱的部位,用力涂抹、過(guò)度拉扯都是導(dǎo)致細(xì)紋增生的兇手,所以涂眼霜時(shí)建議用無(wú)名指以點(diǎn)按式的方法,在眼周四處輕點(diǎn)由內(nèi)而外慢慢擴(kuò)散開(kāi)來(lái)。

  3、乳液不用擦太多

  有男士認(rèn)為在睡前涂上一層厚厚的乳液才夠鎖水,讓肌膚得到充足的滋潤(rùn)。但是,皮膚真的可以承受這么多保養(yǎng)品的養(yǎng)分嗎?

  其實(shí)所有的保養(yǎng)品都算是幫助肌膚加速修復(fù)、提升效果而已,所以適量的保養(yǎng)品對(duì)肌膚是好的,但是過(guò)多的保養(yǎng)對(duì)肌膚反而會(huì)適得其反,引起更多肌膚問(wèn)題。

  4、敷面膜時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)

  有些人認(rèn)為敷面膜就是要敷到它快干快干的時(shí)候再把它拿掉,這樣才不會(huì)浪費(fèi)錢(qián),NO NO NO面膜長(zhǎng)時(shí)間的覆蓋在肌膚上,容易讓面部肌膚因?yàn)闊o(wú)法呼吸,而導(dǎo)致不必要的皮膚問(wèn)題。

  而且面膜接觸空氣之后,在一定的時(shí)間內(nèi)效果就會(huì)漸漸消失了。大部分的面膜敷的時(shí)間都是15分鐘,補(bǔ)水型面膜則最好不要超過(guò)20分鐘,不然便會(huì)開(kāi)始堵塞毛孔。

  而清潔毛孔的礦物泥、死海泥、海藻泥之類(lèi)的產(chǎn)品敷3-5分鐘即可??棽夹兔婺t是8分干就應(yīng)該拿掉,不然反而會(huì)加速臉部表面的水分流失更快。

  5、睡眠不規(guī)律

  對(duì)肌膚對(duì)大的傷害,不是外頭的臟空氣、灰塵、油污、或是過(guò)多的保養(yǎng)品,而是不規(guī)律的睡眠時(shí)間,睡眠不足對(duì)于25歲以下的人,其實(shí)很難察覺(jué)它的影響。

  隨著年齡上升,你會(huì)慢慢感受到臉色黯沉、雀斑、黑眼圈、水腫、眼袋,皮膚干燥、加速老化、T字部位出油量大增等。


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