有效牙齒美白方法

　　想要牙齒美白，又怎能不知道最有效省錢(qián)的牙齒美白方法，最有效省錢(qián)的牙齒美白方法有哪些?今天學(xué)習(xí)啦小編整理了一些最有效的牙齒美白方法，一起來(lái)看看吧。

　　最有效的牙齒美白方法

　　1、橘皮沫潔齒

　　把橘皮研成細(xì)沫，每天刷牙時(shí)捏少許摻入牙膏，由于橘皮有很強(qiáng)的防腐滅菌的作用，不但可使牙齒潔白，滿(mǎn)口清香，長(zhǎng)期堅(jiān)持能有效固齒。

　　2、碎花生潔齒

　　花生美牙法比較適用于牙齒發(fā)黃的人群，不論是磨碎了摩擦牙齒還是嚼碎了一會(huì)兒吐掉刷牙都有很好的效果，但使用這一方法的人要注意了，必須要選用干硬的花生哦。

　　3、檸檬汁潔齒

　　檸檬的洗凈力強(qiáng)，又有潔白作用，且富含維生素C，能強(qiáng)固齒根。每晚在刷牙后，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會(huì)變得潔白光亮。

　　4、草莓潔齒

　　把一棵鮮草莓弄碎用來(lái)刷牙或用草莓切成片去擦牙齒，堅(jiān)持一個(gè)多星期就會(huì)有明顯效果，以后偶爾用一下就可以保持了，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。效果也好。

　　5、用鹽和牙膏潔齒

　　鹽就是我們平時(shí)做飯用的食用鹽，便宜又實(shí)用，而且見(jiàn)效快。只需把牙膏擠好在牙刷上，再去沾一些鹽就可以了，一天早晚兩次，堅(jiān)持使用一星期就有顯著效果。

　　有效的牙齒美白方法

　　1.多喝水

　　茶、咖啡和紅酒雖然十分誘人，但卻是美白牙齒的大敵。可有多少人能忍住不碰這些誘-惑呢?其實(shí)喝水就可以幫你兩全其美。經(jīng)常喝水的話(huà)由于口-中比較濕-潤(rùn)，即使喝了些帶色飲料也不會(huì)那么容易破-壞牙齒的潔白。

　　2.分泌唾液

　　口-中如果經(jīng)常是濕-潤(rùn)狀態(tài)的話(huà)，牙齒也不容易粘上可以染色的物質(zhì)了。 和喝水的原理一樣，分-泌唾液這招對(duì)于沒(méi)法經(jīng)常喝水的人來(lái)說(shuō)省事又有效，而且還可以防口臭。

　　3.杏林集潔齒白凈方刷牙

　　專(zhuān)-業(yè)牙齒美白的牙粉，刷牙的時(shí)候使用，美白牙齒效果挺好的。不妨試用一下的。

　　4.檬汁潔白牙齒：每晚在刷牙后，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會(huì)變得潔白光亮。檸檬的洗凈力強(qiáng)，又有潔白作用，且含有維他命C，能強(qiáng)固齒根

　?。喊岩豢悯r草莓弄碎用來(lái)刷牙或用草莓切成片去擦牙齒，堅(jiān)持一個(gè)多星期就會(huì)有明顯效果，以后偶爾用一下就可以保持了，

　　經(jīng)濟(jì)實(shí)惠

　　橘皮末做牙膏可潔牙凈：橘皮研成細(xì)末，每天刷牙時(shí)摻入牙膏少許，不光可使牙齒潔白，滿(mǎn)口清香，由于橘皮還有很強(qiáng)的防腐滅菌的作用，長(zhǎng)期堅(jiān)持能有效固齒

　　墨魚(yú)骨粉可有效潔齒：將墨魚(yú)骨研成細(xì)末用來(lái)刷牙，牙齒可由黃變白。

　　醋可除牙垢、煙漬的小竅門(mén)：用牙膏很難刷掉，但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。含半口食醋，在口腔里含漱2-3分鐘，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗凈，反復(fù)幾次可除垢。

　　小蘇打潔齒：用牙刷沾一些小蘇打(食用堿)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分鐘，既可令牙齒保持明亮光潔。