護(hù)膚美容美白方法
護(hù)膚美容美白方法
美白護(hù)膚天天做，怎么不見(jiàn)效呢？是不是方法不對(duì)呢？想要更好的達(dá)到美白的效果，要選慎重選擇美白方法，下面學(xué)習(xí)啦小編和大家一起學(xué)習(xí)護(hù)膚美容美白方法。
護(hù)膚美容美白方法
一、防曬霜用量別少于半茶匙
夏天的紫外線強(qiáng)，我們所對(duì)抗的就是涂抹防曬霜和佩戴防曬工具。說(shuō)起涂防曬霜，它的用量其實(shí)很重要，如果不夠量的話，再高的SPF都會(huì)變小。所以哦，如果拿不準(zhǔn)用量的親，可以找一把小茶匙，擠滿半茶匙才算夠哦。
二、外用抗氧化物
石榴、綠茶、咖啡豆等，它們都是有著抗氧化成分的護(hù)膚成分哦。很多皮膚專家們都建議，應(yīng)該使用含有這些成分的抗氧化護(hù)膚品，這樣能幫助肌膚做好對(duì)抗自由基傷害的準(zhǔn)備。在使用防曬霜之前先用抗氧化的護(hù)膚品，這樣就能萬(wàn)無(wú)一失了。
三、給臉蛋做運(yùn)動(dòng)
別以為只有身體要做運(yùn)動(dòng)，其實(shí)臉部都要哦。平時(shí)除了給肌膚做基本的護(hù)理護(hù)膚以外，還可以為肌膚來(lái)做運(yùn)動(dòng)哦。每天晚上涂抹護(hù)膚品的時(shí)候，用比較大塊的卸妝么沾濕爽膚水，然后輕輕地拍打肌膚大概50次，這樣不僅能促進(jìn)血液循環(huán)，還能肌膚細(xì)胞的活力，堅(jiān)持下去的話，還會(huì)使肌膚比之前更有光澤。這樣的運(yùn)動(dòng)比按摩造成的刺激相對(duì)小一點(diǎn)哦。
四、定期去角質(zhì)
老廢的角質(zhì)會(huì)使肌膚的毛孔堵塞，造成肌膚無(wú)法透氣。所以我們要定期的去角質(zhì)哦。去角質(zhì)死皮后，肌膚會(huì)變得有光澤。然后在沖洗后及時(shí)涂抹上修復(fù)的保濕面霜，就不會(huì)泛紅干燥了。頻率大約一周一到兩次就可以了。
五、入手抗老美白新品
現(xiàn)在市面上越來(lái)越多的護(hù)膚產(chǎn)品，例如冷霧加濕器，它能避免干燥環(huán)境抽去我們肌膚的水分;一個(gè)淋雨頭水質(zhì)過(guò)濾器，能過(guò)濾掉水中過(guò)多的礦物質(zhì)和雜質(zhì)，能幫助保護(hù)肌膚的天然油脂層等等。眾多的新品就是讓你的保養(yǎng)更有效果。
六、別忘了纖纖素手和美頸
在日常防曬中，別忘了手部和頸部哦。因?yàn)槭植亢皖i部都是能暴露我們年齡的地方，必須同樣愛(ài)護(hù)它們。手部和頸部需要半茶匙的量哦。手部的話可以擦上有SPF值的手霜都可以哦。萬(wàn)一暫時(shí)沒(méi)有手霜和頸霜，面霜可以一物多用哦。晚上用的視黃醇面霜，或是清晨用的抗氧化面霜，都可以順道呵護(hù)你的脖子和手背。
皮膚美白護(hù)理方法
1、防曬護(hù)理
想要讓肌膚白皙起來(lái)，防曬一定是不能忽略的問(wèn)題。美眉們的皮膚之所以會(huì)變黑，都是因?yàn)榻佑|到紫外線，如果想要皮膚遠(yuǎn)離紫外線的輻射，那只能待在室內(nèi)，偶爾要出門(mén)的話，也要使用防曬系數(shù)大于等于三十的防曬霜來(lái)保護(hù)皮膚。另外，出門(mén)要戴帽子，遮住臉，在保護(hù)皮膚的同時(shí)，也更加時(shí)尚哦!
2、夏季去角質(zhì)每?jī)芍芤淮?/p>
有些美眉因?yàn)橛X(jué)得自己的皮膚不白，因此就瘋狂去角質(zhì)，這是非常錯(cuò)誤的做法。頻繁地去角質(zhì)，會(huì)令肌膚的保護(hù)膜受損，令肌膚越發(fā)敏感，不利于皮膚的健康。美眉們可以每?jī)芍苋ヒ淮谓琴|(zhì)，可以自己制作磨砂膏，在經(jīng)常使用的潔面乳當(dāng)中，添加適量的燕麥或者是杏仁粉，然后用柔軟的小刷子輕輕刷拭皮膚，都能夠有效去除皮膚多余的角質(zhì)，避免肌膚呈現(xiàn)暗黃粗糙的狀態(tài)。
3、自制檸檬爽膚水
檸檬汁有著極強(qiáng)的美白功效，它富含果酸，又是天然的去角質(zhì)劑，又富含檸檬酸，有非常好的漂泊作用，使用檸檬汁護(hù)膚，可以很好地提亮膚色、增白肌膚。用棉球蘸取少量的檸檬汁，涂抹在臉上、脖子上，二十分鐘之后，再用清水清洗干凈，長(zhǎng)期使用，肌膚就會(huì)明顯增白許多。需要注意的是，用檸檬汁護(hù)膚之后，不要立刻出門(mén)曬太陽(yáng)，這樣會(huì)令肌膚非常敏感，同時(shí)，檸檬汁雖然能夠美白肌膚，但它還會(huì)使皮膚變干，洗臉后要記得涂抹保濕霜。使用檸檬美白皮膚，美眉們不要過(guò)于頻繁，以免刺激到皮膚。
4、生土豆片擦拭肌膚
土豆中含有大量的維生素C含量，土豆有非常好的美白功效，美眉們可以直接切幾片土豆片，涂抹在皮膚上，尤其是斑點(diǎn)較多的部位，進(jìn)行輕柔擦拭，可達(dá)到非常好的美白效果。使用土豆片美白肌膚，是一個(gè)長(zhǎng)期的護(hù)膚調(diào)理過(guò)程，美眉們不可操之過(guò)急，偶爾做一次就可以，如果過(guò)于頻繁，反而會(huì)傷害到皮膚，令皮膚變得更加脆弱和敏感。
5、牛奶擦拭皮膚
牛奶有著非常好的美白功效，經(jīng)常用牛奶來(lái)擦拭肌膚，可以讓皮膚變得越發(fā)白皙細(xì)嫩，用牛奶美白肌膚，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持哦，偶爾使用那么一兩次，效果可不大。牛奶擦拭皮膚美白，比較適合膚質(zhì)健康且黑色素沉積不是特別多的美眉們。
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