有效快速美白方法
有效快速美白方法
“面若白玉，膚如凝脂”，是古代形容美白的詩(shī)句，現(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)看一看有效快速美白方法，資料僅供參考。
有效快速美白的方法
第一招：溫水+潔面乳徹底清潔肌膚
怎樣祛斑美白，干干凈凈的皮膚是任何護(hù)膚產(chǎn)品能夠吸收的關(guān)鍵。所以徹底清潔肌膚變得尤為重要。小編提醒MM注意正確的洗臉?lè)绞剑河脺厮疀_洗臉后，擠取適量潔面乳用手搓出豐富泡沫，用泡沫輕輕的洗臉。洗臉時(shí)要用手指從外到里畫(huà)圈，從臉頰開(kāi)始重點(diǎn)清洗T區(qū)和鼻頭，洗完后用涼水沖洗干凈。
第二招：白天防護(hù)+隔離，夜晚修護(hù)+滋養(yǎng)
第三招：室內(nèi)外注意防曬
第四招：不要長(zhǎng)期使用磨砂類(lèi)產(chǎn)品
第五招：隨時(shí)攜帶保濕噴霧保濕
第六招：每晚11點(diǎn)前上床睡覺(jué)
充足的睡眠對(duì)于保健康年輕的肌膚非常的重要，美白祛斑也要保證充足的睡眠，養(yǎng)成有規(guī)律的睡眠習(xí)慣，保證自己每天晚上11點(diǎn)之前上床睡覺(jué)，這樣才能促進(jìn)肝腎的排毒，避免一些面部肌膚問(wèn)題。
第七招：飲食宜清淡不宜辛辣刺激
美白祛斑的簡(jiǎn)單方法就是注意自己的飲食健康，吃的好才能有好的肌膚，應(yīng)注意飲食宜清淡，避免進(jìn)食過(guò)多辛辣刺激性的食物，遠(yuǎn)離燒烤食物及一些甜品，注意戒煙戒酒，這樣能有效地降低斑點(diǎn)、暗黃等問(wèn)題的產(chǎn)生，才能保證有好的面部皮膚。
牛奶美白方法
芳香精油與牛奶：
1.牛奶、酸奶浴鹽：
將加入芳香精油的浴鹽(如熏衣草或葡萄柚)，加入冰牛奶或酸奶，由專(zhuān)業(yè)美療師按摩一小時(shí)之后洗凈，其美白滑潤(rùn)效果，立見(jiàn)。
2.熏衣草茶加牛奶：
可去除吃大蒜后引起的口臭、體臭，并可以助眠、美白肌膚。
3.牛奶?。?/p>
市售牛奶浴油或鮮乳，加上橙花、玫瑰、熏衣草等精油，洗個(gè)芳香牛奶浴，可以消炎、消腫、舒緩皮膚。美容院中瑪莎SPA的牛奶浴效果也頗為不錯(cuò)。 日曬受傷后，將冰牛奶倒在毛巾上敷臉，具有很好的護(hù)理效果。牛奶的鈣質(zhì)還可以護(hù)甲，泡牛奶浴也可以治失眠!牛奶香味能安定自律神經(jīng)，改善多汗癥。
居家美眉牛奶面膜：
1.冰牛奶舒緩曬傷皮膚：
享受完日光浴后，若發(fā)覺(jué)臉部因日曬灼傷出現(xiàn)紅腫，可利用冰牛奶來(lái)按敷護(hù)理。
2.酸牛奶面膜：
埃及艷后以酸奶混入含有蜂蜜、果泥的面粉中，用于臉上，制成最早期的乳酸面膜。微酸性的酸奶可以增加肌膚表面皮脂膜的抗菌能力，其中所含豐富的礦物質(zhì)與維他命B群是維持肌膚健康與抵御功能的重要成分，如果你用酵母菌，菌粉中還含有免疫球蛋白，更可增加肌膚的免疫力。經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)奶幏酱钆洌尤氩煌淖o(hù)膚成分，酸奶可成為各式面膜的基質(zhì)，只要有一瓶新鮮天然的酸奶在家，你可以天天自己在家設(shè)計(jì)不同的護(hù)膚處方。
3.瑞士古秘方面膜：
將50g草莓搗碎，以厚紗布過(guò)濾，將汁液加入1杯鮮奶，調(diào)勻涂于臉部及頸部加以按摩，約15分鐘后清洗。
4.消除眼袋浮腫：
將兩片化妝棉浸泡冰牛奶，再敷于浮腫的眼皮上約10分鐘，用清水洗凈。
5.熏衣草、燕麥、牛奶去斑：
將1湯匙的熏衣草花形弄碎，加半杯牛奶，兩匙燕麥，置于小火上煮，然后等它還是溫?zé)岬臅r(shí)候涂抹在臉上，15~20分鐘后洗凈。
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